引产是许多女性在怀孕后所做的一种流产手术,通常来讲,引产对时间的选择是有要求的,那么,引产的最佳时间是什么时候呢?
引产的最佳时间是什么时候?
一般妊娠超过3个月就需要做引产手术,因此在妊娠4到5个月的时候,比较适合做无痛引产。引产妊娠月份越大,对患者的身体伤害就越大,因此如果打算做引产要尽量早点进行。
另外一般怀孕49天内可以做药流,对子宫的损伤较小;孕3个月内可以做人流,在做人流前需做B超检查排除宫外孕的可能,一周后复查B超,排除子宫收缩不良或残留的可能。
无痛引产后的注意事项:
1、出院后应注意休息、加强营养。要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
2、手术后是不宜吃油腻和生冷的食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
3、注意子宫收缩情况、流血多少、是否发烧等。如果发现流血过多或感染时,要及时采取治疗,以免使病情严重。无痛引产后1个月内注意外阴部卫生,禁止性生活。最后休息1个月后,如果未发现异常即可恢复工作,1个月后复查,过性生活应采取避孕措施。
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生完孩子减肥可以调理饮食、有氧锻炼、医美方法减肥等,需要选择正确减肥方法,有助于瘦身。
1、调理饮食:生完孩子减肥期间,需要做到摄入热量低于消耗热量,要减少热量摄入,避免吃高热量汉堡、薯条、火锅等食物。
2、有氧锻炼:生完孩子减肥期间也需要参加一些有氧锻炼,比如长跑、骑单车、打乒乓球等,锻炼过程中可以消耗体内多余热量分解脂肪,有助于瘦身。
3、医美方法减肥:生完孩子可以通过拔罐、针灸、埋线手术、抽脂手术等方法减肥。