蒺藜皂甙增大睾丸

蒺藜皂甙增大睾丸，男性和女性在日常生活中关注的重点不同，对于养生的方面也是有着不同的见解，有的男性担心自己过小属于异常的情况，以下了解蒺藜皂甙增大睾丸。

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蒺藜皂甙可以在一定程度上增大睾丸。蒺藜皂甙是一种有效的激素补充剂，可以雄激素和睾酮，有利于增大睾丸。还可以降低血压，改善血管内皮细胞的功能。此外，蒺藜皂甙具有降低胆固醇的作用，对于高脂血症和高胆固醇血症，都有明显的调节作用。使用蒺藜皂甙的时候，需要在医生的指导下进行。

吃什么能让睾丸增大

1、 让睾丸增大的食品是比较多的，可以通过食用食疗方法进行调理，平时应该多吃一些补肾壮阳等方面的食物，能够让男性的性欲提高。平时多吃一些含锌丰富的食物是比较好的，适当的吃一些含有精氨酸比较多的食物，适当的吃一些山药银杏对健康是有很好的'调理作用的。

2、 平时多吃一些牡蛎或者是牛肉等食物，对男性的生殖健康有很好的调理作用。男性平时可以适当的吃一些鸡蛋或者是花生米，要多吃猪肉，对男性的健康也是比较好的，但是尽量少吃一些油腻的食品，尽量少吃一些含有脂肪比较多的食物。

3、 我们日常生活中经常吃的一些壮阳的食物是比较多的，适当吃一些羊肉或者狗肉，能起到一定的补肾壮阳方面的效果，能够有效的促进男性阴-茎-增大，有的男性平时吃些牛逼或者是羊肾，对健康比较好，可以起到补肾壮阳的效果。

注意事项：

男性的身体健康受到很多方面的影响，平时应该注意合理的饮食调理，应该多注意休息，不要过于劳累，如果出现了性功能低下的现象，平时应该多吃一些海鲜之类的食物，对健康比较好，可以适当的吃些牡蛎或者是大虾。

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这六种食物吃了可以促进睾丸发育

虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗-精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉——俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗-精、虚劳乏损、肾-虚阳痿等有较好的效果。

鹌鹑——鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。祖国医学认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

增大睾丸可以经常食用核桃、龙眼、荔枝、狗肉、牛肉等食品。其实增大睾丸最主要的还是体制问题，日常多吃高蛋白物质，参加体育运动，能调节身体免疫，身体发展均衡，睾丸自然会增大。

男性应注重睾丸保养

睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人体内的生物效应极为重要。目前认为，睾丸酮水平随年龄增长而逐渐下降的原因，可能与人体的日常损耗和生活压力过大而导致睾丸系统技能老化相关。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现暴躁、抑郁、易疲倦、性欲减退等症状，这便意味着进入了男性更年期。

睾丸是男性生殖系统重要而常被忽略的，中年男性要注重你的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

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吃什么能让睾丸增大

一、美味虾

相信生活中的很多人都知道，虾的味道非常的鲜美，同时也具有较高的药理作用，又有补益的效果。从中医的角度分析来看，虾的味道属于比较甘甜，性质比较温和的一味中药材，可以帮助人们壮阳补肾，对于精液的产生和成长也有着积极的作用，所以人们常吃虾肉对睾丸的增大有一定的效果。

二、泥鳅

泥鳅从某种程度上来说，属于海鲜类的一类产品，它本身含有丰富的蛋白质，脂肪，各种维生素和各种微量元素，是人们生活中不可多得的美味。同时也是一种具有药理作用的药材，可以起到养肾生精的功效，对于男性性功能的调节有着不错的作用，可以促进男性睾丸的发育。相信很多人都不知道，泥鳅里面含有一种非常特殊的蛋白质，对于男性精液的形成有着很重要的促进作用，也是男性让睾丸增大的一个不错选择。

三、燕麦

燕麦是一种很常见的植物，它的提取物里面含有一种可以让人们人们释放激素而提高睾丸素的水平，前面有很多运动健儿都必选的一类食物。如果你想要自己的睾丸变得大一点，想要自己的睾丸更加的健康，可以适当的吃一些燕麦。建议最好购买浓缩性的燕麦提取物，里面含有一种特殊的植物皂甙，对于男性的睾丸生长有着很重要的意义。

四、淡菜

在众多的蔬菜里面，饭菜受到了男性朋友的喜爱，只因为它里面含有非常丰富的蛋白质，各种维生素和微量元素，具有温肾固精的功效。对于男性生殖的健康有着重要的作用和意义，想要睾丸增大的男性朋友也可以多吃一些淡菜。

睾丸大小是不是处于一个正常的范围，需要根据医生的一个综合评估来决定，作为男性朋友不能盲目的认为睾丸越大就越好，只要属于一个正常的范围之内，不存在病变的情况，那么就没有必要盲目的进行增大。

一、药典药理：

【性味与归经】辛、苦，微温；有小毒。归肝经。

【功能与主治】平肝解郁，活血祛风，明目，止痒。用于头痛眩晕，胸胁胀痛，乳闭乳痈，目赤翳障，风疹瘙痒。

【用法与用量】6～10g。

二．临床应用集锦：

1、刺蒺藜是眼科常用中药。

2、牙疼、牙龈炎用刺蒺藜煎汤，加少许食盐，温热漱口。

3、治疗皮肤病瘙痒在辩证的基础上加刺蒺藜提高效果。如：活血祛风汤：当归尾9克赤芍9克桃仁9克红花9克荆芥9克蝉衣6克白蒺藜9克甘草6克功能主治：活血祛瘀，和营消风。治慢性荨麻疹，皮肤瘙痒。

4、另外刺蒺藜煎水洗鼻腔治疗过敏性鼻炎、不闻香臭。

三、刺蒺藜的现代研究：

1、 蒺藜皂甙 ：说到刺蒺藜就不可避免要提到蒺藜皂甙；蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂，服用蒺藜皂甙，可以提高血睾酮水平。又不含任何兴奋剂成分，引起国际运动界的重视。据报道蒺藜皂甙有增强性欲，增加肌肉量等作用。大多数专家推荐每天试用剂量为750至1250毫克，餐间服用。

2、刺蒺藜：现代研究认为刺蒺藜有改善和调节更年期综合症，稳定情绪，降低高血脂和高血压，改善免疫功能，增加血红细胞和白细胞数，抗菌抗炎，缓解骨关节的疼痛，提高心肌收缩力，预防和治疗尿道结石，抗氧化及预防衰老提高性机能等作用。

目前市场上有刺蒺藜提取物胶囊。个人认为刺蒺藜提取物与蒺藜皂甙是有很大区别的。上述提到的药理研究作用有些仅仅是动物实验的结果，与临床还有差距，目前缺乏这方面的大量临床数据支撑，也不要盲目使用。

刺蒺藜中医并没有认为有“补肾”功效，而沙苑蒺藜（沙苑子）有补肾固精，养肝明目的功效。

《药典》刺蒺藜说有小毒，它的毒性是怎么产生的？因植物和种子中含硝酸钾，吃入体内后被酶还原成亚硝酸钾，可引起高铁血红蛋白而产生窒息（亚硝酸盐中毒）。那么它的安全剂量是多少呢？我建议按《药典》剂量使用一般不会出现中毒。

刺蒺藜皂甙针对不同患者具有不一样的疗效，具体以不同患者个体情况为主，不可一概而论。

刺蒺藜皂甙为蒺藜科植物蒺藜的果实精制而得，棕黄、浅精细粉末，特殊气味。主产于河南、河北、山东、安徽等地。秋季果实成熟时采收，大约在7-9月份。

扩展资料：

刺蒺藜皂甙主要为甾体皂甙类化合物，其皂甙 元为薯蓣皂甙元(diosgenin)、鲁期可皂甙元（ruscogenin）、海可皂甙元（hecogenin）、吉托皂甙元（gitoogenin）等另含蒺藜甙（tribuloside）、山柰酚-3-芸香糖甙kaempferol-rutinoside）、紫云英甙（astragalin）、哈尔满碱（harmine）等。

蒺藜总皂甙有显著的强心作用，有提高机体免 疫功能、强壮、抗衰老等作用；蒺藜水煎液有降低血糖作用；水提取物有抗过敏作用。

参考资料来源：

百度百科-刺蒺藜皂甙

吃两个月以上会有效果，然后采取吃3月停至少1月的方法来坚持吃。这是为了防止产生耐药性。对睾酮有帮助。坚持吃对身体和皮肤也有好处。不锻炼可以每天200毫克坚持吃。中医古书上甚至说吃三年以上可以返老还童，白发变黑发。其实就是说可以让皮肤更有光泽，头发变黑。人会变得更显年轻。

拓展资料

蒺藜皂甙在运动界正成为热门话题，其受欢迎的程度也与日剧增。它能自然提高运动员的血睾酮，其中又不含任何兴奋剂成分。经研究证明，服用蒺藜皂甙一个星期，血睾酮水平可以提高40%或者更多。蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂，因为这种草本植物中不含三种主要的荷尔蒙(雌激素、孕酮和睾酮)中的任何一种。 另外还有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。还有美容功效，久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

效用

该补剂适合男女用来增强性欲。据《肌肉媒体》编辑BILL PHILIPPS介绍，蒺藜皂甙可以显著提高房事的效率。对于那些想增加肌肉的人们（健美者、运动员等），服用DHEA及雄烯二酮的同时结合蒺藜皂甙不失为明知之举。但是蒺藜皂甙不是一个必需营养剂，没有相应的缺乏症。

蒺藜皂甙作用

蒺藜皂甙是一种睾酮刺激剂。研究表明和DHEA及雄烯二酮合用可以很好地发挥作用。然而，它却是通过不同于DHEA及雄烯二酮的另外途径来增加睾酮水平的，和睾酮前体物质不同，它促进黄体生成素（LH）的产生。当LH水平提高时，睾酮的自然产生能力也提高了。LH也是一个与性欲有关的激素，现在你该明白为什么有人用它来治疗不育症和改善性无能了。动物实验研究发现服用蒺藜皂甙30天后精子数量及活力均有提高。

参考链接

蒺藜皂苷-百度百科

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。