1 行气宽中

橘子皮擅长行气，入脾，胃经，用橘子皮泡水喝可治疗脾胃气滞之证，如脘腹胀满或疼痛，食少纳差，消化不良等不适。

2 开胃消食

橘子皮的香气浓郁，善于醒脾开胃，橘子皮泡水能够改善脾胃虚弱所致的不思饮食，食积不化，大便溏稀等症，还可以辅助治疗胃失和降或胃寒所致的恶心呕吐之证。

3 止咳化痰

橘子皮可行可燥，可散可降，长于暖脾行气，温燥化湿，化痰止咳，橘子皮泡水适宜于咳嗽痰多，色白粘稠，胸膈胀满等病症患者饮用。

4 增加食欲

橘子皮所含的挥发油对肠胃道有温和刺激作用，可以促进消化液分泌，增加食欲;橘子皮的苦味物质易溶于水，有助于食物的消化。

1 增强食欲

橘子皮中含有的香精油在泡水之后能够散发出一股独有的清香，对于食欲不振的人来说，饮用橘子皮水能够帮助开胃，增强食欲。搭配蜂蜜、生姜等引起泡水饮用，健胃开胃的同时也能促进消化。

2 促进消化

用橘子皮泡水喝其中橘子皮中含有的挥发油能够对肠胃道起到温和的刺激作用，这样能够有效促进胃肠道分泌出消化液，促进胃肠消化的同时还能够帮助排出积压在胃肠内的废气，缓解胀气不适。

3 止咳化痰

橘子皮制成陈皮之后是一味中药，本身就具有很好的理气化痰功效。用橘子皮泡水喝，陈皮中含有的挥发油能够帮助有刺激性被动祛痰。对于肺热燥咳痰多有着很好的理气化痰止咳效果。

4 排毒养颜

橘子皮中含有的挥发油能够帮助刺激胃肠道，增加消化液分泌促进消化，能够帮助身体毒素及时排出体外。另外橘子皮中比橘肉还要丰富的维生素C也能够帮助有效美容，增强皮肤光泽弹性。

1、止咳化痰。

橘子皮中含有大量的芳香醇和一些挥发油，人们用它泡水喝时可以把这些营养成分吸收和利用，它们能消化杀菌也能止咳化痰，平时可以用于人类咳嗽痰多以及气喘等症的辅助治疗，治疗功效特别明显。

2、和胃止痛。

和胃止痛也是橘子皮泡水喝的重要功效之一，它性质温和，能驱寒解毒也能止痛，而且它还含有多种天然的消炎杀菌成分，能消灭人们胃部的多种炎症，平时人们经常用它泡水喝能减少胃炎胃痛以及胃溃疡等多种常见胃病发生。

3、和胃止吐。

橘子皮泡水喝对人类身体有多种不同的好处，其中止吐就是人们用它泡水喝的重要好处之一，橘子皮不但能和胃还能止吐，而且能舒肝健脾，平时人们出现胃胀和恶心呕吐等不良症状时，及时用橘子皮泡水喝就能让症状尽快好转。

4、开胃消食。

橘子皮泡水还能开胃消化，它含有的芳香醇和酚类物质能散发出独特的香气，它可以促进胃酸与胃液分泌，能让人们胃口大开，也能增加肠胃的消化能力，平时经常用它泡水喝能缓解食欲不振，也能减少消化不良和食少腹胀等不良症状发生。

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橘子皮除了可以吃外还能用来泡水喝，有助于身体健康，促进循环增强抵抗力。那么橘子皮泡水喝有什么好处?下面我为你提供橘子皮泡水喝的功效与作用。

橘子皮泡水喝有什么好处

1、橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气；

2、橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳；

3、熬粥时，放入几片橘子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用；

4、烧肉或烧排骨时，加入几片橘子皮，味道既鲜美又不会感到油腻；

橘子皮泡水喝的功效与作用

1、直接用橘皮泡水饮用，可以治疗慢性支气管炎。将橘皮晒干，然后倒入水，煎煮好后放入少许生姜末，再放入适量红糖，趁热喝可以治疗咳嗽；也可以直接用新鲜的橘皮切成碎末，倒入开水，冲调，放入白糖，可以止咳化痰。

2、将新鲜的橘皮，放入锅里，放入少许盐，再倒入水煎煮好后饮用，能够起到非常好的醒酒功效。

3、橘皮和姜片放入锅里，倒入水煎煮，然后直接喝可以治疗胃寒以及反胃呕吐等情况。

4、新鲜的橘皮煎煮成汤之后饮用可以治疗便秘。

5、直接用开水冲泡新鲜的橘皮，然后放入适量的白糖，喝了可以理气消胀。

6、橘皮洗干净后倒入白酒，浸泡20多天再喝，能够清肺化痰，时间放久一些会更好喝。

7、如果有感冒，可以用橘皮搭配姜片、红糖，煎煮好后饮用可以治疗感冒咳嗽。

8、将橘皮搭配甘草，倒入水，煎煮好后喝可以治疗胰腺炎。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。