喝庐山云雾茶的功效(喝当归水的好处和功效)

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本文导读目录：

1、喝庐山云雾茶的功效

2、当归水的好处和功效" >喝当归水的好处和功效

喝庐山云雾茶的功效

喝庐山云雾茶的功效有怡神解泻、帮助消化、杀菌解毒、防止肠胃感染、增加抗坏血病等功，延缓衰老、美容护肤、增强记忆力。

1、降脂助消化：

庐山云雾茶不仅风味独特，而且具有怡神解泻、帮助消化、杀菌解毒、防止肠胃感染、增加抗坏血病等功能。

2、延缓衰老：

庐山云雾茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

3、美容护肤：

庐山云雾茶具有美容护肤的功效茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

4、增强记忆力：

常喝庐山云雾茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

总的来说，喝庐山云雾茶还是有好处的，庐山云雾茶冲泡之后清香芬芳，高长锐鲜，仅是嗅着香气便觉怡人愉悦。

(1)、茶与水的比例，大致掌握在1：50即150毫升的水，用3克左右的干茶。

(2)、一般以85度为宜(水烧开略为冷却)，这样泡出的茶汤，才能汤色明亮，醇厚味甘。

当归水的好处和功效">喝当归水的好处和功效

当归是中药材中有名的一味名贵中药，多见于我国西部地带。因为现代社会当归已经较为普及，使得我们已经很了解当归的功效和它带来的作用。那么如果不像一般中药那样对当归进行烧煮，只是将当归泡成水喝有什么好处呢，是否也大大有利于我们的身体呢？下面就让我们来解答这个问题：喝当归水的好处吧。

1、当归可以益气补血，所以对于女性来说，是很好的补血中药材，又能够缓解痛经症状，调和养生。而且当归性属温和，不会造成过大的不良反应。

2、当归可以防止血栓，研究发现，当归可使血栓慢慢变少，减慢血栓增加发展的速度，能够抑制血栓的出现，有明显的抗血栓作用。

3、当归可以提气养生，对于气虚体弱的人群来说，可以滋阴补肾，非常有疗效。

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延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。