通常情况下并不建议哺乳期的女性拔牙的,因为拔牙常常需要做常规消淡,因此就需要断奶几天,再者拔牙也很容易引起感染,如果服用抗菌药物的话,这些药物也会透过乳汁传给婴幼儿的,当然了如果有非拔牙不可的情况的话,建议及时与医生沟通。
孕妇为什么容易患牙周炎?
首先我们来了解准妈妈为什么易牙疼患上牙周疾病。这是因为女发性在妊娠以后,身体内的孕激素、雌激素都会发生变化,继而影响到牙龈毛细血管的弹性,最后淤滞的血液又会增加妊娠期女性患牙周疾病的机率。此外还有很大的方面与妊娠期间,孕产妇不良的饮食习惯及生活习惯有关。
如不注意口腔卫生,不及时清洁牙齿,加之,很多孕妇多有少食多餐的习惯,如不及时清洁,其堆积的牙菌斑,加之失衡的雌激情、孕激素等等,都会进一步造成孕妇牙周炎,同时研究发现,如果女发性牙周炎不及时处理好的话,不仅会对妊娠产生一定的影响,易引起流产、早产儿、低重儿等问题,同时生出来的宝宝蛀牙的可能性也要比其它人大得多。研究发现变形链球菌是一种可以通过母乳传播给孩子的致病因子,因此会增加孩子蛀牙的风险。
综上所述,妊娠期间的女性一定要特别注意避免引起牙周炎。
1、养成良好的饮食习惯,建议尽量少吃酸性的、特别甜腻的食物,当然了如果吃完的话,一定要漱口。
2、增加刷牙的次数,不可否认的是孕妇少食多餐的习惯对促进宝宝发育有一定的好处,但是如果吃完东西不及时清洁牙齿的话,那么后果是非常大的,建议女性平常在吃完东西之后一定要及时漱口,早晚一定要有刷牙的习惯。
3、避免错误的刷牙方法,一般是从上往下刷,切忌来回拉大刀似的刷牙方法,同时刷牙之后一定要注意将整个口腔卫生给清理一遍。
4、建议孕前可先做一下牙科方面的检查,先治疗处理了在备孕。如果可以到专门的口腔医院进行检查,做到未雨绸缪的话,那么对于减少孕后、产后得牙周等疾病的机率具有很大的帮助。
5、哺乳期无论在忙也要记得刷牙。闽南的一些地区有,产后要尽量少用冷水的说法,那么就建议使用温热水进行刷牙。
6、虽然哺乳期,孕期都不建议拔牙,但是如果有牙齿疼痛的问题的话,建议一定要寻求一些偏方治疗方法,尽量不要使用药物治疗。
延伸阅读:产后瘦身最有效的方法
产后瘦身通常可以考虑饮食方式、运动调理、母乳喂养及按摩等方式,坚持综合调理可能才有效。
1、饮食方式:建议产后想瘦身人群,不要食用高脂肪、高糖及油腻的食物,建议要多吃新鲜的蔬菜及水果、奶类及豆制品,餐前适量饮食对瘦身有一定的帮助。
2、运动调理:建议可考虑做有氧运动,包括游泳、跳绳、慢跑、瑜伽、健身操及快走等方式,运动时不可过于着急,要循序渐进,避免运动过量,不建议行剧烈运动。
3、母乳喂养:母乳喂养不仅仅能够促进子宫收缩,可以消耗机体的热量,对瘦身有一定的帮助。
4、按摩:产后可考虑通过按摩活血化瘀,一定程度上促进脂肪的分解,达到减肥瘦身的目的。
综上所述,产后瘦身通常可以考虑饮食方式、运动调理、母乳喂养及按摩等方式瘦身。