没有牛更草，有牛根草。

牛根草不仅可以活血化瘀，还对人体的肝肾有非常好的滋补作腹膜，更是可以强壮筋骨，所以若是你腰酸背痛，肾虚，腰经常会酸时只需要将牛根草洗净泡在酒里，过一周的时候可以每天喝一小杯的牛根草酒，慢慢的这些腰本的毛病就会好转起来。

牛根草可以大幅度提高身体内全血的SOD活性，降低血清含量，还有牛根草本身含有一些有效成份也可以延缓衰老的时间，因此牛根草具有延缓衰老的功效。

扩展资料：

特点：

牛根草生长于山地，不受农药的污染，无毒副作用。有些患者服用一段时间后，显现了神奇的疗效，高兴地把牛更草称为救命草，把传方人称为救命人。

采制：全草入药，在夏秋未开花前连根挖取，除掉枯叶及须根，洗净，晒干。

用法：每天抓一把放在杯子里泡水喝就可以，就像喝茶一样。此草不是一年四季都有，只有每年的3月份左右才有，洗净，晒干后一年都可以服用。

参考资料来源：百度百科-牛根草

药店去买，中文名——牛膝

别称

怀牛膝、牛髁膝、山苋菜

根入药，生用，活血通经；治产后腹痛，月经不调，闭经，鼻衄，虚火牙痛，脚气水肿；熟用，补肝肾，强腰膝；治腰膝酸痛，肝肾亏虚，跌打瘀痛。兽医用作治牛软脚症，跌伤断骨等。

入药部位：植物的干燥根。

性味：苦、甘、酸，平。

归经：归肝、肾经。

功效：逐瘀通经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行。

主治：用于经闭，痛经，腰膝酸痛，筋骨无力，淋证，水肿，头痛，眩

它是药材,生的可以治淋病,跌打损伤,尿血,经闭,产后瘀血腹痛,散瘀血,消瘀仲,熟的可以用来被肝肾,强筋骨等 。

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延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。