1、麻仁能润肠通便

润肠通便是麻仁的主要功效之一，它含有的大量的纤维素，能加快肠道蠕动，也能促进肠胃对食物的消化与吸收，平时食用可以防止大便干燥，也能润滑肠道能有效促进大便生成与排出，对人类的便秘与肠燥有很好的调理作用。

2、麻仁能健脾养胃

健脾养胃也是麻仁的重要功效之一，它对人类的脾胃虚弱和运化无力以及腹部胀满与食俗不振等多种不良症状都有很好的调理作用，平时食用以后可以有效提高肠胃的消化功能。麻仁还能补虚损益精气，对人类的肺肾阴虚与身体虚弱不错的滋补作用。

3、麻仁能利尿消肿

利尿消肿也是麻仁的重要功效之一，它含有的微量成分可以清除人体内的多种毒素与多余水分，它能加快身体血液循环与水分代谢，有很明显利尿作用。平时可以用于人类的小便不利和身体浮肿等多种不良症状的预防和治疗。

所谓的麻仁就是大麻种子的仁，麻仁具有润肠通便的作用，很适合痔疮性便秘患者服用，一般来说大便一但通常能够促进痔疮的愈合防止痔疮的复发。当然在中央电视台探索发现栏目解密世界第五长寿之乡，巴马老人的长寿秘诀时，曾经数次提到火麻仁的名字，巴马人爱吃火麻，将火麻仁作成油和糖每日使用，称之为长寿油和长寿汤。

在中国享有很大的名声，当然火麻仁的润肠通便之功，专家学者都这样一致认为，火麻仁不仅有这种功能，而且更因含有不饱和脂肪酸，被视为中老年人润肠通便的最佳选择。国爱堂开发的火麻仁茶的材料也取自巴马山区。

其含有大量的微量元素和不饱和脂肪酸。是其他火麻仁不可比拟的，其中的不饱和脂肪酸高达93%，再加上古艾堂独创的国际领先的细胞破壁技术，对火麻仁的纯物理加工，既保证火麻仁的天然性，又将果实内的营养物质全部破壁释放出脂肪酸外，有丰富的人体缺乏的必需要的元素，维生素而玛亚麻酸在润肠道，避免过度肥胖防治动脉硬化等方面，都有非常的效果。

麻仁的功效与作用

麻仁的功效与作用，麻仁指大麻种子的仁，表面灰绿色或灰，果皮薄而脆，易破碎，它能治中风出汗，治水肿，利小便，破积血，疏通血脉，治妇女产后的疾病。来看麻仁的功效与作用。

麻仁的功效与作用1

麻仁的营养价值

麻仁果实呈卵圆形，长4至5.5毫米，直径2.5至4毫米。表面灰绿色或灰，有微细的白色或棕色网纹，

两边有棱角，顶端略尖，基部有一圆形果梗痕，果皮薄而脆，易破碎，种皮绿色，子叶2，乳白色，富油性。气微，味淡。以颗粒饱满，种仁色乳白者为佳。

麻仁主要能补中益气。长时间服食，轻身健康强壮，犹如神仙。它能治中风出汗，治水肿，利小便，破积血，疏通血脉，治妇女产后的'疾病。

用它来洗头发，可以生发润发。将它炒香后，用小便浸泡，绞成后服用，可使人心情舒畅。孕妇胎位不正，吞下二十七枚麻仁即能生产。还可以滋润五脏，治大肠热。便秘。男子食多了，会滑精、阳痿。妇女吃多了，马上引起白带不正常。

麻仁的功效与作用

1、治疗痔疮

麻仁具有润滑肠道，通便的功效，能预防便秘，促进痔疮愈合。

2养发

用麻仁来洗头发，能生发润发，促进头发乌黑亮泽。

3利尿消肿

食用麻仁能清除人体中的毒素，促进水分代谢，有利尿、消除水肿的功效。

麻仁的选购技巧

选购麻仁应选择颗粒饱满，粒大，果皮薄易捏碎，而且果肉为乳白色且富含油性，气味淡，嚼后稍有麻干舌感的为佳。

麻仁的保存秘诀

麻仁可放在干燥阴冷处保存半个月以上。

麻仁的食用方法

麻仁食量：麻仁一定要控制食量，每次10克以内，大量食用麻仁，可引起中毒。

麻仁煮汤粥：麻仁可放入汤或者粥中煮食，将麻仁剥壳放少许入内煮即可。

麻仁煮茶：麻仁可煮茶饮用，将麻仁磨粉冲茶即可饮用。

麻仁炸吃：麻仁可加油炸吃，是比较健康简便的食法。

麻仁的功效与作用2

火麻仁和麻仁的区别

火麻仁为桑科植物大麻的果实，一年生直立草本，高1～3m。茎表面有纵沟，灰绿色，密生柔毛。

掌状复叶互生或下部叶对生;小叶3～11，披针形，两端渐尖，边缘有粗锯齿，上面有粗毛，下面密生灰白色毡毛;叶柄细长;托叶线状披针形。

花单性异株;雄花成疏生的圆锥花序，黄绿色;雌花丛生于叶腋，绿色，每花有一阔卵形苞片。花期5～6月，果期7月。主治润燥滑肠通便。用于血虚、津亏肠燥便秘等。

麻仁指大麻种子的仁。可以搾油，又供药用，是轻泻剂。明代的李时珍在《本草纲目》中有关于麻仁的记载：“麻仁极难去壳。

取帛包置沸汤中，浸至冷出之。垂井中一夜，勿令着水。次日日中曝乾，就新瓦上挼去壳，簸扬取仁，粒粒皆完。 张仲景麻仁丸，即此大麻子中仁也。”

相信大家在读完我上文中的介绍以后，大家一定对火麻仁的相关知识有了新的认识，因为火麻仁在一定程度上会产生毒副作用，

因此大家在食用的时候一定要注意，尽量遵循医嘱的建议，避免引起对身体不利的情况出现。最后，我提心大家，平时虽然可以适量吃一些，但是不要过量。

关于麻仁的功效与作用和麻仁丸的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。