洛神花实际上是有清热去火功效的，因为洛神花的生长环境温度是需要在一个常年在10度以下的，因为洛神花的属性是偏向寒性的，所以说洛神花是可以有清热去火功效的，尤其适合在夏季饮用，能败火去火，对嗓子有很大的好处。

同时洛神花保肝护肝的功效也是很强的，因为对于我们的肝脏来说，这实际上可以说是人体中最重要的一个解毒了，而且在很多的毒素进入到我们的身体之后，这时候就会被运输到肝脏处，这时候就可以进行解毒的处理了，但是我们在这个解毒的过程中会发现，这时候往往是会伴随着肝脏损伤的情况产生，而且如果说时间长了。这时候我们的肝脏就会出现病变的情况，是会引起我们肝功能异常的问题。而且因为洛神花中是含有大量的谷胱甘肽和花青素的存在，所以说就能起到保护肝脏，增强肝脏细胞解毒功能的功效，这样对我们保肝护肝是有意义的。

洛神花的利尿功效也是很强的，主要是因为洛神花的水提取物是属于弱碱性的，主要是因为在洛神花中是含有部分的植物碱成分存在，而对于这类成分来说，这时候是可以有利尿功效产生的，同时还可以利用服用喝洛神花茶的方法，这样是可以帮助我们人体增加机体对于水分的摄入，同时利尿的功效也很强。

洛神花的健胃消食功效是很强的，因为在洛神花中是含有很多的植物酸，包括苹果酸、维生素C，多好着呢氨基酸，食用之后能刺激胃酸的分泌，增加胃内环境的酸度，对食物的消化有促进作用。

实际上洛神花的降血压功效也是很强的，因为在洛神花中是含有木槿酸存在的，同时对于木槿酸来说，实际上还能帮助我们降低血液中脂肪以及胆固醇的含量，这样对于我们治疗高血压和高血脂的问题，实际上都是有辅助作 用的，同时我们在平时如果可以坚持去饮用洛神花茶，这样也能起到预防高血压的效果。

洛神花的补血活血功效也是很强的，在洛神花中是含有很多的矿物质存在的，这样对大家补充大量的铁元素是非常丰富的，同时洛神花还可以帮助我们人体补血益气，这样对我们的骨髓的造血功能是有促进作用的，这样还能有效的增加血容量。同时通过服用洛神花还能帮助我们有效的促进血液循环，这样对于加快血液新陈代谢的功能很有好处。

洛神果是水果的一种，这种水果果实颜色呈鲜红色，果实不大，但是有一个非常好听的名字。那么，洛神果有什么功效？洛神果怎么吃？

洛神果是什么水果

洛神果，（Roselle）： 锦葵科草本植物，分布于热带及亚热带，台湾盛产，其制品为台湾著名的土特产品，花果中富含花青素、果胶、果酸等。其味天然芳香、微酸，色泽鲜艳、红润细嫩且回味无穷。

洛神果的功效与禁忌

可以促进新陈代谢、缓解身体疲倦、清热解毒、开胃消滞、振奋精神。对治疗心脏病、高血压、调节血脂，降低血液浓度等有一定效果。同时具有防感冒、治喉炎热咳、促进胆汁分泌、消斑平皱、滋润肌体等作用，经常食用，能够改善体质、健康益寿。

洛神果怎么吃

材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

4、不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块，另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。

5、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

6、用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块，适量饮用有益健康。

冲茶步骤

养身养颜茶～洛神果粒茶

作法：①将瓷杯先以热水温过，盛入洛神花和果粒茶；②加入500cc滚沸开水，焖约3分钟，加糖即可。

洛神果是一种水果，其制品为台湾著名的土特产品，花果中富含花青素、果胶、果酸等。名字很好听，样子也是很鲜艳，食用起来对于身体有着很多好处，那么，洛神果怎么吃？洛神果的功效与作用

洛神果怎么吃 方法一

材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用（高温会破坏蜂蜜的营养）以增加甜味。

3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5－8分钟，以让洛神花出味。

4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块，另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮。

5.洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

6.用洛神花60克加乌梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮开后用小火焖30分钟，加入白糖适量(依个人口味)冰镇风味更佳,饮用时也可加入白兰地和冰块，适量饮用有益健康。

方法二

原料：洛神花、水1500ml、蜂蜜。

1.取1汤锅，放入1/2的水，将洛神花放入以小火慢煮。

2.水滚后捞去浮渣。

3.取1汤碗，放入作法2，加入适量蜂蜜搅拌即可。

适用人群

有养颜、消斑需求的女性。夏天饮用，清爽

洛神果的功效作用

洛神花其味酸、性寒，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效。还有活血补血、养颜美容的功能。

现代研究表明洛神花含有原儿茶酸、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。

洛神花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，可以用来冲泡茶和制作饮料。洛神花还有保肝、抗癌的功效。所以，洛神花是一个很好的天然保健药物。

洛神果的药用价值

可以促进新陈代谢、缓解身体疲倦、清热解毒、开胃消滞、振奋精神。对治疗心脏病、高血压、调节血脂，降低血液浓度等有一定效果。同时具有防感冒、治喉炎热咳、促进胆汁分泌、消斑平皱、滋润肌体等作用，经常食用，能够改善体质、健康益寿。

洛神果的禁忌

虽然洛神花茶功效与作用这么多，但不是所有的人都可以喝，对于胃酸过多者应尽量少饮用，否则喝洛神花茶会出现一些副作用。

洛神花和洛神果的区别

洛神花和洛神果都是锦葵科植物上产的，只是部位不一样而已！两者的功用是类似的，并没有太大区别，两者都含有木槿酸成分，对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等病有一定疗效，可以促进新陈代谢、缓解身体疲倦，有一定的美颜作用，两者都是没有毒的，可以长期泡水服用，希望可以帮到你！

洛神果的挑选

1、整体 ?

如果花茶的完整度不好，碎花太多，冲泡后，就会影响视觉效果。这是优质花茶所不允许的。而且在洛神花茶的制作工艺中，是以保留原花的主要色泽和完整形态为主要目标的。所以在选择的时候，要看花茶的完整度好不好，碎花多不多，有没有不属于洛神花神的杂质出现。如果没有则可以初步判断为优质洛神花茶。 ?

2、颜色 ?

选购洛神花茶时应选择那些新鲜的，但要注意一定不能选择颜色太过鲜艳的。因为颜色太鲜艳很可能是被硫磺浸泡过的，所以不能选择。真正新鲜优质的洛神花茶颜色应该是有点旧的暗红色。如果所选择的洛神花茶发黄灰褐色，建议不要购买，因为这是劣质洛神花茶最直观的表现。 ?

3、茶香 ?

好的原料加上好的工艺做出来的茶一定是好茶，伴随着好茶的茶香也一定是清香自然的。所以优质的洛神花茶散发出来的香气是天然的花草之香，闻起来有总置身于大自然的感觉。而劣质洛神花茶由于本身香气不纯，所以人工加入了香精，用来提高茶的香味。这种加入人工香精的花茶，味道或浓或淡，有些直接能发出了霉味和其它怪味。所以选择的时候，要注意所选花茶的香气。 ?

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洛神花果的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于洛神花有什么作用、洛神花果的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。