一、原料不同

1、气泡水：主要原料是矿泉水。包含矿物元素有钾、钠、钙、镁等。

2、苏打水：是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。

二、制作原理不同

1、气泡水：是由气泡水机利用瞬间的强大压力，仅将食用级的二氧化碳气体压入水中。

2、苏打水：由小苏打粉泡制而成，小苏打融入水后产生二氧化碳气体的同时也会产生大量的钠。

三、功能不同

1、气泡水：促进血液循环，消除便秘，控制食欲，中和酸性物质，散热消暑。

2、苏打水：用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤，加速死皮脱落；提高速度耐力；缓解类风湿；用苏打水漱口，可减轻口腔疾病、口腔炎、咽喉病；胃酸分泌过多或胃酸过浓可饮用此水来中和部分胃酸，降低胃酸浓度防止胃酸腐蚀胃。

以上内容参考：百度百科-苏打水

以上内容参考：百度百科-气泡水

苏打水是一种很受欢迎的饮料，味道很特别，喝起来甜甜的，苏打水的作用有什么呢?很多人不知道苏打水到底是什么，那么苏打水是什么呢?苏打水对身体有很大的好处，那么和苏打水的好处有什么呢?

苏打水的作用

1、经常喝苏打水能让大脑保持活力，对于提高记忆力有很大的好处，所以青少年可以多喝一些苏打水。苏打水中还含有很多的微量元素，还有能帮助提高记忆的维生素E，所以青少年喝苏打水对身体有很大的好处，但是要注意的是不能过度的饮用，否则会危害身体。

经常喝苏打水能让大脑保持活力

2、苏打水可以提高人体的免疫力，帮助人体抗击有害细菌的侵害;因为苏打水也可以改善人体的代谢能力,增强我们细胞的活力从而减少细菌的侵害!

3、苏打水对于调节精神衰弱有着很好的效果，苏打水可以抗抑郁症，喝水能刺激神经生成抗击抑郁的物质，除此之外苏打水对于治疗失眠也有着很好的效果，因为水是制造天然睡眠调节剂的必需品，所以失眠患者可以睡前喝一点苏打水帮助降心火抗抑郁!

4、苏打水可以抗癌我们都知道苏打水的碱性可以帮助改善人体的酸碱度，这就让很多细菌无处藏身，细菌少了癌症的几率也自然坚守!

5、苏打水还可以预防心脏和脑部血管堵塞，血液稠度过高就会因为心脏疾病以及心脑血管疾病，所以这样的情况下早晚一杯水是健康哦!

苏打水是什么

苏打水是什么?是一种碳酸氢钠的溶液，可以有保健养生的作用，现在越来越多的人关注健康的问题，所以在饮用水费按摩也有了更多的了解。很多人选择苏打水，到底有哪些特点呢。下面就来具体的看看苏打水的一些小常识吧。

苏打水其实是碳酸氢钠的溶液，可以是天然形成的，也可以用一定的物质泡一下。苏打水是弱碱性的，所以在医学上可以用苏打水来消毒杀菌。天然的苏打水中还含有很多的微量元素，是一种很好的饮品。因为苏打水是弱碱性的物质，还有杀菌消毒的作用。

苏打水其实是碳酸氢钠的溶液

天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此是上好的饮品。世界上只有法、俄、德等少数出产天然苏打水，我国部分地区(四川乐山、黑龙江)亦有出产天然苏打水。

喝苏打水的好处

1、苏打水呈弱碱性

但是我们每天吃很多肉类、鱼类，都是酸性食物，造成人体内环境也是弱酸性。因此，需要进行酸碱平衡。苏打水PH值是调节酸碱平衡的"黄金水""肝脏水""贵族水"。

2、中和胃酸，缓解胃痛及不适

吃甜食或胃酸分泌过多，都会导致胃痛或不适。此时，饮用苏打水，可以中和胃酸，缓解胃痛及不适，效果立竿见影。

3、改善消化系统，促进免疫机能

坚持每天喝苏打水，增加肠道的蠕动，有助于肠道肌肉的松弛。

改善消化系统，促进免疫机能

4、痛风病人的苏打水保养法

痛风病人主要是由于血液中的尿酸浓度增高，尿酸结晶增加并堆积在组织中，从而引起红、肿、热、痛等发炎症状。若痛风病人经常饮用苏打水，就可以促进尿酸排泄，预防血液中尿酸值过高。

5、清理肠道，排除毒素

清晨喝一杯苏打水，可以有效地促进大肠蠕动，使便秘和宿便问题有效解决，并排除毒素。

6、预防血压升高

当血液中的ph值在一定的数值的时候，体内的营养物质就能溶于血液中，然后被血液输送到身体的各个部位。如果ph值降低了，血液中的营养物质就会被释出，还会沉淀在血管壁上，导致血流的面积变小，血压就会升高。所以经常和苏打水不仅有利于营养的吸收，对于高血压也有一定的预防作用。

7、解除肌肉酸痛

无养运动后，肌肉会产生大量乳酸，使肌肉“酸痛”。因此，饮用碱性的苏打水，可促使乳酸与碱性中和成无机盐，随汗液、尿液排除体外。

解除肌肉酸痛

8、解酒并减轻抽烟所致的酸性物质

一边喝酒，一边喝苏打水，可以帮助解酒。无节制的抽烟极易导致人体的酸性化，通过饮用苏打水来平衡酸碱度，使人体达到正常的酸碱体质。

苏打多是碳酸饮料，喝了有一定的降温作用。

汽水中有溶解的二氧化碳，当喝下这种饮料后,由于液体温度升高和液体表面张力变化,CO2气体从饮料中释放出来,导致胃内压强变化刺激胃壁上神经末梢,胃便收缩,CO2气体从体内释放出来并带出一部分体内的热量,于是可以感觉凉快。

核心功效

缓解痛风、美容养颜、帮助消化

苏打汽水的简介

苏打汽水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素成分，因此适合饮用。

功效作用

1、缓解痛风，痛风患者主要是体内的尿酸过高，尿酸盐无法排出体外，医生在给痛风患者开药时经常会用到碳酸氢钠，它可以将痛风患者的尿液碱化，帮助患者将尿酸盐排出体外。因此，尿酸高的痛风患者可以适当喝点苏打水，有利于缓解痛风症状。

2、美容养颜，苏打水具有抗氧化的作用，可以延缓皮肤衰老，不少女性喜欢偶尔喝点苏打水，里面再加点柠檬，不仅口感好，而且还能够帮助皮肤保持年轻，具有美容养颜的功效。

3、帮助消化，当吃了过多食物出现消化不良的症状时，喝点苏打水可以帮助消化，缓解消化不良的状态，而且苏打水里面含有钙、镁离子，可以使大便软化，帮助排便，有便秘的人适当喝点苏打水，可以缓解便秘。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

偏碱性体质者、三高人群。

不宜同食

醋，苏打水的主要成分是碳酸氢钠，而醋的主要成分是醋酸，一个是弱碱性，一个是弱酸性，若将二者同食，会发生中和反应，产生二氧化碳，不仅会降低苏打水的功效，还可能引起打嗝、腹胀等不适症状。

食用方法：

柠檬苏打水：将柠檬切半榨汁，然后倒入杯中，将苏打水慢慢倒入杯中，再加入3勺白糖或融化的蜂蜜，搅拌均匀，封密封冷藏1个小时，即可饮用。

薄荷苏打水：柠檬切片，留一片作为装饰，薄荷放入杯中，然后加入柠檬片，接着倒入适量苏打水，即可饮用。

苏打汽水有什么作用和功效的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于苏打水怎么制作方法、苏打汽水有什么作用和功效的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。