长豆角的功效与作用(长青藤的功效作用

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本文导读目录：

1、长豆角的功效与作用

2、长青藤的功效作用 长青藤的药用价值

3、长鞭红景天的功效与作用

长豆角的功效与作用

长豆角是一种蔬菜，也是家庭中常见的主食之一。它在中国南方十分普及，不仅味道鲜美，而且充满营养。长豆角有许多功效和作用，下面就来详细介绍。

1.养生健身

长豆角中含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。其中维生素C、维生素E和锰的含量较高，这些有助于减少细胞损伤，增强免疫能力。此外，长豆角还含有一些特殊的营养素，能够帮助消化，促进肠道蠕动和排毒。

2.预防疾病

长豆角还具备防治疾病的特殊功效。它含有多种化合物，特别是多酚类化合物，可抑制癌细胞的生长，减少胆固醇和甘油三酯的水平。研究表明，长豆角膳食的年长人群，心血管疾病患病率更低。

3.美容养颜

长豆角不仅促进了健康的身体机能，还有益于美容养颜。长豆角中所含的抗氧化物质可以起到抗皱、紧肤和抗氧化作用，有助于保持年轻、健康和美丽。

4.美味可口

长青藤的功效作用 长青藤的药用价值

长青藤是一种美丽的绿色观赏性植物，同时它也是一种中药材，它的茎与叶子都可以入药，它是双子叶药五加科植物的一种，全年绿色，可以在室内栽培，也能大量种植。长青藤的功效作用有很多，下面我就带大家一起去了解。

1、长青藤的功效

长青藤入药以后味甘，性凉，能入肝经和脾经，它含有大量的树脂和甙类与肌醇还有一些糖类和物质，祛风、利湿和平肝以及解毒都是它的主要功效，平时它可以治疗关节为和肝炎以及头晕等多种常见疾病，治疗时可以煎汤服用，用量多在一到三钱之间。

2、长青藤能治腰腿酸痛

长青藤能人类的腰腿酸痛，平时治疗时可以把四钱常青藤加清水和黄酒一起煎制，煎好以后取出部分药液清洗患处，其作的内服，每天一次，能让腰腿酸痛的症状很快减轻。这种方法对人类的关节炎也一样有效。

3、长青藤能产后头痛

长鞭红景天的功效与作用

长鞭红景天是一种中草药药材，现在我们就一起来了解一下长鞭红景天的功效与作用，这些长鞭红景天药用价会晤很高。

1.长鞭红景天是一种名贵的中草药

长鞭红景天是一种景天科红景天属一种多年生草本植物，是一种名贵的中草药药材。

2.长鞭红景天的功效与作用

长鞭红景天有很好的补气清肺的作用，长鞭红景天有很好的益智作用，还有很强的养心功效，长鞭红景天还有很不错的收涩止血的作用，同时长鞭红景天也可以散瘀消肿。长鞭红景天的主气虚体弱，对于一些病后畏寒的人特别适合服用手，长鞭红景天对于一些气短乏力的人或者是肺热咳嗽的人有很好的治疗效果，如果有;咯血的人可以选择服用长鞭红景天，如果女性有白带异常或者是腹泻，如果有跌打损伤有好处，如果被火烫伤了也有很好的治疗效果，长鞭红景天对于一种神经症或者是高原反应有好处。

3.长鞭红景天的营养价值很高

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延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。