有育网(nwobb.com)搜集、整理了:本文《金鼓鱼的营养价值(针灸的功效与作用)》,包含各种中药材功效与作用,中药材常识,更多内容功效与作用请查看微信公众号:有育(gh_b1003d72df97)。
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本文导读目录:
1、金鼓鱼的营养价值
2、针灸的功效与作用
3、针菜根的功效与作用 针菜根的副作用
金鼓鱼的营养价值1.金鼓鱼肉质细嫩,有温中益气,暖胃润肤等功效,并能降低血液的粘稠度,促进血液循环。金鼓鱼有较高的食疗营养价值,鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成,人体吸收率可达95%,具有降低胆固醇,预防心脑血管疾病的作用。金鼓鱼中富含维生素,钙、铁等矿物质及人体必需的五种氨基酸,有养肝补血、滋补健胃、利水消肿、清热解毒等功效。
2.其中鲜品可食部分每100克含脂肪2.9克,蛋白质18.6克,维生素A 20微克,维生素E 0.61毫克,维生素B,10微克,维生素B2 30微克,烟酸4.8毫克,镁29毫克,钙102毫克,铁1.4毫克,锌0.66毫克,锰60微克,钾300毫克,钠118毫克,硒48.3微克。
3.金鼓鱼具有滋阴调元、暖肾填精的功效。主治虚劳损伤、肾虚滑精等症。金鼓鱼的营养价值
4.金鼓鱼品质优良,肉质鲜嫩,营养元素丰富,味道鲜美。金鼓鱼每百克肉含蛋白质18.1克,脂肪15克,肉质细腻,刺软鳞细。
5.金鼓鱼中蛋白质含量丰富,其中所含氨基酸的量和比值最适合人体需要,因此,是人类摄入蛋白质的良好来源。鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成,人体吸收率可达95%,具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用。
针灸的功效与作用针灸是一种古老的中医治疗形式,相传已有数千年历史。针灸是一种物理治疗方法,可通过刺激身体特定穴位,调节身体内部气血、经络等系统的功能,从而治疗疾病,保健健康。针灸在医学、康复和美容领域都有广泛的应用,具有显著的功效和作用。
一、针灸的功效
1. 防止和治疗疾病:针灸可以改善身体功能和较小的疾病,如颈椎病、腰椎病、失眠、抑郁症、消化不良等等。同时,针灸还可以用于治疗癫痫、中风后遗症、哮喘、骨质增生等慢性病,并能有效缓解疼痛。
2. 提高免疫力:针灸可以增强机体免疫功能,促进淋巴细胞活性,增加白细胞、抗体等免疫参数,提高身体的免疫能力。
3. 改善心理状态:针灸还可以调节身体的神经内分泌系统,改善心理状态。研究表明,针灸可以缓解抑郁症、焦虑和失眠等精神疾病,提高精神状态和生活质量。
二、针灸的作用
1. 祛湿止痛:针灸可调节体内湿气,加强关节、骨骼的养护,对于风湿性关节炎、骨质增生等症状可以有很好的改善作用。
2. 活血化瘀:针灸可以增加血液循环,改善血液的营养供应,帮助缓解血液循环不良引起的各种病症。
3. 调节内分泌:针灸可以改善内分泌系统,减少荷尔蒙分泌失衡引起的生理疾病和精神紧张等症状。
4. 提高免疫力:针灸可以调节自身免疫系统,提高免疫力,防止感染疾病。
针菜根的功效与作用 针菜根的副作用针菜根是植物金针菜的根,是一种能供人类食用的健康食材,也是一种功效出色的中药材,它能为人体补充丰富营养,并能消肿止痛活血化瘀,但针菜根也有一定的副作用,平时大家食用它时一定要多加注意。
1、收敛止血
收敛止血是针菜根入药以后的重要功效。它能缩短人体的凝血能力,并能尽快止血,平时人们出现外伤出血时把它捣碎以后直接外敷,在伤处就能尽快止血,而人们出现咳血吐血,大便带血等出血类疾病时,及时用它煎水喝,也能让出血症状明显减轻。
2、消炎杀菌
针菜根中含有丰富的酚类化合物和一些生物碱,这些都是天然药用成分,它们被人体吸收后能消灭人体内的多种致病菌和敏感菌,能防止这些细菌对人体细胞产生破坏,经常服用还能预防身体内炎症发生,平时人们出现气管炎和尿路感染时多服用一些针菜根还能病情慢慢减轻。
3、软坚散结
软坚散结清热解毒和消肿止痛也是针菜根的重要功效,他是中医临床上治疗女性乳腺炎的常用药,治疗时可以把它与猪瘦肉搭配在一起炖煮后食用,能让女性因乳腺炎导致的高烧和肿痛等症很快减轻。女性产后出现乳汁不足时及时用针菜根与猪蹄一起炖汤喝就能促进乳汁分泌,能让乳汁分泌时明显增加。
针菜根药用功效出色,但它过量服用时也会有一些副作用出现,它会加重人类肾脏负担,容易导致肾功能减退,另外它还含有一些有毒成分,人们过量服用后会导致恶性呕吐,等多种中毒症状出现,会对身体健康造成一些不良影响。
金鼓鱼的营养价值的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于针灸的功效与作用、金鼓鱼的营养价值的信息别忘了在本站进行查找喔。延伸阅读:中药材的保质期一般多久?
一般情况下,不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样,最多也只能放置两年,大多数超过两年就会失去药效。
如果是木本植物的中药材,长放在空旷通风处,基本可以保存两年之久,最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些,基本只要不放在阴暗容易受潮的地方,大多数可以保存三年到五年,最长可以保存十年之久。
虽然这些中药材的保质期都不是很短,但是也要尽快地使用完,堆积的时间越长,药效可能就会减弱,容易影响治疗效果,具体事项建议咨询专业中医师。