桑黄直接用来泡水喝，灵芝可以弄成粉吃也可以泡水喝，一般是在饭后进行服用的。

注意事项介绍：服用桑黄水后1小时内不要喝白水与茶水，喝水会稀释桑黄水浓度，茶水中所含物质会降低桑黄药效。如果同时服用西药，要与西药错开两小时服用。手术后伤口未愈合的朋友不宜服用桑黄与灵芝，因为会影响伤口的愈合。

桑黄属于真菌子实体，对真菌类物质过敏体质不能服用，像蘑菇、灵芝都属于真菌物质，比如平时对蘑菇过敏，那也就不能服用桑黄灵芝。桑黄无毒无副作用，除儿童与孕妇外，其他成年人均可服用，桑黄与灵芝同用更是绝佳搭配，效果比单用更好。

扩展资料：

桑黄和灵芝食用介绍如下：

灵芝来说应该并不陌生，要告诉大家的就是灵芝草具有安神的作用。灵芝养心的作用特别好。那些有睡眠问题的朋友就建议多用灵芝草泡水喝。这样可以帮助安神。就容易入睡。灵芝草可以治疗贫血病。在生活中贫血的人有很多。

桑黄与灵芝同用，桑黄为主，灵芝为辅，桑黄主治，灵芝主平衡。灵芝能平衡体质寒热、保持体内阴阳平衡，阴阳和谐，桑黄与灵芝共同作用，才会气血充足，精力充沛，身体机能更好，抗病能力更强。

参考资料来源：凤凰网-吃灵芝好处多但这4类人吃它有害无益

参考资料来源：百度百科-桑黄

首先我来说一下对于，子宫颈癌，卵巢癌，子宫癌，免疫力功能异常，口腔癌，肺癌，膀胱癌，肝癌，然后肺腺癌转移到脑部大长安小尘埃，前列腺肥大前列腺癌和食道癌，喉癌，乳腺癌，都有很大的帮助，可以防止癌细胞的增殖化疗期间，桑黄和抗癌剂一块儿用，可以有效地预防癌症的发生也可以阻止癌症的转变转移，可以预防细菌和病毒的感染，也可以提高人的免疫力提高人的精，气，神，也是一个很好的养颜保健品，应该也可以预防艾滋病的发生。

你好。中医认为桑黄性甘、平、味苦、味辛．归肝、膀胱经。本品辛行甘和，入血分以化瘀，瘀血循经而行则出血止，有化瘀之功效，用于治疗血崩、血淋、脱肛泻血、带下、闭经、脾虚泄泻、痢疾等。野生桑黄灵芝功效：----1. 抗癌作用。 2. 护肝作用。 3. 预防和治疗关节炎，类风湿。

桑黄，是一种寄生在桑树上的多年生灵芝，属于灵芝中的极品。 桑黄子实体无柄，菌盖扁半球形或马蹄形，木质，浅肝褐色至暗灰色或黑色。中医认为桑黄是一种名贵中药，能利五脏、软坚、排毒、止血、活血、和胃止泻。有助于治淋病，崩漏带下，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻。由于" 桑黄"一词源于中国，国外学者认定，唯桑树上的，才是正品桑黄。桑黄是近几年来开发的药用真菌。

桑黄灵芝含有丰富的多糖体，三萜类和SOD（超氧歧化酵素），在抗肿瘤方面效果深受肯定，此外，还具有抗衰老、降低胆固醇、护肝和抗肝硬化等药理作用。其功能和主治有以下几点：

1、 肝癌、肺癌、膀胱癌、口腔癌、免疫功能异常、子宫癌、卵巢癌、子宫颈癌。

2、 肺腺癌转移脑部、大肠癌、小肠癌、胃癌、前列腺癌、前列腺肥大、乳腺癌、舌癌、喉癌、食道癌。

3、 B型肝炎、SGOT、SGPT异常、异常流汗、失眠、慢性下痢、白血病、甲状腺功能异常。

4、 阻止癌细胞的增殖、化疗期间，桑黄与抗癌剂并用，可显著增强抗癌剂的效果。

5、 可将化疗的副作用降低、有效的预防癌症的发生及抑制癌症的转移。

6、 桑黄可缓和癌症伴随而来的疼痛、食欲不振、失眠、体重减轻等不适症状，进而提高罹癌期间的生活品质，且有延长寿命的效果。

7、 有效地预防癌症的发生及抑制癌症的转移，有效地阻止外抗原的入侵，预防细菌与病毒的感染。

营养价值：

中医认为桑黄性甘、平、味苦、味辛．归肝、膀胱经。在古代就有“如果得到附生于桑树上的疙瘩（桑黄），死人也可复活”的传说，民间把它作力一种治疗肝病、癌症的绝药。

中国《中药大辞典》也有它的药用纪载。近年来，日本、韩国相继对其进行开发，它是目前国际公认的生物抗癌领域中药效非常好的药用真菌。

桑黄除能够提高人体的免疫力，功击癌细胞外，还具有其它的效能。关于其效用，整理叙述如下：

1．抑制癌细胞的增殖及转移。

2．并用抗癌剂，能够增强抗癌效果，同时减轻抗癌剂的副作用。

3．缓和疼痛、食欲不振、体重减轻及疲劳倦怠等特有的症状，提高生活品质。

4．可以防癌，避免复发。

5．能够预防及改善免疫力减退引起的感染症等各种疾病

适用人群：

一般人群，研究表明，桑黄及提取物对人体无毒无害，即使长期服用也无任何毒副作用。

食用方法： 水煮法：将桑黄切片或打碎，每次20-30克放入砂锅内，清水浸泡半小时，三碗水煮（熬）至一碗水，稍温后服下，早晚各一次，可连续煮服四次即可丢弃，空腹喝最佳，若保健用，可加适量蜂蜜或冰糖，口味更佳。

灵芝和桑黄功效有何区别

灵芝，灵芝又被称为仙草、神芝、芝草等，从别称就可以看出灵芝是一种很好的药材。灵芝的药用价值主要在于止咳平喘、保肝解毒、抗肿瘤、高血压、糖尿病等方面。当然，药不能乱吃，如果想要通过灵芝来治疗疾病，还是要先去看医生。灵芝除了药用还有美容的作用，它有很好的抗衰老作用。除此之外，灵芝还可用于改善神经衰弱、提高免疫力、改善亚健康等。

桑黄，桑黄其实也有很多作用，止泻、调节消化道、用于治疗慢等，但桑黄最为突出的是它在肿瘤方面的治疗效果。我在网上查到有人将桑黄称之为“抗癌真菌之王”，有许多肿瘤病人服用野生桑黄之后化疗带来的痛苦得到了很大的疏解。我国还有将桑黄用于卵巢癌治疗的例子。明的来说，灵芝和桑黄都可用于提升人的免疫力，但野生桑黄用于抗肿瘤效果比较明显。不管怎样，吃进肚子里的东西还是要慎重。

灵芝与桑黄可以一起服用吗

灵芝与桑黄可以一起泡水喝吗？我的回答是，可以的！

灵芝，补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。 增加人体免疫力，改善心脑血管功能，有辅助降血压、降血脂的作用，对于预防血管动脉粥样硬化有很大的好处，抗氧化能力增强，清除多余的自由基，特别适合高血压、高血脂、动脉粥样硬化的这类人群服用。

桑黄，为多孔菌科真菌火木层孔菌，具有活血，止血，化饮，止泻之功效。常用于血崩，血淋，脱肛泻血，带下，经闭，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻。调节血糖，降低血脂，活血止血，保护肝脏，增强免疫力。有抑制汗腺分泌的作用；洋地黄样作用；抗肿瘤作用，抗癌作用，抗纤维化作用，抗氧化作用，镇痛作用；抗菌作用；免疫调节作用。

灵芝与桑黄可以一起泡水喝，具有补气安神，活血止血，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘 。 增加人体免疫力，改善心脑血管功能，有辅助降血压、降血脂的作用，对于预防血管动脉粥样硬化有很大的好处，抗氧化能力增强，清除多余的自由基，特别适合高血压、高血脂、动脉粥样硬化，抗肿瘤作用，抗癌作用，抗纤维化作用，抗氧化作用，镇痛作用；抗菌作用；免疫调节作用。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。