芦根煮水的功效与作用

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本文导读目录：

1、芦根煮水的功效与作用 怎么熬芦根水

2、芦根的功效与作用 芦根的副作用

3、芦根的功效与作用 芦根的副作用与禁忌

芦根煮水的功效与作用 怎么熬芦根水

芦根是植物芦苇的干燥根它不单是功效出色的中药材，还是能滋阴润燥，清热解毒的保健食材，在日常生活中人们能用它煮水喝，那样就能保健身体预防多种疾病发生。那么芦根煮水的具体功效有哪些呢？它怎么煮水才能发挥最好的保健功效呢？

1、清热生津

芦根煮水能让人体吸收丰富营养，可加快身体代谢，也能增强人体的抗炎抗病毒能力，同时也能起到清除肺热和生津止渴的重要作用，它能让人类出现的咳嗽气喘和弹簧以及口干舌燥等不良症状很快减轻。

2、和胃止吐

芦根煮水能和胃止痛也能提高人类脾胃消化功能，因为人类呕吐多因胃热引发，它又是一种性质微寒的中药材，里面用它煮水喝，能缓解胃热，也能让恶心呕吐的症状尽快缓解。在需要时可把芦根单独煎水服用也可以把它与中药竹菇搭配在一起服用。

3、利尿排毒

芦根煮水喝能利排毒，它能促进人体内尿液生成病能加快身体内尿酸代谢，能防止多余水分在人体内滞留，经常用它煮水喝，能提高肾功能，也能防止小便短赤和小便涩痛等不良症状出现，另外人们出现泌尿系统感染时，还能把它与车前子和白毛根等能力妙的中药材一起煮水喝，那样会让它利尿排毒的功效更加出色。

芦根的功效与作用 芦根的副作用

芦根是一种能清热生津，除烦止呕的中药材，他在日常生活中比较常见，而且在临床上的应用范围也很广。芦根这种中药材来源于多年生草本植物，芦苇是这种植物的地下根茎，它采收以后去掉外膜，然后切段晒干就可以入药。芦根的药用功效还有很多，但它在使用时也有一定的副作用。

1、清热生津

清热生津是中药芦根的重要功效，它既能清除肺热，又能化痰止咳，对风热犯肺引起的肺热咳嗽和痰多，以及呼吸困难等不良症状，都有一定调理作用，另外人们出现热病烦渴和热病伤津时都能及时服用中药芦根，它能让人体因热病引起的不适症状很快减轻。

2、提高消化功能

芦根含有丰富的黏多糖，这种物质被人体吸收以后，能促进人体内各腺体分泌，能让人体内的唾液，胃液和肠液等消化液数量明显提高，同时它对人类肠胃还有温和刺激作用，能加快肠胃蠕动，经常服用可以提高人类肠胃消化功能，能预防缓解人类的消化不良和食欲不振。

3、消炎杀菌

消炎杀菌抗病毒，也是中药芦根的重要功效，它对人体内有一道金黄色葡萄球菌，有明显消灭作用，对这种病菌引起的上呼吸道感染以及咽喉肿痛和声音嘶哑都有一定治疗功效，另外人们出现口干咽干和口舌生疮，以及牙龈肿痛时，及时服用中药芦根也能起到一定的治疗效果。

4、清热解暑

芦根是一种性质微寒的中药材，清热解暑是它的主要功效，在夏天时，人们直接用它煮水喝，能预防中暑症状发生，而人们出现中暑时及时服用中药芦根还能让中暑以后的无力以及恶心胸闷等症很快消失。

芦根的功效与作用 芦根的副作用与禁忌

芦根是一种常见中药材，也是一种功效出现的保健食材，它能清热除烦也能止吐，这种中药来源于和本科植物芦苇是这种植物的地下干燥根。芦根平时能用于人类热病的治疗与预防，而且效果特别好，不过芦根在服用时也会有一些副作用和禁忌，如果不注意就会对身体产生不良影响。

1、促进消化

芦根中含有丰富的棉多糖，这种物质在被人体吸收，不能提高人体多个内分泌器官的功能，同时也能促进肠胃中消化液分泌，也能加快唾液分泌，能提高肠胃消化功能，对人类出现了食少腹胀和消化不良以及食欲不振等症都有明显调理作用。

2、增强身体免疫力

人们多服用芦根还能提高身体的免疫力，它含有的多糖和或多种矿物质以及微量元素，在被人体吸收后，能促进人体内抗体产生，也能增强人体的免疫细胞的活性，它能让人体自身免疫功能明显增强，它平时最适合那些免疫力低下的人群服用。

3、抗炎抗病毒

芦根中还有多种天然药用成分，具有超强的抗炎抗病毒能力，平时人们用它煮水喝能预防上呼吸道感染，也能缓解人类的咽喉肿痛和口舌生疮等多种不良症状。芦根入药以后还能入肺经，能清除肺热缓解肺燥也能消除肺部炎症，它对人类的肺炎以及咳嗽气喘等症都有明显治疗作用。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。