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本文导读目录：
1、田七的功效与作用
2、田七的功效与作用及食用方法
田七的功效与作用田七是一种具有多种功效与作用的中药材。它是菊科植物的根及根茎，以质地韧硬、色泽暗红而著称于世界各地。这种中药材在中医学上称之为“产后血瘀”、“疮毒痈肿”的良药，主要用于治疗腹痛、不规则月经、脾虚泄泻、痛经等症状。
田七具有以下几种功效和作用：
（一）活血化瘀
田七具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，减少淤血，改善微循环，消除淤血从而达到治疗瘀血病证的目的。
（二）止痛
田七可以缓解痛经、腰痛、胸痛、头痛等症状。田七的主要成分是还原甘露醇，它具有强烈的止痛作用。
（三）养血
田七含有丰富的蛋白质、铁、钙等营养成分，是养血的好药材。它可以促进血液循环，增加血红蛋白，提高血液质量。
（四）抗菌消炎
田七具有抗菌消炎的作用，可以有效地抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种细菌的生长。
（五）温经散寒
田七具有温经散寒的效果，可以调理人体体温，加速身体新陈代谢，从而达到治疗寒性病证的目的。
（六）清热解毒
田七的功效与作用及食用方法说到田七人们往往会想到市场上出售的一种绿叶蔬菜，它可以凉拌，味道清爽可口，其实人们看到绿叶蔬菜是田七这种植物叶子，它只是田七的一部分，这种植物的根材是最重要的存在，其功效可以与人参相媲美，在中国传统医学上有“金不换”之称。那么田七有什么功效与作用呢？它平时又应该怎么食用呢？
田七味甘而苦，但性质温和，能入肺经和心经，止血与散普瘀还有消肿止痛是它的主要功效。平时人体出现出血类疾病时可以直接服用田七能快速止血。另外天气还能消肿止痛，平时人们出现跌打损伤，淤血肿痛时，及时食用田七，也能让症状明显好转。
1、田七炖鸡
田七是一种滋补功效特别出色的食材，平时可以把它与老母鸡一起炖汤喝，就能补中益气，缓解身体虚弱，需要时可以准备，老母鸡一只田七适量食盐和生姜以及料酒各适量，准备一些，扮母鸡，洗净以后剁成块儿状，用沸水焯烫一下，取出放在砂锅中，然后加入生姜料酒和田七，一起炖制，炖的肉质软烂，以后加入食用盐和味精一起调味，搅匀以后就能取出食用。
2、田七木耳红枣汤
田七这种食材还可以和木耳与红枣一起做汤喝，这种汤最大的功效就是补益气血，它对人类贫血有明显治疗作用，平时需要时可以取黑木耳50克，田75克，红枣10到15克，生姜两片，把准备好的黑木耳泡软，去掉杂质洗净以后，分成小块，，把田七洗净以后切片，红枣洗净以后去掉枣核，一起放入在砂锅中，加入一千克清水，用大火烧开以后，再用中小火煮至两小时左右，最后加入食盐调味，调匀以后直接取出食用，每天一次补血效果特别好。
田七的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于田七的功效与作用及食用方法、田七的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。延伸阅读：中药材的保质期一般多久?
中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：
干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。
需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。
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