正在备孕和孕期的女士比较注重营养的需求，希望能有一个健康、漂亮的宝宝，有些人会认为怀孕期间需大补，但是孕妇在怀孕期间有许多东西是不能食用或者不建议食用的。那么妊娠期间孕妇吃东京薯粉好吗？

孕妇怀孕期间不建议吃东京薯粉。首先孕妇在怀孕期间需要维持营养的均衡，其次是控制血糖和血脂的增加，东京薯粉的营养价值不高而且还会增加体内油脂的含量会增加高血脂的发病几率，所以平时不建议孕妇吃东京薯粉。

东京薯是广东潮汕的特产之一，多用于煲汤或者研磨成粉，制作成东京丸子或者甜汤，虽然有清肺止咳、清热利尿的功效，但是性凉，属于凉性作物，孕妇食用的话会增加肠胃的负担，容易造成肠胃功能失调，引起不必要的疾病。

东京薯粉属于高淀粉，多食用容易增胖，怀孕期间孕妇需要控制好体重，以防体重增长过快宝宝发育太快增加妊娠高血压的发病几率，以及后期增加分娩的负担，所以怀孕期间不建议孕妇吃东京薯粉。

东京薯是一种高糖食物，孕妇怀孕期间要严格控制血糖，过多的食用东京薯会增加体内的糖分，造成血糖增加加重，孕妇的糖耐受力易增加妊娠糖尿病的风险。

潮汕东京薯学名叫竹芋。是潮汕的特产之一，其外形似竹荀，浅，肉白色，富含淀粉、根茎部几乎全是淀粉，潮汕地区主要是制作成东京丸和东京薯粉。东京薯有清肺止咳、清热利尿的功效。东京薯洗干净之后会发觉它外观有点像姜，又有点像笋。

切成小片，放进糖水里，就是一道简单的甜汤，主要用于清火去燥。吃起来的味道有点像姜薯，特别清爽，清淡。以前家里人上火了，那就让少吃点饭菜，多吃点东京薯代替。

潮汕地理位置

潮汕北靠莲花山脉，南濒南海，西至惠来县，东至饶平县，与台湾对望。潮汕三市在地缘、文化、民俗、语言上相近相亲。潮汕是著名的侨乡、港澳台同胞的重要祖籍地之一，3000多万海外潮汕人魂牵梦绕的家乡，是泰国五大帝之首达信的故乡。

潮汕是著名的旅游胜地，名茶之乡，美食之乡，柑桔皇后之乡、蕉柑之乡、青梅之乡、青榄之乡、竹笋之乡、荔枝之乡、潮州菜之乡，潮菜是粤菜主干与代表，2004年潮菜荣获第五届全国烹饪技术比赛团体金奖，潮菜三次被官方指定作为中国饮食文化唯一代表参与世博会。

东京丸粉的作用与功效是补充动能、健脾健胃消食、滋阴润燥、滋阴润燥。

东京丸粉即东京薯粉的贯称，东京薯是多年生草本植物，通常食用的是它的块茎。未剥皮之前他长得与竹笋十分相似，层层剥开就可以看到里面白色的嫩肉。它的淀粉含量十分高，几乎全是由淀粉组成，不含维生素，蛋白质含量也很低。

东京薯粉可以直接切块炒着食用，香味扑鼻。也可以用来煲汤、煲粥，清爽又养胃。冬粉薯可以经研磨、水洗、晾晒制成粉，粤西肇庆一带称为沙谷米粉，可用开水冲调成透明糊状服食，对秋冬季节天气干燥引起的鼻衄、咳嗽有良好疗效。

东京薯粉的来源：

东京薯是广东潮汕的特产之一，种在地里的一种类，根果白色偏圆的，一般筷子般长度，多数用来煲汤或者磨成粉，性凉。主要是制作成东京丸子和甜汤。

东京薯，学名叫竹芋，又名冬粉薯，是广东潮汕的特产之一，其外形似竹荀，浅，肉白色，富含淀粉、根茎部几乎全是淀粉，茂名地区主要是制作成东京丸和东京薯粉。

由于东京薯有清肺止咳、清热利尿的功效。过去，有小孩子发热或上火，家里的老辈人嘱咐：“啥都不让吃，煮东京丸汤吃就好。”有的家庭直接把东京薯切片煮熟后，放入榨汁机里榨汁，像豆浆一样直接喝，清火去燥。

逢年过节时，潮汕地区巧手的妇女经常用东京薯粉做成类似干燥剂一样细粒的丸子保存起来，煮的时候配合潮汕种植的姜薯，传统风俗使节日乡土风味浓厚。

以上内容参考? 百度百科-东京薯

以上内容参考? 百度百科-红薯粉

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。