侧柏的果实柏子仁为柏科植物侧柏的种仁，含有脂肪约14%，多为不饱和脂肪酸组成，还含有少量挥发油，皂苷、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素等。具有养心安神，润肠通便，止汗的功效。用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗。

柏子仁于秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。生于湿润肥沃地，石灰岩石地也有生长。分布于东北南部，经华北向南过广东、广西北部，西至陕西、甘肃、西南至四川、云南、贵州等地。

扩展资料：

柏子仁选择：

优质柏子仁呈长卵形或长椭圆形，长4～7mm，直径1.5～3mm。表面黄白色或淡黄棕色，外包膜质内种皮，顶端略尖，有深褐色的小点，基部钝圆。质软，富油性。气微香，味淡。

秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。柏子仁炮制要除去杂质和残留的种皮。柏子仁霜炮制要取净柏子仁，照制霜法制霜。

参考资料来源：百度百科-侧柏

参考资料来源：百度百科-柏子仁

9月中旬到10月下旬采收。

侧柏的种子一般在9到10月成熟，9月中旬到10月下旬可以采摘侧柏种子。

侧柏果实的功效与作用：1、镇静安神，侧柏果实的性味甘、平，入心、肝、肾经，有养心安神的功效，在临床上常用于治劳欲过度、心血亏损、精神恍惚、夜多怪梦、怔仲惊悸、健忘遗泄等病症。

2、润肠通便，侧柏果实味甘而补，食用后可以起到补脾胃的作用，并且其中含有大量的脂肪油，可以起到润滑肠道，促进肠道蠕动的作用，所以侧柏果实对缩短排便时间，清除肠道宿便，缓解便秘等症都具有很好的功效。

3、补益虚损，侧柏果实的性味不寒不燥，味甘而补，在中医上属于一种滋补的药物，食用后可以有效提高人体各功能，缓解阴虚津亏导致各种不适，所以侧柏果实有补益虚损的功效。

侧柏树果子主要有四大功效，第一是镇静安神，第二是润肠通便，第三补血止血，第四还有清热解毒的功效。第一个镇静安神的作用，所以在睡觉前，可以吃适量的侧柏果子，能够起到镇静安神的作用，帮助快速入眠。第二个就是润肠通便，当出现消化不良、便秘这些症状的时候，也可以适量的食用侧柏果子，能够帮助排便，起到润肠通便的作用。第三个就是它还有这种补血、止血的作用，因为它的果实中含有这种丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，它能够起到补血、止血的作用。第四个就是还有清热解毒的作用，所以在夏季如果有一些这种上火的症状，也可以把它混合跟其他食物一起吃，或者是晾干之后把它捣成粉末泡茶。但是因为清热解毒作用的会引起腹泻，所以不建议大量食用。

关于侧柏果实的功效与作用和侧柏果的药用价值的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。