回春草又名回心草,产于滇西北地区,乃天生一种草芽,其地山高积雪,入夏不消,雪中生者,士人采得烘焙,代茶饮之。

具有滋阴补肾,强健筋骨,增强免疫力,养心安神,清肝明目等保健功效。

可用于心悸怔忡和神经衰弱。外用治目赤肿痛，去风除湿，滋阴补阳、舒筋活血，调精养血，滋润五脏、润肠通便、解除疲劳、强心、止血。

对男人有补肾壮阳、增强阳刚之气、彻底解决性功能障碍，如阴茎快速勃起，增强阴茎力度，延长性生活时间。

回春草主治：

腰膝冷痛、四肢麻木、风湿关节炎。

肾虚、阳痿不举，肾炎、肾寒、膀胱炎、肾脏出血，膀胱出血。

妇女不孕症、血亏，多白带，尿路出血、心力不强、子宫阴冷、崩溃带。

中老年人习惯性便秘。

其地山高积雪，入夏不消，雪中生者，士人采得烘焙，代茶饮之，具有滋阴补肾、强健筋骨、增强免疫力等保健功效。饮用方法：取本品3克放入杯中，用沸水冲泡即可饮用，也可配以冰糖或茶叶同饮。

故有人说“壮阳补肾谁最快 唯有回春草敢

1、回春草性凉，归肺肝胃经，有清热解毒、凉血活血的作用，可以治疗外感风热或外感风寒治疗不及时导致的咽喉肿痛，可以配伍牛蒡子、薄荷同用。如果咳嗽明显，回春草可以配伍杏仁、枇杷叶同用。

2、本品还可以治疗鼻出血，可以配伍桑叶、菊花、黄芩同用。膀胱湿热会导致尿血，用回春草配伍白茅根同用。夏季调摄不慎会感染痢疾，可以用回春草配伍白头翁同用。本品有凉血作用，对于血热妄行的出血，可以配伍牡丹皮同用。平时爱吃辣椒会导致胃热，热久不祛会导致牙龈肿痛，回春草可以配伍黄连使用。

1、回春草有强身健体，滋阴补肾，增强身体免疫力和抵抗力的功效，还可以治疗女性的亏血、白带增多以及不孕不育症。对人体是有很好的功效的。

2、回春草可以直接用沸水进行冲泡，当做茶饮，还可以配一冰茶或者茶叶来进行服用，对身体都是有很大的好处的。

核心功效

益气养血、养心安神、强健筋骨

简介

回春草一般指蟛蜞菊，是菊科、泽菊属多年生草本植物。蟛蜞菊分布于中国、印度、中南半岛、印度尼西亚、菲律宾至日本。在中国广泛分布于中国东北部、东部和南部各省区及其沿海岛屿。 [1] 适应性广泛，喜肥沃湿润土壤。蟛蜞菊可药用，或作为饲料使用。

功效与作用

1、益气养血，针对女性朋友而言，回春草泡药酒还具备非常好的医治不孕症、血亏、多分泌物、尿道流血、心血不强、孑宫冰冷等功效。

2、养心安神，回春草除了中药使用外，也常用来泡水喝，味道清香，含有较多的挥发性植物油成分，有镇静安神的作用，适合失眠多梦、老年人饮用。

3、强健筋骨，回春草中氨基酸的含量极高，尤其是精氨酸的含量比很多动物性的食物都高，这种氨基酸是雄性精子合成的重要原材料，同时也能促进自身其他各种蛋白质的合成，增强体力，强身健体。

适宜人群

失眠多梦者、老年人

禁忌人群

孕妇、心脑血管疾病患者、生理期女性、糖尿病患者、心脏病患者、肾脏疾病患者

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法

1、回春草茶

回春草3克放入杯中，用开水冲泡，配冰糖或茶叶同饮也可。

2、回春草酒

最佳用法是泡酒喝，而且最好就是不能再搭配其他任何药物，只能单方地泡酒效果最佳。在500ml的酒中加入15g回春草，浸泡一段时间，每天服用200ml即可。

1、春草的功效与作用：

（1）补肾壮阳。回春草的补肾效果特别好，尤其对男士功效甚大，能提高男性性功能，预防性功能衰退，食用回春草还能延长男性姓生活，经常出现阳痿早泄的人来说是有好处的。

（2）调理经血。回春草还能调理气血，能改善女性气血亏损、心力不足问题，服用回春草能治疗女性不孕症，还能补益气血，改善女性宫寒等问题。

（3）养心安神。回春草的养心安神效果还不错，能提高神经系统，减少神经甩脱，还能预防视力下降，缓解眼睛疲劳等。

（4）保护心血管。回春草中钾元素的含量远远高于钠元素的含量，是理想的高钾低钠食物，做食材泡茶喝可提高身体电解质的浓度，增加血液渗透压，对缓解高血压、脑血栓等都有一定的作用。

2、使用方法：

（1）饮用：回春草3克放入杯中，用开水冲泡，配冰糖或茶叶同饮也可。

（2）泡酒：使用500ml水加入15g回春草的比例进行泡酒，每天服用200ml即可。

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延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。