1、功效：排毒美容、清体养颜、促进新陈代谢、增强免疫功能；促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象，塑身美体；清除体内杂质、净化血液、改善色斑、痤疮、体臭、足臭；祛除体内湿气，足底或关节部位的压力迅速减轻；活化细胞，肌肤重现健康、亮泽状态，延缓衰老；平衡人体脏器功能，血脂、血压、血糖逐步回复正常。

2、艾草足贴原理：将药包贴在脚底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，给皮下组织的转运蛋白提供足够的动力，药物在转运蛋白作用下透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除；机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相结合，以扩散的形式排除体外，两种形式的结合，人体的毒素能有效排出体外，促进人体健康。

艾叶贴足贴的功效作用是什么？

身体当中有寒气和湿气，就会使我们的身体产生各种症状，甚至引发很多疾病，通过艾叶贴这种方式，就能够排毒和去湿，在脚心或者身体其他部位进行治疗。

艾叶，是一种常见的植物，也是常见的中草药之一。艾叶能够为我们的身体健康带来很多的好处，比如艾灸就能够起到理疗身体的作用，改善很多身体症状。

艾叶贴脚心，确实能够起到排湿的功效，不仅仅是贴在脚心，贴在身体其他穴位和身体部位，都能够起到一个排湿功效，贴在脚心之后能够清除体内的湿气，促进身体的血液循环，因为艾草本身就有去湿和去寒的作用，通过贴艾叶贴，能够使身体湿热的症状得到改善，将身体当中的寒气和湿气排出，调节体内的阴阳平衡。

1.祛风散寒功效：艾草贴具有祛除体内风寒的作用，可用于治疗因外感风寒导致的感冒、发烧、腹痛等。

2.活血化瘀功效：艾草具有疏通经络以及促进血液循环的作用，可用于因血瘀导致的痛经、经闭、月经不调，还可用于因跌打损伤所致的瘀血肿胀等。

3.祛湿功效：艾草还具有促进机体新陈代谢的作用，坚持贴艾草贴，有利于体内湿气的排出，从而具有防治湿疹、湿气淤积导致的水肿、肥胖等。

一、艾草足贴的功效：

艾草足贴有促进睡眠，舒缓疲劳，促进新陈代进，祛除体内湿气等作用。没有大的副作用，只要它不过敏就可以，一般都是晚上贴，不要超过八小时，坚持锻炼，增强体质。

二、艾草足贴的作用：

1、从艾草这味药材来说，在《全国中草药汇编》中记载性味辛、苦，温；“有小毒”。归经归肝、脾、肾经，有散寒止痛，温经止血的作用。

2、足袭贴不是药，不能治病，只是辅助调理。足贴排毒作用主要体现在物理作用上，通过刺激足底穴位，调理内分泌，辅助脏器增强排泄功能百，注意是辅助作用。

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延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。