有育网（nwobb.com）搜集、整理了:本文《枸杞到底有什么作用和功效？(枸杞十龙眼十红枣十酒酿蛋的作用(红枣桂圆枸杞酒酿的功效))》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看微信公众号：有育（gh_b1003d72df97）。
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本文导读目录：
1、枸杞到底有什么作用和功效？
2、枸杞十龙眼十红枣十酒酿蛋的作用(红枣桂圆枸杞酒酿的功效)
3、枸杞原浆的功效与作用，枸杞原浆对女性的身体改善作用
4、枸杞可以和麦冬一起泡水喝吗？
枸杞到底有什么作用和功效？男人要多吃枸杞 六大功效不容忽视1、可以壮阳，很多男人都是通过枸杞子来壮阳的，并且枸杞子的壮阳功能会常常的让你喜出望外的。2、肾虚的人可以经常的使用，对于精子质量不好的男人，也可以经常的吃一些。因为枸杞子就是一个宝贝，是可以补虚生精的，如果能经常的饮用，则就可以强身健体。3、延缓衰老，其实枸杞子自古以来就是一个很好的营养物质，并且还是具有抗衰老的现象的，在枸杞子中的营养是比较高的，对于人类有很大的益处，总起来说，枸杞子的作用与功效是相当大的.4、抗癌的作用，枸杞子其实对于一些癌症细胞是有抑制作用的，并且也可以很好的去防止抗癌细胞的扩散，也可以更好的去增强人体的免疫功能的。5、对于女人来说，是可以美容养颜的，当然男人如果想让自己的皮肤变的好一些，也可以多吃一些枸杞子。6、对于枸杞子的功效与作用是不容忽视的，经常的吃枸杞子可以养肝明目，并且还有滋补肝肾的作用，作用是相当大的。一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。 任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
硒是人体必需的微量元素，具有增强免疫功能、防癌抗癌、预防心脑血管疾病、保护肝脏、防治糖尿病、提高视力、延缓衰老、解毒排毒等功效。枸杞具有滋肺补肾、养肝明目、降血糖、降血脂、美容养颜、抗衰老等功效，但普通枸杞含硒量很少，富硒枸杞比普通枸杞含硒量要高很多倍，比普通枸杞更有营养价值和药用价值。
枸杞十龙眼十红枣十酒酿蛋的作用(红枣桂圆枸杞酒酿的功效)一、美容醪糟汤
1.红枣和桂圆干放入水中煮10分钟左右。
2.放入枸杞继续煮10分钟左右。
3.加入适量红糖调味。
4.最后加入醪糟。撒上桂花干即可。
美食小贴士：枸杞不要煮太久，醪糟要最后放，不然味道就煮没了。
二、养颜桃胶醪糟
1.桃胶提前一天浸泡，银耳浸泡2小时左右。
2.锅中倒水，放入银耳，煮开后小火炖煮1小时左右，加入桃胶再煮半个小时左右。
3.食用前放入醪糟搅拌即可。
美食小贴士
1.可以和桃胶一起添加一些果干。
2.不放糖也很好吃。吃的时候加些牛奶也不错。
三、蛋花醪糟圆子
1.锅中烧开水，放入适量糯米小圆子，中火煮到圆子漂浮上来。
2.调成小火，放入枸杞，然后将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中，搅成蛋花。
3.最后放入醪糟即可。
四、牛奶鸡蛋醪糟
1.碗中加入黑芝麻、核桃碎、花生碎。（其他干果看个人喜好添加）
2.锅中倒入牛奶小火加热，待牛奶煮开后加入适量醪糟、葡萄干、枸杞干继续煮沸。
2.将打散的鸡蛋缓缓倒入锅中，搅成蛋花。
3.倒入已有干果的碗中即可食用。（白糖根据个人喜好添加，可以不放）
美食小贴士
1.醪糟放入后尽快倒入打散的鸡蛋液，鸡蛋花几秒钟就熟了，这个过程不能太久，不然醪糟的味道就没有了。
3.有些发过火的醪糟和牛奶在一起会结块。建议如醪糟很酸并且酒味较浓，放一点点食用碱。
五、香浓醪糟饼
1.面粉倒入醪糟汁（有点米粒没关系），倒入少量清水和成面团，面团需发酵至2倍大左右。
2.发酵好的面团揉几分钟，分成一个个小面团，揉成圆球状静置15分钟左右。
3.按扁面团，用擀面杖擀成较厚的圆饼状。
4.平底锅倒入少许油，放入面饼，中小火烙熟即可。
美食小贴士
1.建议水和醪糟的比例是3：1，根据个人口味调整。
2.纯酒酿发酵面团甘甜松软，可以不放酵母。但如果为了节省时间也可放入少许酵母。
桂花酒里面可以放枸杞，红枣，桂圆的，枸杞红枣桂圆都是补气血的佳品，都属于温热性的食品，而桂花酒可以开胃提神，健脾补虚，同时服用的话，具有补脾安神，益气补血，有滋补的功效，但是要适量的饮用，避免过量，以免引起上火，如果患有糖尿病的人最好是不要喝。
1、青梅酒
准备好适量的青梅，将青梅的蒂部去掉，然后用清水冲洗干净，再放进水里面加入盐浸泡半小时左右，去掉表面的农药残留以及杂质，洗干净之后捞出来，放入筲箕里晾干水分。将晾干水分的青梅装入酒罐子里面，再加入适量的冰糖以及适量的白酒，然后盖上盖子密封保存，放在阴凉通风的地方发酵，过三个月之后，就可以取出来饮用了。
2、枇杷酒
准备好适量的枇杷，枇杷需要先用清水冲洗干净，然后去皮去果核，只留下果肉，果肉别弄得太碎了，放一边备用。
准备一个玻璃罐子，铺上一层枇杷肉，再铺上一层冰糖，然后倒入适量的白酒，完全淹没琵琶，放在阴凉通风的地方密封保存，大概三个月以后，枇杷酒就制作完成了。
3、桑葚酒
准备好适量新鲜的桑葚，将桑葚放进淡盐水中，浸泡10分钟左右，然后捞出来沥干水分，放在阴凉通风的地方晾干水分。将桑葚放进玻璃罐中，再加入适量的冰糖，桑葚和冰糖的比例是10：1，再加入适量的白酒，要没过桑葚，然后盖上盖子，放在阴凉通风的地方，保存三个月左右，酒香味浓郁的桑葚酒就制作好了。
4、葡萄酒
准备好个头大、颜色偏紫的葡萄，将葡萄表面的杂质冲洗干净，可以保留表面的白霜，洗干净之后沥干水分，放一边备用。准备好一个大玻璃罐子，将风干水分的葡萄捏碎倒进玻璃罐中，再铺上一层白糖，这样一层葡萄一层糖，最后倒入适量的白酒，盖上保鲜膜密封发酵，夏季发酵1个月左右，冬季需要1~2个月。
5、荔枝酒
准备好适量的新鲜荔枝，将荔枝去皮，果核可以留下来，与果肉一起酿制。这里用的冰糖是黄冰糖，又因为荔枝甜度很高，所以冰糖的用量可以少一点。准备一个干净的玻璃罐子，先倒入荔枝，再放入黄冰糖，最后倒入白酒，密封发酵三个月左右即可开喝。
6、樱桃酒
准备好适量的新鲜樱桃，樱桃放进盐水中浸泡15分钟，捞出来冲洗干净，沥干水分。不管是什么果酒，水果洗干净之后一定要沥干水分，没有生水才可以拿来酿酒。将樱桃、冰糖以及柠檬片放入干净的玻璃罐中，再倒入适量的白酒，白酒要淹没过食材，要不然樱桃可能会坏，再密封好，放在阴凉通风的地方发酵2个月左右，樱桃酒就制作好了。
7、柠檬酒
准备好几个黄色的大柠檬，柠檬要用盐搓洗，再用清水冲洗干净，沥干水分放一边备用。将柠檬黄色的皮薄薄的削下来一层，露出白瓤即可，然后将柠檬的白瓤也要全部撕下来，撕得越干净，酒就没有苦涩味。柠檬去皮之后切片，还要将里面的籽去掉，再将柠檬一层层地放进玻璃罐中，还要铺上黄冰糖，最后加入适量的白酒，密封发酵3个月即可。
8、百香果酒
百香果用清水冲洗干净，沥干水分，然后用刀切开，用勺子将里面的果肉挖出来，放进干净的玻璃罐中。往玻璃罐中加入适量的黄冰糖，再加入白酒，淹没过百香果的果肉，然后密封保存，放在阴凉通风的地方发酵，几个月之后，百香果酒就制作好了。
9、芒果酒
准备好新鲜的芒果，芒果去皮取出芒果肉，然后一层果肉一层冰糖的放进玻璃罐中，上面还要多放置一层的冰糖，最后倒入适量的白酒，放在阴凉通风的地方发酵，就能制作出果香味浓郁的芒果酒来。
10、草莓酒
挑选适量的新鲜草莓，用清水冲洗干净，然后擦干水分，将草莓切成大小均匀的块，草莓一定要擦干净，不能够带有生水，要不然容易变质。将切好的草莓块放入玻璃罐中，加入砂糖，再加入白酒，盖上盖子，放在阴凉通风的地方，发酵一个月左右即可。
1.红枣和桂圆干放入水中煮10分钟左右。
2.放入枸杞继续煮10分钟左右。
3.加入适量红糖调味。
4.最后加入醪糟。撒上桂花干即可。
美食小贴士：枸杞不要煮太久，醪糟要最后放，不然味道就煮没了。
二、养颜桃胶醪糟
1.桃胶提前一天浸泡，银耳浸泡2小时左右。
2.锅中倒水，放入银耳，煮开后小火炖煮1小时左右，加入桃胶再煮半个小时左右。
3.食用前放入醪糟搅拌即可。
美食小贴士
1.可以和桃胶一起添加一些果干。
2.不放糖也很好吃。吃的时候加些牛奶也不错。
三、蛋花醪糟圆子
1.锅中烧开水，放入适量糯米小圆子，中火煮到圆子漂浮上来。
2.调成小火，放入枸杞，然后将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中，搅成蛋花。
3.最后放入醪糟即可。
四、牛奶鸡蛋醪糟
1.碗中加入黑芝麻、核桃碎、花生碎。（其他干果看个人喜好添加）
2.锅中倒入牛奶小火加热，待牛奶煮开后加入适量醪糟、葡萄干、枸杞干继续煮沸。
2.将打散的鸡蛋缓缓倒入锅中，搅成蛋花。
3.倒入已有干果的碗中即可食用。
桂圆干泡酒非常简单，原料：桂圆干（不带壳）和白酒（48°以上，度数低需要泡得时间久，且易变质），按比例1:10来泡，2个月即可饮用。
如果要药效更大的，桂圆、大枣、枸杞、党参、黄精各100克、甘草5克，5斤白酒，泡2个月即可。
主要是补气养血！还要药效大一点的，加10克肉苁蓉、海马一支，呵呵呵！！还壮阳。
1。据了解到重阳酒采用古老的制作工艺，一般采用自家种的上等香糯，用山泉水浸泡大约半天，一般从头一天晚上开始泡，第二天用木蒸子来蒸，大概蒸一个小时，用筷子来翻看熟了没有。
将蒸好的糯米饭倒出来，待完全冷却后，取适量的酒曲和糯米搅拌，装进坛子，然后用黏土封口盖好，放置几个月甚至几年再出坛。重阳酒是非常好的保健品，酿制出来的重阳酒口感香甜纯厚，酒性温和，具有活血、养颜、强壮筋骨的功效，营养成分更易于人体吸收，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化，常饮能补血养颜，增强免疫，延年益寿。
因此重阳酒也是孝敬长辈，招待贵宾的上等饮品
1.糯米先用清水洗一下，放到筛子里沥水，五个小时候，米散了，不粘在一起了，，可以上锅炒成金黄色，放凉备用。
2.吃的时候，用清水把炒熟的米煮，水开关火，泡十分钟，吃，米已经很烂了呢！
3.可以把熟米粥里放红枣桂圆，再打个蛋花，类似醪糟鸡蛋的感觉，但没有醪糟的味道。也很好吃，营养丰富。
4.其实小宝宝吃了也好，只要清水烧开就行，太简单了。
做酒酿跟米有关系。
酒酿（sweet fermented rice），又叫米酒，甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制，是汉族传统的特产酒。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒，在我国全国各地称呼不同，又叫醪糟、酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。
枸杞、红枣和龙眼在饮用水方面更有优势。主要适用于肾虚气虚、畏寒感冒的患者和朋友，因为枸杞能滋养肾阴，保护心脑血管，抗氧化和自由基。红枣有益气活血的作用，龙眼有补血健脾的作用。因此，枸杞、红枣、龙眼三者合用，既能滋补肾阴，又能益气养血，又能温脾益阳，因此更适合气血虚寒证患者和人群
枸杞原浆的功效与作用，枸杞原浆对女性的身体改善作用 枸杞入药较早，药用价值高，早在南北朝时期的《神农本草经》就有了关于其药效功能的记载，李时珍在《本草纲目》中写到：“枸杞补肾生精、养肝、明目、坚精骨、去疲劳、易颜色、明目安神。”现代医学经过大量药理实验和临床医疗证实，枸杞对提升人体免疫功能、保肝护肾、改善睡眠质量方面具有较好成效。糖尿病属于代谢性疾病，它由胰岛素分泌和（或）利用缺陷所引起，具有慢性高血糖的特征。糖尿病导致患者长期碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起机体多个功能系统损害。通过对600例女性糖尿病患者的术后情况了解，发现多数患者出现体虚、神经功能性障碍，身体免疫力下降等，患者连续服用枸杞原浆3个月后上述情况得到一定改善，说明枸杞原浆对促进糖尿病女性患者的术后康复具有较好疗效。 一、枸杞原浆对促进糖尿病患者机体免疫力的作用 枸杞能够促进调节免疫功能是基于枸杞籽中富含枸杞多糖、硒和类胡萝卜素等抗氧化物质。枸杞多糖具有极强的生物活性，它可增强生物体内巨噬细胞的吞噬功能，能有效消灭潜入机体的各种有害细菌和病毒，进而保障生物体健康。 诸多临床试验研究证实枸杞对糖尿病及相关疾病预后具有较好作用，特别是对视网膜病变的效用和免疫调节活性。在一项针对女性糖尿病视网膜病变患者（600例）的随机研究中发现，与对照组相比，患者在连续补充构杞多糖3个月后，其血清脂质过氧化物水平下降约20%，同时维生素C水平和超氧化物歧化醵（SOD）活性分别增加61%、87%（He et al.1998a， reported innagase and Farnsworth2011），亦可见红细胞（RBC）免疫功能得到改善，特别是红细胞C3b受体花环率（RBC-C3bR）降低，红细胞免疫粘附加速率略有下降，红细胞免疫粘附率增高，红细胞免疫复合物花环率（RBC-1CR）未见统计学显著改变。红细胞C3b受体花环率（RBC-C3bR）的降解、红细胞免疫粘附率的抑制率、空腹血糖水平、血红蛋白糖基化和血脂呈负相关，接受治疗后，红细胞C3b受体花环率（RBC-C3bR）和红细胞（RBC）免疫粘附率的增速升高，红细胞免疫粘附抑制率降低。在随后的一项研究中，枸杞多糖（400mg，每日2次，共14天）对300例Ⅱ型糖尿病患者表现出免疫调节活性，T8淋巴细胞亚群（T8）和白细胞介素6（IL-6）降低23%，与正常水平相比，T4淋巴细胞亚群（T4）/T8淋巴细胞亚群（T8）和白细胞介素-2（IL-2）分别增加了30%和62%，未报告不良反应数据（Wang et a1.2001）。在针对非胰岛素依赖型糖尿病患者的研究中（300名），细胞膜的活动性表征显示，并经低渗冲击试验和显微镜下的赖特血迹评估得出，构杞多糖可改善其红细胞膽性和异常性。患者指数要么在16.4±0.9（平均值士标准误）到10.0±0.3%（正常情况下为8.3±0.2%）之间，要么恢复至正常状态，这些作用的机制可能与抗氧化活性和细胞保护活性有关（Li et al.2000）。 二、枸杞原浆对促进神经调节，改善睡眠质量的作用 枸杞具有促进人体健康和长寿的功用，根据美国和中国的一些双盲、随机、安慰剂对照临床研究调查结果显示，食用标准化枸杞果汁（Gochin，每120ml不少于150g鲜果）对人体的整体健康水平（即对神经、心理、心血管和肠道气体作用以及对关节和肌肉功能等）有较大影响。实验中210名受试者饮用枸杞原浆果汁14天-30天，初步评估结果显示，受试者的睡眠质量、血液循环和肠道规律性得到一定程度改善，受试者睡醒后精神良好，健康感、满足感和幸福感得到提升;疲乏感、劳累感（包括运动后）和虚弱感明显减轻，压力、抑郁、过度或担忧、焦虑、白日梦、注意力不集中以及记忆力减退等状况都有所缓解;同时头痛、背痛、肩膀僵硬等身体不适有效减轻，且无不良反应。 本次实验中将600例女性术后糖尿病患者，平均分为实验组和对照组两类，每组300例，给实验组患者服用枸杞原浆3个月，而对照组患者使用安慰剂进行常规治疗，患者在病型、性别、年龄等方面无显著差异，P>0.05，无统计学意义。以匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）来评估患者的睡眠质量影响，总分范围为0～2l，有7个成分每个成分按o～3等级计分：A睡眠质量;B;入睡时间;C睡眠时间;D睡眠效率;E睡眠障碍;F催眠药物;G日间功能障碍，PSQI总分=A+B+C+D+E+F+G，PSQI评分越高，睡眠质量越差。 结果显示，与对照组相比，实验组患者在连续服用枸杞原浆3个月后，其PSQI评分逐渐降低，最终得分10分对照组的PSQI总分居高不下为16分，表明枸杞原浆对改善术后糖尿病患者的神经功能，提升其睡眠质量具有较好作用。 结语 枸杞极具药用价值和经济价值，它具有较好的保健功能、临床医疗功能，枸杞原浆产品是以枸杞为原料使用现代提纯技术，经科学配方而成，经过本次600例女性术后糖尿病患者亲身服用实验，证实枸杞原浆对提升患者机体免疫力，修复受损神经组织，缓解患者术后焦虑、恐慌，有效提升其睡眠质量方面优势明显，值得大力推广。 参考文献 [1]李冬娟，鹿丽，王月，张囡囡.枸杞多糖联合二甲双胍治疗Ⅱ型糖尿病患者的疗效及对免疫功能的影响[J].中国老年学杂志，2017（7）：3470-3472 [2]杜欣同，刘波，李晓秀.枸杞多糖对糖尿病认知功能障碍干预作用的探讨[J].医学综述，2017（8）：3281-3285 枸杞可以和麦冬一起泡水喝吗？感谢您的提问，两者可以一起泡水喝。
枸杞的作用是补益肝肾，明目。麦冬可以清肺润燥、益胃生津、清心除烦、润肠通便的功效。两味药合在一起滋阴效果更好，特别适合秋冬季节饮用！但是也有一群人不适合长期饮用，比如痰湿很重的人群，因为滋阴过甚会加重痰湿。
麦冬的功效： 养阴生津，润肺清心。 用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。 养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。 配沙参、川贝可治肺阴虚干咳。 麦冬的作用： 1、 治疗暑天汗出虚脱用麦冬、人参各10克，五味子6克，水煎服，每日2剂。对汗出虚脱，心慌心悸，血压过低，汗多口渴，体倦乏力有良效（编者注：此方为金代名医李杲所创，方名叫“生脉散”，已制成生脉口服液）。 2、治疗肠燥便秘麦冬、生地、玄参各15克。水煎服，每日1剂。有润肠通便的作用，用于大便干燥。 3、治疗冠心病心绞痛麦冬45克，加水煎成30～40毫升，分次服用，连服3～18个月。对缓解心绞痛、胸闷均有一定作用。 4、治疗慢性胃炎麦冬、黄芪各9克，党参、玉竹、黄精各10克。水煎服，每日1剂。对胃阴不足者有良效。 5、治疗糖尿病用芦根30克，麦冬15克，知母12克。先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。 6、治疗急、慢性支气管炎麦冬、天冬、知母、川贝母、百部各9克，沙参12克。水煎服，每日1剂。本方适用于急、慢性支气管炎表现为阴虚燥咳者。 7、治疗慢性肝炎、早期肝硬化鸡蛋5个，枸杞、花生米、瘦猪肉各30克，麦冬10克，盐、湿淀粉、味精各适量。首先将花生米煎熟，枸杞洗净，入沸水中略氽一下。麦冬洗净，入沸水中煮熟，切成碎末，瘦猪肉切丁，鸡蛋打在碗内，加盐少许打匀，把蛋倒进另一碗中隔水蒸熟，冷却后将蛋切成粒状。锅置旺火上，放花生油，把肉丁炒熟，再倒进蛋粒、枸杞、麦冬碎末，炒匀，放盐少许及湿淀粉勾芡，放味精调味，铺上花生米即成。每日2次，佐餐食。具有滋补肝肾的作用，适用于慢性肝炎、早期肝硬化等的辅助治疗。健康人食用能增强体质，防病延年。希望能帮到你！！！！
枸杞到底有什么作用和功效？的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于枸杞十龙眼十红枣十酒酿蛋的作用(红枣桂圆枸杞酒酿的功效)、枸杞到底有什么作用和功效？的信息别忘了在本站进行查找喔。延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些
中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。
1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。
2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。
3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。
4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。
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