DHA学名是二十二碳六烯酸系不饱和脂肪酸，在大脑皮质、中枢神经系统和视网膜是重要的成分，DHA在体内水平的高低会直接影响脑细胞的增殖、神经的传导、突触的生长和发育。婴儿补充DHA有利于提高孩子智力和视力的发育，可以提高孩子高级认知能力的发展，促进孩子注意力和信息处理能力的发展，也就发现补充DHA的婴儿会表现出更好的语言和沟通的技能。

研究也发现补充DHA的宝宝有利于提高孩子解决问题的能力，以及抑制孩子的冲动性和注意力控制的缺陷。孩子无论是在认知能力，还是解决问题的能力方面，都得到改善，而且可以很好的克服孩子冲动性和注意力控制缺陷的问题。虽然DHA有着非常重要的作用，但是也要适量控制，均衡饮食，适宜的摄入量是每日100mg，不建议过多摄入，过多摄入以后反而会影响其他氨基酸的摄入。

很多奶粉中都添加了DHA，DHA对宝宝的发育有什么功效？

DHA在奶粉中的作用和功效

DHA在奶粉中的作用和重要性几乎众所周知。促进这种营养元素可以使大脑更聪明，反应更快，延缓大脑衰老。它被称为“褪黑素”，丰富和滋养人体。同时，它还可以促进人类视网膜的正常发育，无论是老年人、孕妇、儿童甚至婴儿，都适合适当补充这种含有DHA营养成分的奶粉，这不仅可以使身体更健康，而且对大脑、视力等都有一定的益处。此外，奶粉中的DHA是一种必需脂肪酸，有助于提高人们的记忆力和思维能力，对提高智力有非常显著的作用。

DHA在奶粉中的作用不仅在于选择合适的目标人群，还在于满足不同阶段人群的调理需求。它还可以使人体维持各种组织的正常运作，使人体能够吸收更多充足的脂肪酸，这也更有利于大脑和视网膜的健康发展。

含有DHA的奶粉有什么好处

促进大脑发育。大脑发育对婴儿至关重要。因此，父母可以选择含有DHA的奶粉来喂养婴儿。除了保证宝宝每天所需的营养元素外，他们还可以补充brain gold DHA以促进大脑发育。

促进眼睛发育。对于婴儿来说，吃奶粉不仅是为了保证他们的健康，还可以促进眼睛等各种的发育。DHA对婴儿眼睛的发育起着非常积极的作用，可以有效地保护婴儿的视网膜。增强免疫力。一般来说，食用DHA奶粉的婴儿比其他婴儿具有更强的免疫力，这可以降低患病的可能性。

DHA可以促进婴儿的视觉发育

根据基础研究，DHA占视网膜中总n-3 LCPUFA的93%。DHA可以增加杆细胞膜盘的可塑性，促进细胞膜的弯曲，从而更好地适应视紫红质构象的变化。临床研究发现，孕期和婴儿期适当补充DHA与婴儿视力发育有关，对提高婴儿视力有重要作用。

科学研究表明，DHA对儿童的记忆力具有积极的作用，包括能够提高婴幼儿视觉的敏感度，促进婴幼儿的生产发育，提高婴幼儿认知能力的发展。同时，在幼年补充一定量的DHA，对孩子日后的健康也起着很重要的作用。天然博士是汤臣倍健旗下母婴品牌，专注研究三岁前宝宝好营养，倡导“宝宝好营养关键三岁前”。天然博士DHA藻油原料选自life’sDHA美国进口臻稀的寇氏隐甲藻油（T油），几乎不含EPA，吸收率高，呈现高级臻稀的“琥珀色”，不添加人工香精、色素、防腐剂配方，不添加其他杂油成分的DHA，几乎没有腥味。每粒100mgDHA，符合每日宝宝需要。每粒独立泡罩包装，干净卫生，不沾粘，随时拿吃，很方便。母婴大咖年糕妈妈、明星王祖蓝都有推荐过，在专业母婴机构“小红花测评”横屏多款DHA藻油中排名第一推荐的产品，目前在天猫旗舰店、京东旗舰店以及全国近2万家线下母婴店有售。宝宝好营养，关键三岁前。0-3岁是宝宝脑部与眼部发育的关键期，而DHA对大脑和视力发育至关重要，给宝宝好DHA，DHA好藻油，我选琥珀色。

宝宝吃DHA的好处较明显，主要由于DHA是二十二碳六烯酸，属于必需氨基酸。主要好处如下：

1、有利于神经、智力发育：二十二碳六烯酸是人体必需氨基酸，即氨基酸无法通过人体合成，需从食物或外界中摄取才能获得。一定年龄的宝宝补充DHA的好处较明显，而且必须要摄取。主要由于它对神经突触形成、神经细胞的分化具有较重要的作用，能显著提高宝宝智商。实验研究结果提示，是否补充DHA的宝宝，其智商水平有差异，即补充DHA的宝宝智商明显高于没有补充DHA的宝宝；

2、有利于视网膜发育：视网膜细胞的发育也需要必需氨基酸，摄取DHA之后，有利于视网膜发育。也可以减少宝宝发生弱视、斜视、散光、近视、屈光不正等情况的几率。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。