“田七！” 大家照相的时候都会喊一句，大多数人知道这是牙膏，其实田七就是 三七 。

三七粉就是三七根打成的粉。其性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。

具有：止血、散瘀、定痛之功效。

近年来对三七粉有了更进一步的研究，其作用功效更为广泛，下来我们详细说说三七粉可以干什么。

1、预防动脉粥样硬化，协助调控血压，改善血脂异常，预防心脑血管疾病。

2、增强机体免疫力及抵抗力，抗癌作用。

3、改善肝功能，降低转氨酶。

4、治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血。

5、活血化瘀、疏经通络、祛风除湿治疗顽固性头疼。

6、治疗消化道出血。

三七分的特点在于，它既能止血，又能活血；这是其它中药没有的特性，近年来的三七热，也并非空穴来风，更不是简单炒作而能引起大家如此热衷的。

对于部分人群。三七粉肯定是有效果的。

但要说，三七粉多么神奇，人人适应，那本身就不符合 中医的辨证论治、因人施治 。

对于有这个需求的朋友，可以在预防功效上，多考虑考虑，而不能依靠或依赖一味三七粉扭转乾坤。

说具体点，如果您服用完，觉得没有副作用，而且神清气爽，精神焕发，那您不妨继续服用。如果服用完好几个月，没有什么改变，而且血压、血脂各项指标也没改变，那就算了。

（田七叶，菜市场有卖）

服用三七粉注意事项：

1、孕妇禁止使用；患风热感冒则不宜服三七粉；请勿过量，一日总量在10克左右，分2次服。

2、如果是预防疾病，可坚持常服，短期效果不佳；

3、早上起来服用三七粉5克左右，用温开水送服，可以增强免疫力、抗衰老等功能。

4、晚上过量服用，有兴奋作用，最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

5、对于有明显心脑血管、高血压、高脂血症、癌症的朋友，三七最好只能作为辅助用药，正规治疗还是以中西医医生的医嘱为准。

（道地药材首选：云南、广西。自己可以去药店买完加工成粉，造价低，药也能保证，一般头多的疗效好，但也贵。成品不适合在此注明，以免有人说广告嫌疑。）

三七为草本植物，属于珍贵中草药，三七粉为三七根茎制成的粉，三七粉对人有不少益处，下面我们来一起了解一下三七粉都有哪些作用。

三七粉作用

1.三七粉可以扩张血管、降压，有利微循环，增加血流量，抑制血栓、血小板聚集，减少血粘度，加促血栓溶解，预防冠心病、心绞痛、高血脂等疾病。

2.加促血液细胞新陈代谢，对血液细胞进行调节，增多骨髓红细胞，有利造血，调经养颜，祛斑作用。

3.能够双向对血糖起到调节作用、降脂、胆固醇、防止动脉硬化。

4.三七粉具有止血、活血调节作用，止血能够无瘀，活血能够不无出血。并对呕血、咳血、便血、尿血等都起显著作用。女性不正常子宫出血，经血不止、产后血晕等都具有很好功效。

5.三七地上，可以抑制中枢神经，起到镇静、改善睡眠等作用，三七地下根可以兴奋中枢神经，增强脑力、体力。

6.三七粉加蒸馏水搅成糊，可起到抗衰老作用。

7.三七里多糖，能够加强机体免疫力，可以有治疗肿瘤辅助功效。三七里硒有抗癌活性物质作用。

8.三七，对炎性渗出、组织水肿、白细胞游等起到显著功效。

9.三七可以减少谷丙转氨酶，加促糖代谢，肝细胞糖元增多，利于肝受损恢复。

近些年来，关于三七粉的广告铺天盖地，似乎到处都能看到关于三七 养生 保健功效的宣传，我本人也回答过很多次有关于三七的问题，今天再次遇到这样的问题，便忍不住进来唠叨几句，以下将从 中医和西医两个角度 说一下三七粉的功效，并谈论一下关于三七粉的 服用剂量、服用时机、不良反应及危害、禁忌人群 等方面的问题：

中医角度讲， 三七，又名金不换，属于止血药下属分类中的化瘀止血药，其味甘、微苦，性温，归肝经、胃经，具有着散瘀止血、消肿定痛的作用，可以用于治疗吐血、咯血、便血、崩漏，以及外伤出血、胸腹刺痛、跌打损伤等症！

西医角度讲， 三七具有着以下几种功效：

1、三七具有补血、止血的功效；

2、三七可以抑制血小板聚集，防止血栓形成；

3、三七具有调脂的作用，可以降低血液中胆固醇的含量；

4、三七可以抑制氧自由基及脂质过氧化作用对血管的损害，维持血管弹性，维护血管内皮功能，降低动脉粥样硬化变发生几率；

5、三七可以改善血液循环，增加心脑等重要的供血，促进心脑功能性损伤的修复；

6、三七可以作用于神经系统，起到镇静、安神的功效；

7、三七可以激活机体免疫系统功能，增强人们对疾病的抵抗能力！

三七粉的用法用量及服用时机

三七本身是无毒的，但它却并不是“药食同源”之物，所以并不能不限量的服用，若是用作 养生 保健，则每日仅需服用6克三七粉，并且分为两次服用；

建议两次的服用时间分别为晨起空腹时和晚餐后2个小时；不过，因为三七对胃粘膜有一定的刺激性，所以，若是胃肠功能欠佳的朋友可以将服药时间放在早餐和晚餐后半个小时左右；

另外，三七粉不应该长期不间断地服用，毕竟“是药三分毒”，三七粉正确的服用方法应该是按疗程应用，以15天为一个疗程，每个疗程结束后停药10天，然后再继续服用下一个疗程！

三七粉的不良反应及危害

久服三七粉可能会出现一些不良反应，比如恶心、呕吐、腹泻、过敏等，一些服药者可能会出现较严重的房室传导阻滞；另外，现代医学研究证明，若高血压患者的血压尚未稳定在标准范围以内则需要慎用三七，因为可能会导致脑溢血的情况发生！

三七的禁忌人群

1、三七药性偏温，不适合风热感冒患者服用；

2、三七有着温补的作用，久病卧床、身体虚弱的患者应慎用三七，以免虚不受补；

3、三七具有活血的作用，会导致月经期延长、月经量增加，不适合月经期女士服用；

4、长期服用三七可能会导致孕妇流产或对胎儿造成损伤；

5、对三七过敏的人群应当禁止服用！

以上内容仅供参考！

作为一味止血行瘀，消肿定痛的中药，三七粉对正常 健康 的人群来说，没有服用的必要。但对一些需用三七治疗的疾病，根椐病证，适量的服用，还是有益处的。那么，那类人群和病证服用三七粉有好处呢？现略作简答，供大家参考。

脉络瘀阻的中风偏瘫，心脉瘀阻的心绞痛的患者

三七粉中所含的三七兑皂苷，有抑制血小板聚集和增加脑血流量的作用，对脑路瘀阻所致的中风偏瘫，脑血管病后遗症，属心脉瘀阻证的心绞痛有较好的改善和治疗作用。

内外血证，跌打损伤，瘀血作痛的患者

三七有止血行瘀，消肿定痛的作用。请大家注意！三七与别的活血化瘀不同，三七是止血行瘀，与活血化瘀不一样，能止血行瘀的，只有三七。所以，三七既有行瘀，又有止血的双重功效，有行瘀不伤新血的优点。对内外出血证，以及跌打损伤，瘀血作痛，无论内服或外敷，均有良效。

产后，失血，贫血，病后，气血虚弱的患者

(熟三七粉)

三七甘温主补，其用油炮制的熟三七有补益气血，强健身体的功效，所含的多种人参皂苷与其“堂兄”人参相同。熟三七粉对失血，贫血和产后，病后，以及气血虚弱者，有温补气血的作用。

三七粉的治疗用途还有很多，现只略举一二。兑之，三七粉对需要它治疗的病证才有用处，并非是对人人都有益处的灵丹妙药。以上简答，供参考，如有不足，望评论补充。

谢谢阅读！

三七粉被称为功高的“金不换”，古时候的金疮药主要成分就是靠三七粉来活血化瘀，止血镇痛。

三七粉能活血能止血，这并不矛盾，这是它的神奇之处。它能够缩短血液凝固时间，也能抑制血小板的聚集，经常被广发运用于各种血症，尤其是妇女身上的疾病。

三七粉能消肿止痛，能提高人体免疫力，能保护心脑血管，增强血管弹性，减弱血管外周的阻力。

对于老年人来说，三七粉可以降三高，药效十分明显。

对于妇女来说，三七粉可以调蜂蜜或者牛奶，做成稠状面膜，敷在脸上可以祛斑美白抗衰老。

对于年轻人来说，三七粉炖鸡，可以提高免疫力，补气血，强壮身体。

三七这味药，在很多比较有名的成药中很常见，像云南白药这些，三七在其中都是重要组成，可以散瘀血，止血而不留瘀，对出血兼有瘀滞者非常适宜。对于普通老百姓来说，怎么使用，可能是最关心的。一般情况下，市面上对这味药最常见的原产品就是粉剂，很多人买来 养生 ，但是至于怎么服用，确实应该科普一下。我们先说下作用:

三七粉的作用简述

1.止血作用

三七有强大的止血作用，不管是内外出血，都可以起作用。

2.止痛

3.抗凝血作用

具有抗血小板和溶栓的作用

4.抗癌作用

三七粉有增强免疫系统防御功能

5.调节血糖作用

6.抗衰老作用

7.保护心脑血管

三七粉有降血压，减慢心率等作用

8.促进造血功能

三七粉能促进功能造血干细胞的增殖，具有造血作用。

三七粉怎么服用？

三七粉一般每次3-6克，温水冲服，或者米汤，汤汁送服或者冲服。但是仍然需要说一下，一定要在医师指导下服用。

三七粉禁忌人群

三七粉的功效用法说完了，不提注意事项肯定也是不全面的。下面这一点很重要。就是适合人群需要注意的。因为三七粉性温，所以阴虚火旺的人不要用，另外孕妇，经期女性是禁忌的。

三七是一种中药，它的药用部位是根和茎，不管是生吃、熟吃，打成粉吃、或攒成药丸吃，其活性成分都是三七总皂苷。

人们常说三七既有活血又有止血功效。其实是在不同场合下使用，发生的不同作用。一些治疗冠心病、脑梗塞的中成药就常含有三七制剂，如复方丹参滴丸、血塞通等，内服时它有一定的扩张血管，抗血小板凝集作用，而外用三七粉时则具有“止血”作用，其实是三七粉使血小板黏附，形成止血功效。

现在许多卖三七粉的把三七宣传的无所不能，包治百病，宣称其有预防、治疗高血压、降血脂、降血糖、调节免疫、美容、延缓衰老等等功效。

所以许多人就把三七当做保健品吃。作为药师来说，其实是不提倡的。

三七所谓的抗血小板聚集、扩血管作用只是一些初步的体外实验、动物实验以及小规模的临床试验，并没有经过严格的临床检验。一些人如果因为相信宣传的功效，而不去使用正规的药物如降糖、降压药，可能会贻误病情，加重疾病。

虽然三七总的安全性尚可，一般不会带来多大副作用，但也不是绝对安全，对一些体质敏感的人，可能还会带来一些风险。

哪些不适合服用三七？

1.一些凝血功能不好的人，凝血酶原时间长的患者；2.身体容易出血的人，如牙龈爱出血、爱流鼻血的人；3.具有消化道溃疡的人，服用三七是容易导致消化道出血；4.一些月经量大，月经不规律女性；5.孕/哺乳期妇女不能服用三七;6.服用其他抗血小板聚集药（如阿司匹林、氯吡格雷等）或者扩血管药物（如倍他司汀、马来酸桂哌齐特等），这些患者也不建议同时服用三七；

我不是医生，只说我知道的哦！

三七可以止血，可以活血。更听老中医说过可以疏通血管，七八十岁的老中医，走起路来比我走的快，眼不花，耳不聋，还在医院坐诊看病。他说自己喝三七好多年了，说对心脑血管特别有好处。那次我是因为掉头发去看中医，有一对五十多岁的夫妻去看病，拿着化验单，说是三高，这位老中医就推荐他喝三七，胸有成竹的说，你喝吧，喝不好来找我。我呢是道听途说，医生说的总该不会错吧！

三七粉，是中药三七经过炮制后制作成的药粉，功效与中药三七相同。

三七是一味非常常用的化瘀止血药，主产于我国云南地区，为五加科植物三七的干燥根和根茎。夏末秋初开花前采者称“春三七”，秋冬果熟后采收者为“冬三七”，以前者为佳。晒干，研末生用。它的复叶一般有三枝，每一枝又有七片小叶，故称三七。

三七，在中国历代的本草著作中都有相关记载，明代著名的医药学家李时珍这样描述三七的功效：“止血散血定痛……亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。”

总结起来可以将三七的功效概括为八个字，即“化瘀止血、消肿定痛”。就是说三七有活血、消肿、止痛、止血的功效，是一味既能活血又能止血的上好药材。

在临床上，三七也主要用于治疗血瘀、出血、肿痛等病症。可以用于体内外各种出血，以及跌打损伤等瘀血阻滞所致的外科瘀血疼痛证。在治疗上述病症时，可以单独使用，也可以配伍相应的药物搭配使用。

中日友好医院男科王杰研究生 王传航教授

三七粉的主治功效区别

生吃三七粉

功效：活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等。

方法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次2-3克，早晚各一次;外用也属于生用，取适量敷患处。忌：孕妇忌服。

熟吃三七粉

功效：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。

三七粉的功效

顽固性头痛

按规定剂量，开始时先服用三七片5片，此后每天相隔6小时服2次，可以 止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏经通络、祛风除湿。

降低血脂

用生三七粉每日3次，每次0.6克，饭前服，30天为一疗程，能有效地 降低血脂和血清胆固醇，尤其能明显地降低三酸甘油脂的含量。

去寻常疣

有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0.5～1克。 一般服用20～30天左右即痊愈，有效率达93%左右。

降低血清

谷丙转氨酶 空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善 慢性肝炎的血浆蛋白。

三七对血管系统的作用

1、三七粉对心肌的保护作用

三七总皂苷具有良好的心肌保护作用，秦氏等研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷能改善患者的心肌缺血状态，且能逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化。

2、三七粉抗心律失常作用

PNS对氯仿诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对抗作用，三七二醇皂苷也有类似效应。PNS能非竞争性地对抗异丙肾上腺素加速心律作用，且此作用不为阿托品所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通过竞争性阻断肾上腺素β-受体或兴奋M-胆碱受体，而是与心肌的直接抑制有关

3、三七粉对血管的作用

三七粉能够降血脂，防止动脉粥样硬化。动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱落或者血小板粘附和聚集。三七总皂苷能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对动脉粥样硬化的发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。

藤三七的食用方法

1、入汤：藤三七的叶片肥厚、枝茎嫩滑，在做各种汤菜时加入洗净撕碎的叶片即可。如在即将出锅的紫菜蛋花汤中放入几片藤三七叶片，即点缀了食品的色彩又能健胃保肝。

2、清炒：将藤三七的叶片、枝茎洗净控水，油锅入油烧热放入剁碎的蒜蓉炒香后将以上食材放入锅中快炒一两分钟即可出锅。

3、煎蛋：藤三七叶片洗净剁碎后与打散后的鸡蛋一起搅拌均匀，再加入少量的盐稍搅拌。炒锅烧热后倒入少量的油，将以上搅拌好的汁液入锅煎至两面金黄即可食用。

4、和肉类同炒：肉片加淀粉、酱油、料酒搅拌均匀后放置十分钟左右，油热后入锅翻炒，待肉快成熟时放入切好的藤三七，加适量的盐，翻炒几下即可。

5、藤三七块根的食用方法：藤三七的根茎和洋姜的根茎很相似，呈块状。煲各种汤时可以将其切片加入，有补益肝肾、壮腰膝之功效。

三七粉是用三七果打磨成的粉。有着金不换的美称，那么三七粉的功效和作用有哪些呢，下面就一起来看看吧

三七粉的功效和作用

1、止血：

直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的'，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

2、各种出血：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。

3、治疗冠心病和心绞痛：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

4、保护肝脏：

饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

5、调经：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

6、止咳、祛痰及镇痛：

三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

7、抗肿瘤抗癌症：

七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

8、美容：

适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳。

一、三七粉的作用与功效

1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。

2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体。

3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。

4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。

5、增强机体免疫功能，抗肿瘤。

6、止血、活血化瘀。

7、保肝、抗炎。

8、延缓衰老。

9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

二、三七粉的吃法

1、生吃三七粉

口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。

主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。

2、熟吃三七粉

可用温开水送服。每次3-5克。

主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

扩展资料：

关于三七粉的误区

1、生吃用开水

使用滚沸的开水冲服三七粉，原本的生粉被烫熟，相应的药效也发生改变。

2、有病才吃三七

长期服用三七粉，可软化血管、促进血液健康，有效预防各种心脑血管疾病。对于女性朋友，三七粉还有活血祛斑养颜的功效。

3、大量服用三七

三七的功效与作用是很大，不过大量服用三七是不行的，人体每天能吸收的三七的量是6-9克，超出部分将被排出体外。

4、三七粉越细越好

根据《中国药典》，最细的粉末细度为200目，该细度被精确验证为最容易被人体吸收的细度。三七粉太粗有效成分不易析出，不易被人体吸收；太细则容易呛入呼吸道，或粘着在口腔及食道壁上。

5、三七会伤血

《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血、去淤损、止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。

参考资料来源：人民网三七粉可以长期服用吗？详析三七的功效及误区

三七粉的功效与作用

三七粉的功效与作用，其实了解一下它的功效和作用是对有好处，因为它是具有很好的功效，那么大家知道它除了有消肿镇痛的功效还有其他的吗？以下是三七粉的功效与作用。希望可以帮助到你们。

三七粉的功效与作用1

1、三七有活血化痕，消肿镇痛的功效。实验研究发现三七既能增强免疫力，又能抑制超敏免疫反应，并促使免疫功能恢复正常。所以治疗类风湿性关节炎一类免疫性疾病有效。三七块根与其根须所含化学成分和作用是相同的，可用价廉的根须代替名贵的'块根。民间用狗骨抗风湿，治疗顽固的风湿、类风湿性关节炎，据称可与虎骨媲美。笔者曾用狗骨制成注射液注射关节肿痛部位，确实能收到消肿镇痛的功效。

2、有人单口服三七粉治疗类风湿性关节炎患者，使关节肿痛消退，活动如常；有人用秦儿、金银花各15克煎汤送服三七粉 1克，治疗活动性风湿热，关节红肿疼痛，血沉、抗“O”增高，腿上出现结节性红斑者，取得症状消失，血沉、抗“O”下降的效果。因为秦芜能抗工、N型超敏反应引起的免疫性疾病。以秦芫为主配金银花藤、生地、川芍、白芍等治疗风湿性关节炎85例，经治2-4个月，痊愈67例。

3、有人试用三七粉治疗前列腺肥大，据说有较好的疗效。具体用法是:每天将三七粉10克以温开水调成糊状，分3次于饭后服，连服1个月后，症状减轻，改为每天服6克，再服1个月后尿频、尿急等症状司基本消失，小便也通畅。中医学认为，三七有止血、散瘀、消肿、定痛等功效，主治痈肿疼痛等。现代药理学研究发现，能够明显增加冠状动脉血流量，这可能会促进前列腺局部的血液循环。因此，可能有助于治疗前列腺肥大。但目前尚未得到科学证实，也未经大规模的临床验证。故在使用时应当慎重，最好在医生指导下使用，以免发生副作用。

三七粉的功效与作用2

三七粉的正确吃法

1、跌打损伤导致出血，用三七粉撒在伤口上。伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。

2、一次2克三七粉 ，每日 2~3 次，温水或温米汤送服。治疗体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血。

3、一次2克三七粉 ，每日 2~3 次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

4、一次2克三七粉，每日2~3 次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

5、一次2克三七粉，每日 2~3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

6、一次2克三七粉，每日 2~3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

7、饮酒前或饮酒后（饮酒前更佳）。温开水送服适量三七粉,能保护人体肝脏。

关于3七粉的作用与功效和3七粉的作用与功效,男人的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。