木豆的功效与作用(木豆的营养价值)

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本文导读目录：

1、木豆的功效与作用

2、木豆的营养价值

3、木豆的食用方法

4、木贼图片 中药木贼的功效与作用

木豆的功效与作用

1.利尿消肿。木豆针对因肝肾功能减退或者肾部出现炎症引发的水肿，有着明显的治疗作用。

2.治疗血淋。木豆还可以用来治疗血淋，治疗时需要把它与车前子搭配在一起，加清水煎煮成药汁让患者服用，每天服用一次血淋症状能很快减轻。另外木豆对人类的痔疮肿痛以及大便带血也有明显治疗作用。

木豆的功效与作用

3.护目。木豆对人类眼睛有明显保护作用，因为含有丰富的胡萝卜素和维生素e，这些物质对人类的视觉神经发育有十分明显的促进作用，还能增强人类眼睛的抗辐射能力，又能缓解眼疲劳，经常食用木豆能防止视力下降和预防多种眼科疾病发生。

木豆的营养价值

1.每100克的木豆中大约含有19.8克的蛋白质，蛋白质是人类生命的基础，一切活动都是离不开蛋白质的参与的，可见蛋白质对人体是多么的重要。木豆中蛋白质是属于植物蛋白，脂肪含量很少。

2.木豆中的碳水化合物在经过人体的消化、分解之后，可以直接为人体供能。

木豆的营养价值

3.木豆中的矿物质元素主要以钙、铁、磷为主，其中每100克的木豆中含有231毫克的钙质、12.5毫克的铁、528毫克的磷，远远要比其他食物高得多，可以有效预防缺铁、缺钙等。

4.木豆中含有胡萝卜素以及视黄醇，这两种元素对维持人体的视力都有重要的作用，所以尤其是经常需要用眼的人群，更是应该适当的吃一些木豆，对保护视力很有好处。

木豆的食用方法

1.内服。每天使用25克左右的木豆，泡水喝即可。

2.治疗肝肾水肿：将木豆和苡仁各取五铰，洗净后放入锅中加入适量的清水进行煎煮，每天喝两次即可。

木豆叶的食用方法

治疗血淋：准备三钱木豆和车前子，洗净后熬成药汁，每天服用药汁即可。

治疗痔疮出血：将洗好的木豆放在白酒中浸泡一个晚上，然后取出进行烘干，研磨成粉末之后和着浸泡过木豆的酒一起饮用，每次服用三钱即可。

木贼图片 中药木贼的功效与作用

木贼这种植物一直都是天然成长，未被认为种植过，所以营养价值是很高的。木贼的生命力很强，所以促成木贼的宝贵药用价值。木贼作为一种纯绿色植物具有解毒凉血清热的功效作用，现代人为了追求健康后更倾向于吃自然绿色的东西。下面就来看看木贼的功效与作用。

一、木贼有清热解毒功效与作用木贼在夏季的时候清热解毒，能够帮助我们在夏季去除湿热，让我们的身体更加轻松而没有湿气带来的不舒服症状，木贼自然野生功效卓著，适合上火人群夏季食用。

二、木贼的杀菌消炎功效与作用木贼让细胞再生从而避免细菌感染这种情况发生，同时木贼带有对特有的细菌例如大肠杆菌等菌种的消除功能，所以多吃木贼可以防止很多感染性细菌病的发生，例如抑制我们的口腔问题。

木豆的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于木豆的营养价值、木豆的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。