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西红柿红素作用与功效 西红柿番茄红素的作用
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番茄红素是植物中所含的一种天然色素,主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。科学证明,人体内的单线态氧和氧自由基是侵害人体自身免疫系统的罪魁祸首。番茄红素清除自由基的功效远胜于其他类胡萝卜素和维生素E,其淬灭单线态氧速率常数是维生素E的100倍。它可以有效的防治因衰老,免疫力下降引起的各种疾病。因此,它受到世界各国专家的关注。
具有抗氧化性
番茄红素通过物理和化学方式猝灭单线态氧或捕捉过氧化自由基。单线态氧是具有很强活性的氧自由基,具细胞毒性作用,以细胞膜、线粒体等部位对其最为敏感,能与细胞中多种生物大分子发生作用,通过与分子结合造成细胞膜系统的损伤;番茄红素能够接受不同电子激发态的能量,吸收光能并通过单线态—单线态能量转移过程使单线态氧的能量转移到番茄红素,生成基态氧分子和三重态番茄红素分子,三重态番茄红素通过与溶剂的一系列旋光和振动反应得到再生,并在此过程中将能量散发;类胡萝卜素的猝灭能力与其分子中所含有的共轭双键的数目有着密切的关系,番茄红素分子中有11个共轭双键,一个番茄红素分子可以清除数千个单线态氧,其猝灭单线态氧的速率常数较β-胡萝卜素高2倍。1990年Paolo等报道了类胡萝卜素和生育酚等30余种生物抗氧化剂猝灭单线态氧的作用,番茄红素是猝灭单线态氧最强的。
番茄红素还能通过与其他形式的活性氧的化学反应消除氧化自由基,如过氧化氢、亚硝酸根等氧化自由基,而氧化自由基能引起脂质过氧化形成多种产物,这些产物与人体老化、癌症发生、自身免疫病及贫血等疾病都有关系。
1、对细胞生长代谢起调控作用
通常细胞间隙之间有膜蛋白构成的通道,具有选择通透性,允许第二信使及生长调节物质通过,细胞之间通过细胞间隙连接通讯(GJIC)传输细胞群体内生长调控信号,调节细胞的正常增殖与分化。实验表明,番茄红素通过诱导细胞间连接,增强正常细胞之间的GJIC,控制细胞生长和诱导细胞分化来抑制肿瘤的增长。日本学者在大鼠肝组织上用荧光染料示踪技术研究番茄红素对GJIC的作用时发现,每天饲喂5mg/kgBW番茄红素,连续5d时,可以明显增强GJIC功能;同时,由于大多数肿瘤细胞的GJIC功能微弱或缺失,细胞发生转化后其GJIC功能降低或抑制,GJIC功能的抑制或被破坏被认为是促癌变阶段的重要机制。
2、可以调节胆固醇的代谢
番茄红素是一种低胆甾醇剂,它可抑制巨噬细胞3-羟基-3-甲基戊二酸单酰辅酶A,而它是一种胆固醇生物合成的限速酶。实验发现,在培养巨噬细胞的介质中加入番茄红素后,其胆固醇合成降低,同时番茄红素还增大巨噬细胞低密度脂蛋白(LDL)受体活性。实验还表明,人体3个月内每天补充60mg番茄红素,可减少14%的胞质LDL胆固醇浓度。
3、保健作用
番茄红素的上述生物学特性决定了它具有抗氧化、抑制突变、降低核酸损伤、减少心血管疾病及预防癌症等多种保健功能。
4、预防和抑制肿瘤的作用
番茄红素具有预防和抑制肿瘤作用,一方面是因为它的抗氧化作用;另一方面是番茄红素能够阻断组织细胞在外界诱变剂的作用下发生基因突变过程,这是肿瘤生成的重要机制之一。实验发现,番茄红素可影响乳腺、肺和子宫癌细胞周期的S阶段;番茄红素通过抑制细胞周期中Gl到S的转化阶段来影响细胞的生长;番茄红素通过可抑制LDL胆固醇的氧化和煎烤肉、鱼的褐色反应中产生的杂环胺类的形成,从而有效地抑制致癌物的产生及诱发肿瘤。研究表明,番茄红素对消化道癌、宫颈癌、乳腺癌、皮肤癌、膀胱癌等均有一定的抑制作用。
番茄红素的抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍,是维生素E的100倍,人体无法制造番茄红素,需从膳食中摄取。适用于:
前列腺疾病、肿瘤患者;
生活在环境污染严重地区者;
免疫力较低的中老年人群。
抗氧化,需延缓衰老者。
应用:
美国、日本已相继生产出以番茄红素为主要活性成分的药品,其主要作用是降低血压、治疗高胆固醇、高血脂、降低癌细胞的活性等。美国、法国有用于预防前列腺癌的番茄红素产品。以色列、澳大利亚有用于防止紫外线灼伤,保护皮肤、健肤养颜的产品。还有用于番茄红素功能性产品。用于类胡萝卜素复合产品,主要与α一胡萝卜素、β一胡萝卜素和叶黄素合用于功能性食品。这些产品一般为胶囊或液体 。
番茄红素作为生理活性物质受光、热、氧气、pH等因素影响,极易发生氧化和分解,从而失去对人体的生理活性功能和营养价值,甚至引起机体癌变等严重后果。采用微胶囊技术对番茄红素进行包埋处理,可提高它在功能性产品中的可用性,并促进其生理功能的发挥。因此,采用微胶囊技术对番茄红素进行包埋是亟待研究的核心技术 。
番茄红素是食物中的一种天然色素成分,在化学结构上属于类胡萝卜素。自然界的番茄红素纯品为深红色针状物质,由于其最早是从加工番茄中分离获得,所以称番茄红素。是一种脂溶性不饱和碳氢化合物,被称为番茄里的“黄金”。番茄红素是目前在自然界中发现抗氧化能力最强的天然食品成分,其清除氧自由基的能力是维生素E的100倍,是α-胡萝卜素、β-胡萝卜素的2倍之多。
最新的研究表明,番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的,是目前已知的最有效的抗氧化活性物质之一,其抗氧化能力约是β胡萝卜素的3.2倍,是维生素E的100倍。自由基和活性氧是人体代谢过程中的副产物,它们可以与细胞内大分子反应,破坏细胞和人体组织的完整性。番茄红素分子是惟一能在特殊的亚细胞环境中存在的类胡萝卜素物质,在血液和各种体内组织中它是非常有效的除氧剂,是天然类胡萝卜素中最有效的单态激发氧的淬灭剂。皮肤受到紫外线照射后,会产生短期和长期的影响;短期的伤害是皮肤被晒黑而变成棕褐色,长期的伤害是皮肤老化以及皮肤疾病发生率上升。当皮肤受紫外线照射后,皮肤中的番茄红素首先被破坏,照射紫外线的皮肤中的番茄红素比未照射皮肤中的番茄红素减少31%~46%。当皮肤中的番茄红素被破坏到不能对皮肤进行保护时,皮肤发生疾病。
番茄红素的功效与作用是什么
番茄红素的功效与作用是什么,番茄是我们日常生活中非常常见的一种水果或是蔬菜,一般用来炒菜或者直接食用,但是你知道它里面有一种物质叫番茄红素吗,下面我带你了解它,番茄红素的功效与作用是什么。
番茄红素的功效与作用是什么1
一、番茄红素的功效与作用
1、有效保护前列腺
男性血液中番茄红素含量的下降或缺乏,将无法抵御自由基对人体的侵蚀,尤其对前列腺组织更为突出,前列腺组织的损害是前列腺发病核心,是前列腺疾病久治不愈的关键所在。
2、提高精子活力,改善不育
实验发现,23~45岁的不育男性每天口服番茄红素2次,每次4mg,实验3个月后,受试者精子的浓度、活力和形状都达到健康状态,受孕率高达90%以上。
3、 超强抗氧化 提高免疫力
番茄红素中所含维E作为一种强抗氧化剂,维生素E在体内外都具有强大的抗氧化作用;维生素E不但有中断氧化游离基的作用,而且能够猝灭单线态氧,从而提高油的抗氧化能力。
4、 保护心血管
番茄红素在降低脂蛋白氧化方面发挥着重要作用。据报道,口服天然番茄红素能使血清胆固醇降至5.20毫摩尔/升以下,番茄红素用于防治高胆固醇和高血脂症,可以减缓心血管疾病的发展。
5、清除自由基、极强的解酒作用
平时服用番茄红素,可以增加酒量;喝酒前服用,解酒效果显著,可以减轻酒精对肝脏的损伤;而醉酒后服用,可以减轻头痛、呕吐等醉酒症状。
二、 番茄红素适用人群
1.心脑血管疾病
番茄红素对于防治高胆固醇疾病以及降低心脑血管疾病效果都非常不错,同时还能够使人体内血清胆固醇维持在一个正常值状态之下。
2.胃病
番茄红素可以达到一个很好的保护胃粘膜的效果,长期服用番茄红素可以有效的改善体内黏膜组织破坏引发的`各种不适。
3.前列腺
多吃一些富含番茄红素的西红柿对于解决自身出现的前列腺疾病很有帮助,还可以使男性朋友的精子数量增加,提高男性朋友精子活
番茄红素的功效与作用是什么2
番茄中,含有大量的番茄红素。一般吃番茄即可吸收其中的番茄红素。
番茄红素是类胡萝卜素的一种,对人体起到很好的保护作用。
番茄红素可增强机体抗氧化功能,延缓人体衰老。
番茄红素具有一定的消炎作用。
番茄红素能清楚血管中的垃圾物质,保护心脑血管。
番茄红素降低太阳中紫外线对皮肤的损伤。
番茄红素能激活免疫细胞,提高人体抵抗力、免疫力。
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延伸阅读:如何正确鉴别中草药?
眼观
看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同,其外形特征会有所差异。如:根类药材多为圆柱形或纺锥形,皮类药材则多为卷筒装。
看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察,分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如,黄连色要黄,丹参色要红,玄参色偏黑等。
看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样,杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。
手摸。
手摸法。用手感受药材的软硬,例如:盐附子质软,而黑附子则质地坚硬。
手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如:天仙子手捏有粘性。
手掂法。用手感受药材的轻重,疏松还是致密。如荆三棱坚实体重,而泡三棱则体轻。
鼻闻。
直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如:薄荷的香、阿魏的臭等。
蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡,犀角有清香而不腥,水牛角略有腥气。
揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱,我们可以将它揉搓后再闻味。例如:鱼腥草的腥味,细辛的清香味等。
口尝。
鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”,味分为辛、甘、酸、苦、咸五味,如山楂的酸、黄连的苦,甘草的甜等。
水试和火试
有些药材放在水中,或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中,会先在水面上旋转,然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时,会产生浓郁的香气,燃尽后留下白色的灰末。