剖宫产是人们常选的一种方法,通常来讲,在做剖宫产的时候,人们对于剖宫产的饮食注意事项也需多多了解。那么,剖宫产饮食的注意事项有哪些呢?
1、忌食寒凉生冷食物:
产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
2、忌食辛辣刺激性食品:
食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。
3、忌食酸涩收敛食品:
孕妇产后,淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。
4、忌食冷饮:
如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。
延伸阅读:产妇的饮食要注意什么
产妇需远离饮食方面的禁忌,减少生冷、辛辣、酸涩等食物的摄入。
1、忌食寒凉生冷食物
产妇在生产之后,身体会变得气血亏虚,为此应当多进食一些温补食物,这样才能利于气血的恢复。如产后进食生冷或者是寒凉的食物,将会导致气血变得不充实,引发脾胃消化吸收功能障碍出现,甚至会影响到恶露的排出以及淤血的去除。
2、忌食辛辣刺激性食物
对于产妇而言需坚持清淡的饮食原则,杜绝所有辛辣或是刺激性的食物,比如辣椒就是绝对要禁忌的,进食之后容易伤津、耗气以及损血,还会加重气血虚弱,从而引发便秘出现。当食物进食之后,会通过乳汁间接性影响到宝宝的健康。
3、忌食酸涩收敛食物
由于产后淤血内阻,因此不宜摄入酸涩及收敛类食物,主要包括乌梅、莲子、柿子以及南瓜等,这些食物容易阻滞血行,直接影响到恶露的排出。
4、忌食过咸食物
腌制品当中的盐成分含量较多,而且盐中的钠容易引发水潴留出现,严重时还会加重水肿表现,因此在产后应当避免过咸的食物。
5、忌食过硬及不容易消化的食物
产妇的胃肠功能变弱,再加上产后的运动量又小,为此不宜摄入坚硬、油炸、油煎以及肥厚较重的食物,否则会影响到产妇的消化以及吸收,还会提高消化不良的发生率。