桑叶涂抹,轻松祛斑

　对女性来讲，最苦恼的事就是脸上长痘痘，或者长斑。一旦脸上出现斑斑点点，女人们的自信心马上就会大打折扣。痘痘长了还容易好，可斑呢，很多女人都拿它没辙。

每日取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用，并将茶水涂抹于脸上色斑处，每日3次，连用一个月为一个疗程。一般患者使用半个月后，可见色斑消退，颜色变浅;用一个月后，色斑一般就基本消失了。

桑叶营养丰富，含有人体所需的16种氨基酸、7种维生素，还有锌、锰、钙、铁等营养元素。桑叶一般用来治疗咳嗽、发热等内科疾病，亦可用于美容。在许多地方，民间有采用桑叶煮水洗脸，或者把新鲜桑叶捣烂后敷在脸上以达到消斑目的的偏方。现代药理研究揭开了其中的奥妙：原来，桑叶与前面介绍过的甘草一样，含有抑制“酪氨酸酶”

活性的成分，可以减少黑色素产生，再加上桑叶内含有的其他营养成分，对皮肤有滋养、修复作用，坚持使用，自然就能达到消斑效果了。

除了桑叶洗脸法，我还教了她一个用柿叶除黄褐斑的偏方。具体做法是：取晒干的柿子叶50克，研成细末，加入白凡士林50克，搅拌均匀，装入瓶内。洗脸后擦患处，每日1～2次，一个月为一个疗程。

这个方子的作用原理，与桑叶消斑祛斑法有异曲同工之妙。

农村常见的桑叶又被人们称之为神仙叶，每年秋收的时候，桑叶成熟了，农民们总是会摘下一大把来用来煮水，可以起到美容、除脚臭、降压降脂、去肺热等作用。

桑叶被称为神仙叶，药用价值高

在农村地区，种植桑叶是很常见的，除了可以用来养蚕，其本身也是一位具有药用价值的中草药。每年秋收时节，商业也成熟了，农民们很喜欢采摘下来煮水喝，也是有不少妙用的。

中医上认为桑叶的性寒，味甘苦，具有除寒热发汗的功效，对于治疗感冒咳嗽、润肺热有极大的好处。

桑叶煮水可用来洗脸，有美容的功效

每逢秋夏季节时，农村的男女老少都会采摘新鲜的桑叶用来煮水洗脸，用商业主播的水拿来洗脸，可以起到对皮肤美容的功效。尤其是脸部有痤疮或者是褐色斑的，更是能够起到美白淡斑的效果。通常采用的方法是采摘50克左右的鲜桑叶，煎水分三次，桑叶水煮开之后晾凉15分钟即可洗脸，大约15天左右见效。

用桑叶水洗脚，可除脚臭

每个家庭中都会有人因为脚气的问题而倍显尴尬，尤其到了夏天，脚步发出难闻的异味，而且还有认证瘙痒，是非常让人难以接受的。农村地区的人在这时候会采摘新鲜的桑叶，用水煮开之后，温水晾凉到一定温度，拿来泡脚是可以帮助去除脚臭的，也可以让脚部的瘙痒感有所减轻。

桑叶可制作成茶叶，泡茶喝了有好处

曾烨同样是可以制成茶叶泡茶喝的，农村地区的农民每到春夏时节的时候，会去桑树旁采摘新鲜的桑叶，回家后清洗干净，切成细丝，然后放在太阳底下暴晒，等到晒干之后找一个密封的罐子将其保存起来，方便后续随时取用。可以将桑叶丝拿来煮水喝，制作成桑叶茶。桑叶茶中含有丰富的生物碱，氨基酸和多糖等成分 可以起到降血压，平肝抑阳、清肝明目的效果。再加上桑叶有利水的作用，能够使得体内的多余水分被排出，帮助人们减轻体重。

桑叶泡水要注意适应人群，不可多喝

由于桑叶中含有一定的糖量，如果将新鲜的桑叶煮水用来喝，要注意适应的人群。对于事宜，糖耐量异常人群、轻型糖尿病人群、心脑血管病人群是具有一定的辅助功效的，尤其是三高人群，是可以多喝桑叶水的的，可以在一定程度上降低高血压和高血脂。但对于一些脾胃虚寒、久泻久痢者是需要禁用或者是慎用的。

桑叶在农村地区又被人们叫做“神仙草”，不仅是因为桑叶是蚕宝宝的食物，更是因为其具有一定的药用价值，更是老少皆宜的保健佳品。桑叶煮水，除了可以当茶喝之外，还可以用来清洗全身，有美容祛斑的功效。泡水喝还能够缓解头晕、去肺热、降三高，可以说是浑身都是宝。

桑叶是可以洗脸的，但是“撒个桑叶”是什么意思？不过感觉你那种洗脸方式不对，不应该用桑叶摩擦皮肤洗脸，那样刺激皮肤，如果直接把桑叶放在要洗的水里的话感觉又达不到效果，你可以取桑叶汁，然后把它溶进要洗的水里试试，不过一般桑叶都是服用的，或者煎了以后可以洗眼

桑叶功效：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。

桑叶医理作用1.

桑叶有解痉作用。

2.

桑叶有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。另外，还可杀灭钩端螺旋体。

3.

桑叶有抗炎作用。

4.

桑叶有降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用，可促进葡萄糖转化为糖元，但不改变正常动物的血糖。

5.

桑叶有降低血压的作用。桑叶提取液给狗后股静脉注射，出现暂时血压降低，但不影响呼吸。

6.

桑叶对平滑肌有影响，其对动物动情子宫有兴奋作用，对鼠肠肌有抑制作用。

7.

桑叶还有降血脂、利尿作用。

桑叶功用(1)疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

(2)清肝明目：用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

(3)清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

能，桑叶茶水还能用于祛斑，脸部有色斑的女性如果每天用桑叶茶水洗脸三次，能使斑块黑色素变浅，对于祛斑有一定的作用。

桑叶中也含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显降血糖、降血压、降血脂等作用，非常适合有“三高”人士饮用，有很好的保健功效。

扩展资料

桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况，但是并不适合多吃。在本草纲目中具有详细的记载，如果桑叶茶过量的服用，那么会导致身体中的精血受到损伤。

同时脾胃也会变冷，长期如此会令体质越来越差，甚至是患有疾病，脸色越来越差，精神也会变得萎靡起来。所以说，日常将桑叶泡水喝一定要注意适量，不要过度的服用。

桑叶泡水喝过量的坏处除了上面介绍的容易损伤脾胃之外，也容易导致脸色越来越差，甚至是食欲不振、恶心想吐；也有可能导致身体出现渴症；如果是空腹过量的服用了桑叶茶，茶水会直接经过我们的肾经部位，对于肾脏非常的不利。

参考资料来源：人民网-桑叶泡水功效大但非人人适合

可以

每日取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用，并将茶水涂抹于脸上色斑处，每日3次，连用一个月为一个疗程。一般患者使用半个月后，可见色斑消退，颜色变浅;用一个月后，色斑一般就基本消失了。

桑叶营养丰富，含有人体所需的16种氨基酸、7种维生素，还有锌、锰、钙、铁等营养元素。桑叶一般用来治疗咳嗽、发热等内科疾病，亦可用于美容。在许多地方，民间有采用桑叶煮水洗脸，或者把新鲜桑叶捣烂后敷在脸上以达到消斑目的的偏方。现代药理研究揭开了其中的奥妙：原来，桑叶与甘草一样，含有抑制“酪氨酸酶”活性的成分，可以减少黑色素产生，再加上桑叶内含有的其他营养成分，对皮肤有滋养、修复作用，坚持使用，自然就能达到消斑效果了。

除了桑叶洗脸法，还有一个用柿叶除黄褐斑的偏方，具体做法是：取晒干的柿子叶50克，研成细末，加入白凡士林50克，搅拌均匀，装入瓶内。洗脸后擦患处，每日1～2次，一个月为一个疗程。

桑叶在我国与蚕丝“结缘”历史悠久，又是一味常用中药。除能散风除热、清肝明目外，古医书还说它有“驻容颜，乌须发”的功效。近年研究证实，桑叶确是物美价廉的天然美容护肤佳品，尤其对脸部的痤疮、褐色斑有较好的疗效。

现代分析表明，桑叶含有较丰富的铜，有防治毛发和皮肤白化的作用。取桑叶粉15克另取黑芝麻粉20克，二者加白糖调匀，用白开水送服，长期坚持可使白发转黑，面容红润，并能预防少白头发生。

痤疮是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。进入青春发育期后，体内性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，导致皮脂淤积，堵塞毛囊口，容易形成痤疮。用桑叶煎剂治疗痤疮，每日取桑叶粉50克，煎水分3次服，一般 15天可见效。也可用桑叶粉调成糊状直接敷脸30分钟后洗净，也有意想不到的收获。

脸部褐色斑常使不少女性为之苦恼，可用桑叶治疗：取桑叶茶1包，沸水浸泡当茶饮。1个月为一疗程，一般服用20天后即有明显疗效，斑块消退或色素变浅。治疗期间应多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等。

桑叶洗浴对美容也大有裨益。取桑叶粉50克用开水泡开，倒入浴盆内晾凉后洗浴，护肤而不脱脂，是很好的健美浴方，皮肤粗糙的人可使皮肤尽快变得细嫩起。若取冬桑叶粉适量，水煎15分钟后，再加热浓缩，藏入冰箱内备用。每天清晨洗脸时，置放于洗脸水可治疗面部雀斑、黧黑斑，使肌肤美白增色、光洁如玉。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。