1、润肺止咳

中医认为，橙子归肺经，有生津止渴、理气化痰的作用；蜂蜜则有补中、润肺润燥的作用。另外，从食物的成分上来看，橙子中含有橙皮油、那可汀，这两种成分也具有止咳的作用，所以橙子煮水加蜂蜜喝可以治咳嗽，具有润肺止咳的作用。

2、清热降火

橙子性凉，适量食用有清热生津的功效，可以降低人体内的燥热之气，而且加入蜂蜜后可以润喉、通便，缓解因上火导致的咽喉痛、口干口燥、便秘等现象。

3、开胃助消化

橙子和蜂蜜中含有果糖、有机酸等营养成分，摄入可以促进胃酸分泌，增加食欲等，有助于开胃助消化，同时橙子中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，加快食物的消化代谢，从而帮助改善食欲不振、消化不良等症状。

4、和胃降逆

橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经，有和中开胃，降逆止呕的功效，善于饮食停滞而引起的呕吐、胃中浮风恶气、肝胃郁热等疾病，

橙子加蜂蜜蒸治咳嗽吗

橙子加蜂蜜蒸治咳嗽吗。橙子是一种营养物质非常高的食物，具有生津润肺开胃下气等作用。蜂蜜是非常好的保养食材，那么橙子加蜂蜜蒸治咳嗽吗，下面是相关介绍一起了解一下吧。

橙子加蜂蜜蒸治咳嗽吗1

1、橙子加蜂蜜蒸可以治咳嗽。

中医认为，橙子归肺经，有生津止渴、理气化痰的作用；蜂蜜有补中、润肺润燥的作用。

另外，从食物的成分上来看，橙子中含有橙皮油、那可汀，这两种成分具有止咳的作用，所以橙子加蜂蜜蒸可以治咳嗽。

橙子加蜂蜜蒸治什么咳嗽

2、橙子加蜂蜜适合肺热干咳。

1、首先，从食物的性味归经上来看，橙子性寒、归肺经，适合肺热引起的咳嗽。

2、其次，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖及果糖，食用口感较甜，属于比较甜的食物，而从中医的角度看，甜食有生湿助痰的作用，会使体内的痰液增多，引起身体的不适，所以综合这两个方面来看，橙子加蜂蜜适合肺热干咳。

肺热干咳的症状有：咳嗽、口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等。

橙子加蜂蜜吃多久有效

3、橙子蜂蜜水可以有效的缓解肺燥、干咳的症状，所以对于肺热干咳患者来说，按照早晚各一次，连续服用3-4天左右可见成效。

不过，如果说咳嗽的厉害，那么建议尽快去医院检查为好，以免引起咳嗽的并发症。

橙子蜂蜜止咳的.做法

4、方法一：

1、准备橙子5个、冰糖50克、适量蜂蜜、食盐。

2、将橙子放在食盐水中浸泡20分钟。

3、橙子的表面竖着轻轻地划几刀，剥出橙子，然后将橙子皮取出，除去白丝部分，随后将橙子皮切丝。

4、将橙子肉用水稍微煮开，取出橙子果肉的外衣及果籽，果肉用少许白砂糖腌制半个小时。

5、橙子皮加冰糖和少许清水，中火煮开，

6、随后倒入橙子果肉，中火煮开后改小火慢慢熬煮。

7、煮的过程中要用不断搅拌，以免粘锅，待果汁慢慢变少变稠时，即可关火。

6、放凉后加入适量蜂蜜，搅拌均匀装入无水无油的干净玻璃瓶中密封保存。

这个操作过程比较复杂，如果嫌麻烦的，可以尝试下面这个方法；

方法二：

1、准备1个橙子，适量蜂蜜。

2、将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者将橙子放在食盐中浸泡20分钟，以去除表面的农药残留及有害物质。

3、将橙子切片，去籽，然后放入碗中，随后隔水加热炖煮。

4、待橙子炖煮出汁，橙皮变软时，即可关火，稍微晾凉时，加入蜂蜜，搅拌均匀即可食用。

橙子蜂蜜止咳的注意事项

5、1、不宜多吃。虽然橙子蜂蜜有一定的止咳作用，但是橙子性寒，吃多了容易增加体内的寒气，造成脾胃虚寒的情况。

2、畏寒畏冷、体寒、经常腹泻者不宜食用橙子蜂蜜水。这几类人群食用橙子后会加重身体的不适，所以不宜食用。

3、橙子一定要清洗干净。现在很多橙子上会带有一层蜡，这些蜡质对人体会产生危害作用，而且橙子表皮可能还会有农药残留，所以一定要将橙子清洗干净！

橙子加蜂蜜蒸治咳嗽吗2

做法一

1、 将吃剩下的橙子皮去掉白色的果皮，我用了三个橙子皮，将皮在盐水里泡上一个小时可以去苦味，但是我为了节省时间没有泡，个人觉得味道也不苦。

2、 将泡好的橙子皮切成细丝，越细越好，想要切得再碎点的还可以将切好的细丝横切，切成小丁丁。

3、 将一个橙子的果肉，去外皮，果肉取出来。

4、 锅中适量水和冰糖或者白糖。我是用了200毫升水加了大约200克的白糖。将水烧开，开了以后将切好的橙子皮放入锅中，煮上十二分钟。等橙子皮入味了放入橙子果肉，一直在锅中慢慢熬直到锅里的水都煮干了就行啦，期间要不停的搅拌以免粘锅。

5、 将熬好的橙子皮和果肉晾凉，放凉以后加入适量蜂蜜，倒入密封的罐子里就正式完工啦！天气比较冷的话不用放在冰箱里，天气热就要放到冰箱冷藏。每天早上起来的时候用温水冲泡。喉咙痛的时候喝也可以缓解一下。

做法二

1、橙子洗净，我家用的瓜果净清洗，冲洗干净后浸泡一晚；

2、泡好的橙子切四瓣，剥下橙皮放入锅中煮一刻钟，去除苦味；

3、泡好的橙子切四瓣，剥下橙皮放入锅中煮一刻钟，去除苦味；

4、煮好的橙皮凉水冲凉后用勺子刮除白色部分，锅中水倒掉；

5、橙皮切丝备用，柠檬挤汁备用；

6、把橙肉、橙皮丝、柠檬汁、冰糖放入锅中，加入水，大火煮开后转小火，一直煮到粘稠为止；

7、煮好的橙浆放凉后装入密封罐在倒入蜂蜜即可。蜂蜜和橙浆1：1比例。

橙子蜂蜜茶是滋润咽喉，开胃生津的非常好的饮品，日常生活中多喝一些橙子蜂蜜茶是对身体非常有好处的。以上就是为大家介绍的一些制作橙子蜂蜜茶的方法，大家可以根据自己的口味调整橙子和蜂蜜的比例，制作出不同口感的橙子蜂蜜茶。

你好，朋友

个人认为，蜂蜜水和橙子是不可以一起吃的，

一起吃的话是会导致肠胃不适的，

可能会引发腹泻，增加胃部的压力，

因此是不能同时食用的

橙子以及蜂蜜水不宜多吃。

橙子蜂蜜水有一定的止咳作用，

橙子性寒，吃多了容易增加体内的寒气，造成脾胃虚寒的情况。

畏寒畏冷、体寒、

经常腹泻者不宜食用橙子蜂蜜水。

谢谢。

不仅有养生保健功效，而且还可以去寒，既美味又健康。

蜂蜜橙子茶做法

用料：橙子5个、冰糖90克、蜂蜜120克、食盐适量。

1、准备冰糖和蜂蜜。

2、橙子洗净。

3、用细盐搓掉橙皮上的果腊，用温水泡几分钟，洗净。

4、准备一把削皮刀，把橙皮薄薄的削下来，尽可能少带白色的部分。

5、把橙子皮切丝，越细越好。

6、用盐反复的搓橙皮丝，用水冲洗干净，同样反复几次。

7、然后放盐水浸泡四五个小时或放冰箱隔夜，其间可多次换水。

8、剥下橙子的果肉。

9、把橙皮丝放盐水锅，再焯两次，这样反复折腾后，橙子皮的苦涩味就会大大的降低了。

10、把橙子皮和冰糖放锅，放水，煮沸。

11、煮到橙子皮发亮。

12、放入橙子果肉继续煮。

13、等煮到粘稠就可以起锅了。

14、盛到盆里放凉，兑入蜂蜜。

扩展资料：

吃蜂蜜的注意事项：

1、不宜与豆腐同食。

豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

2、不宜与韭菜同食。

韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

参考资料：人民网-冬季吃水果太凉了怎么办教你做个水果茶

参考资料：人民网-蜂蜜别用开水冲吃蜂蜜4个注意事项

1、橙子加蜂蜜因为含有多种维生素氨基酸。

2、对身体有增强体质提高免疫力补充维生素美容等很多的功效平时经常服用有利于皮肤，美容也可以多吃一些胶原蛋白多的食物，猪皮，鱼皮猪骨汤等美容调理。根据自身体质病情的不同选择不同的食疗药物。

橙子和蜂蜜是可以一起吃的。

蜂蜜香橙茶可以补充维生素C等各种维生素，还能能提高身体免疫能力，还能健脾开胃，平时可以适当使用泡水喝。

橙子的营养价值及功效

橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

蜂蜜营养价值

除水分外，主要以糖类为主，并含适量的蛋白质、有机酸、矿物质、维生素、酶类等。糖类主要以葡萄糖、果糖为主，还含少量蔗糖、麦芽糖。

蜂蜜功效作用

具有补中润燥，缓急止痛，降压通便，解毒等作用。可用于治疗中气亏虚、肺燥咳嗽、风疹、胃痛口疮、水火烫伤、高血压、慢性便秘等病症。

关于橙子蜂蜜水功效与作用和橙子煮水加蜂蜜喝能减肥吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。