淡竹叶的吃法(淡竹叶的食疗功效与用法)

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本文导读目录：

1、淡竹叶的吃法

2、淡竹叶的食疗功效与用法

3、淡竹茹的功效与作用

淡竹叶的吃法

　　淡竹叶是南方的一种生长的一种食物，以野生居多，在日常生活中不用做菜肴。淡竹叶的价值更多的是 体现在其药用价值上面。对于淡竹叶的吃法可能是各位比较疑惑和关心的了。淡竹叶在祛除根部和杂质之后，可以将茎叶晒干储藏在阴凉的地方。

1、淡竹叶可以和茶叶一样用来泡茶，在炎炎的夏日用其茎叶泡的凉茶可以解暑，切有清心利尿的功效。

2、身体为热性的人，可以多喝淡竹叶清茶，有治口渴的功效。你可以将淡竹叶和生石膏之母以及芦苇根一起煎药喝。

淡竹叶的食疗功效与用法

淡竹叶很多人都听说过，知道它是一种功效出色的中药材，能利尿也能除烦能治疗多种疾病，不过淡竹叶除了可以入药以外，平时还可以当食疗食材供人类食用，也能缓解人类的多种不良症状，下面是我对淡竹叶食疗功效与用法的具体介绍，有兴趣的朋友可以重点了解一下。

1、淡竹叶粥治热病心烦

淡竹叶平时可以用来煮粥吃，煮制时需要三十克淡竹叶和五十克粳米，还需要适量的冰糖，把淡竹叶洗好以后加清水煎制，取出药汁以后再把粳米加入一起煮制，最后加入冰糖调味就可以，这种粥能清热降烦，也能预防口舌生疮。

2、淡竹叶泡酒能治关节痛

淡竹叶平时还能用来泡酒喝，泡制时需要淡竹叶三十克，白酒五百克，把淡竹叶洗好以后去掉水分切成两厘米长的段状，用纱布包起来，然后泡入到白酒中密封保存，三天以后取出饮用，每次二十克，就能起让人们的关节疼痛和风湿骨痛很快好转。

3、淡竹叶豆腐汤能明目

淡竹茹的功效与作用

1.清心除烦。平时生活中人们由于工作忙碌，学习压力过大等，导致了身体出现不适，从而引发心烦意乱，情绪不安等不良症状，这时候都是可以服用淡竹茹这种中药材的。因为淡竹茹可以很好的入心药，让情绪逐渐好转起来，清心除烦。还有的就是如果有些孕妇产后出现身体不适，心烦的话也是可以服用淡竹茹来调理，这样可以让身体尽快的恢复健康。

淡竹茹的功效与作用

2.清肺化痰。很多人都爱吃垃圾食品，例如烧烤，炸鸡，薯条。所以人们经常会出现痰多咳嗽，体内毒气过重等不良现象。这时淡竹茹就起到很好的清肺化痰以及清热解毒的功效，因为它的性质比较寒凉，能入肺经。如果平时拿去泡水喝的话还能够有效预防这些疾病的发生。

淡竹叶的吃法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于淡竹叶的食疗功效与用法、淡竹叶的吃法的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。