1、四物汤首先具有美容养颜的作用，可以促进人体气血排出更加顺畅，长期服用四物汤可以使人的脸色更加红润，细腻有光泽。四物汤还可以调节月经，改善月经不调的现象，还可以帮助机体排出淤血，对痛经也具有止痛的效果。

2、四物汤具有补气补血的作用，可以提高人的精气神，滋补身体，增强身体的免疫能力，四物汤中还含有一种叫甲基纤维素的物质，它可以补充人体铁元素，起到抗贫血的作用，还可以改善贫血引起的头晕、体虚等症状。

3、四物汤还具有抗血栓的功效，能够抑制血液中血小板的凝聚，使血液流通的更加是顺利，对血栓、动脉硬化等血挂疾病具有防治的作用。

四物汤的功效与作用有哪些？

四物汤具有补血、调经、活血等功效作用。

四物汤的主要组成为熟地黄、白芍、当归及川芎。本方以熟地黄为君药，其味甘药性微温，可入肝、肾二经，长于生精血，是补血之要药。当归为臣药，其味甘、辛，性温，既可甘润补血，又可辛散温通活血。白芍和川芎共为佐药，其中白芍可入肝经，能补肝血，其味苦酸性微寒，有养血、调经、止痛的作用；川芎味辛，可行可散，有活血行气之效。本方常用于治疗血虚证，可缓解头晕眼花、面色少华、心悸失眠、月经不调等。

本内容由北京中医药大学东方医院 药剂科 主任药师 曹俊岭审核

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四物汤的功效与作用 一、清心降火的功效

四物汤具有清热降火的作用。四物汤中加入大白芍，或者酌情增加黄岑，竹叶，能帮助清心降火气。对心火旺盛导致的月经提前，烦躁不安，夜间盗汗，睡眠质量差等情况具有很好的效果。

二、滋肺的作用

四物汤具有润肺的功能。将四物汤中的熟地改用生地，搭配麦门冬，天门冬服用，能起到润燥养肺的功效。对于天气干燥引发的皮肤瘙痒，嗓子干哑等过敏性症状具有很好的疗效。

三、调经止痛的功效

四物汤最大的功效与作用就是针对女性具有有调经止痛的作用，四物汤可以帮助化瘀活血，使经血排除畅通，可缓解女性经期的一些不良症状。

四、美容抗衰老

四物汤对皮肤有一定的作有和。四物汤中的药材多为温补型补血剂，定期服用四物汤有助于气血畅通，避免手脚冰冷现象，可以让肌肤保持润泽光滑，起到抗衰老的作用。

五、疏肝健脾的功效

四物汤具有疏肝健脾的作用和。四物汤可以疏肝健脾，对于肝火旺、没有胃口、容易发脾气、睡眠质量不高等人群具有非常重要的作用。

六、提高免疫力

四物汤可以温阳补肾，提高机体免疫功能。冬天寒冷，四物汤中加重当归比例，并酌情添加桂枝，菟丝子，巴戟天等温补型药材，对女性手脚冰冷有很大的好处，且可以提高抵抗力，温阳补肾。

七、抗缺氧作用

四物汤的功效与作用之一还具有较好的抗缺氧作用。

以上是关于中药方剂四物汤的功效与作用，大家现在对四物汤的作用和功效方面是否有一些了解了呢。四物汤是由四味中药组成，在治疗人体的一些疾病方面发挥着作有用。且四味中药中的分量轻重，功效与作用方面会有所不同哦。

四物汤标准配方

四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部药典——宋代《太平惠民和剂局方》。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”；“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。

四物汤服用禁忌

四物汤虽然是补药，但是服用也有注意事项，首先最好在月经干净以后再喝，最好是早中晚饭前一小时喝最能达到补血补气效果。四物汤不宜天天服用，不然容易造成经血过多，呼吸急促，甚至面色苍白，长期服用易造成体内荷尔蒙失调，甚至诱发子宫病变。感冒时也不宜喝四物汤，以免引起上火，加重病情。四物汤属热性，喝多容易上火;一些肠胃不好的人喝四物汤容易引起腹泻;四物汤偏于补血，血热体质人群要减少四物的摄入量。

四物汤有副作用吗

1、四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。

2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。

3、服用四物汤经常会感觉口干舌燥。

遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。

因地理、气候、文化、宗教等方面的差异，各地女人的养生之道也各不相同。中医文化源远流长，食疗养生备受中国女人推崇。而四物汤则是中国台湾地区女人养生、保养秘诀之首选。台湾著名艺人小S亦是极力推荐，每次月经之后喝几天，并将她们的美丽容颜归结于此。“四物汤”确实是中医补血养血之经典，月经后虚弱疲惫者需要，除此以外，很多人还需要在月经之前吃“逍遥丸”，因为现在的女性，肝郁和血虚的都很多。并介绍常喝四物汤，可使身体从上到下都是暖暖的，而不是燥热；并且定期喝四物汤，气色也会变得很好，像玫瑰花一样娇嫩。

?“四物汤”补血兼滋阴 中医学认为人体脏腑功能的衰减，阴阳失去平衡是导致疾病发生的主要原因。而食补能调整人体阴阳平衡，纠正不足与偏亢，能起到保持身体健康的作用。说到四物汤，我们不得不看一下四物汤是由什么药材组成的，为何具有如此神奇的功效。

?四物汤：主要由当归、熟地、川芎和白芍组成。其中每一味药材都有其自己的功效，就当归来说，除了有着 活血补血 的功效，并且还是一味滋阴壮阳的中药材。而熟地对人也有着好的补血功效，兼有滋阴之功。川芎和白芍可以行气血，缓解疼痛，并有解肝郁等作用。

?此外，四物汤活血化淤，可有效缓解痛经；还有，现代女性缺少锻炼，工作压力大，导致的气色差，气虚、易疲倦等问题，四物汤都有较好的改善功效。

?“四物汤”可以DIY 四物汤从大体来分，可以分为 冲泡、熬汤和炖煮 的方式。冲泡方式最简单，只需将药膳洗净放入杯子，用热水冲泡十分钟即可饮用，但是效果不如熬汤和炖煮，因此不太推荐。第二种食法为熬汤，将当归、熟地、川芎和白芍洗净后，加入适量的水，在锅中煮20分钟左右后，将渣子倒掉，即可食用。 最后一种方法为炖煮，将药膳洗净后，加入适量的水后，和肉类一起下锅，像煲汤一样慢炖即可。四物汤的做法很简单，大家可以根据个人体质，加入不同的药膳。若大家对自己的体质不是很了解，可以去当地中医看看，让中医给出意见，对好体质后食疗效果方可发挥更大的效果。 若食疗没有对好体质，将会出现副作用。不仅没补到身子,反而让身体更虚弱,这样可就得不偿失了。

那么四物汤有哪些副作用呢。从总体来说，四物汤中的四味药都是温性。但对于体质性热和内热旺盛的人，可能会引起上火，长痘，口干舌燥。其次，熟地、当归可能会对胃肠不好的人有影响，容易引起腹泻。 贴心提示 四物汤虽好，不宜多喝。因为，人的身体不宜经常食用过补的食物。若过多食用过补食物，会导致人身体内部的免疫系统下降。再次，建议大家要多锻炼身体，并保持良好的心态，这样整个人才会健康。

四物汤的功效与作用

四物汤的功效与作用，这种食物老少咸宜，每种食材都有适宜人群和禁忌人群，对于调理人的身体有很大的好处，这种药材对身体的作用是很大的，下面我跟大家分享四物汤的功效与作用。

四物汤的功效与作用1

1、四物汤的功效

（1）补血养血

四物汤中的四物都能活血养血，有效消散血块，让淤血更顺畅的代谢出来。四物汤对有痛经问题的女性尤为对症下药，能够充分缓解痛经的各种不适症状。而对于有贫血问题的人来说更要喝四物汤了，四物汤补气补血效果充足。

（2）美容肌肤

四物汤中的四物是出色的温补药材，四物汤顺气暖宫，让女性冷手冷脚的问题得到改善。女性的肌肤是否亮泽和内在有非常大的关系，内部生理环境的健康能够让女性肌肤更加光泽美丽。爱美丽又喜欢滋补品的女性们绝对不要错过这个四物汤了。

（3）强化机体

四物汤可以顺应时节的'变化搭配四季适宜的食材来熬煮。四物汤对于上班族来说喝起来可以强身健体，改善疲劳体质。

（4）调经止痛

不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。

2、四物汤什么时候喝

四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。

如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以一般不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品，若长期服用，可能会造成体内荷尔蒙失调，甚至会诱发子宫病变，使用前务必询问中医师。另外，感冒时也不能喝四物汤，免得更上火，加重病情。

3、哪些人不宜喝四物汤

（1）理期异常

生理期提前、经血颜色鲜红等，都是属于中医血热的徵兆，一般较不适用饮用四物汤。若经期出现胀痛或血块多，可能考虑有子宫内膜异位或其他妇科疾病，应先找出问题所在。

（2）热性体质

平时容易口乾、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人，属热性体质，也不适合喝温补的四物汤

（3）正在发炎情况

比如眼睛充血或是感冒未愈等，不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环，反而会使发炎肿胀更剧烈。

（4）肠胃功能较差

平常胃口不好，容易腹泻、胃涨的人，四物汤中的熟地黏腻不易吸收，白芍酸寒伤胃，加上当归滑肠，容易造成腹泻，应做调整。

4、如何避免四物汤的副作用

（1）血热的要减少川芎的用量；

（2）虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地；

（3）即需要补又需要清热时生地、熟地各半；

（4）口干舌燥要加入玄参。

四物汤的功效与作用2

一、四物汤的做法

四物汤是中医补血、养血的经典药膳。是传统中医流传下来的药方，具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。所谓很多女生都会做四物汤喝，可是四物汤怎么做呢?相信很多女生都想知道四物汤的做法。

四物汤怎么做：四物汤其中的药物组成为熟地12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。用法：水煎服。被誉为《妇科第一方》是补血方剂之首。

二、四物汤的配方

四物汤是一道传统药膳。以当归、川芎、白芍、熟地四味药材为主要原料熬制而成，是中医补血、养血的经典药膳。当归、川芎、白芍、熟地四味药材，这就是四物汤配方。

配方特点：补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。

方歌：四物地芍与归芎，血家百病此方通，补血调血理冲任，加减运用在其中。

四物汤药方最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，目前应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。加/信，一对一免费分析情感问题

“四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤，如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤!

孙中山的“四物汤”并不是由上述四味药组成，他是集四种素食之精而成，即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。此“四物汤”中的黄花菜又名金针，含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主治水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。

木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于高血压动脉硬化，血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质，多种维生素、钙、磷、铁等物质。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。