鲜蚌不可以与苹果煲汤。

1、苹果可以搭配猪肉煲汤

主料猪瘦肉500克,苹果2个,芡实50克,辅料盐适量,小葱1根,姜10克,西洋参5克。芡实提前10小时泡好,瘦肉也泡个15分钟左右,再备好两个苹果、一根葱和一块姜。芡实和葱姜清洗干净,姜拍一下,另外你还可以用3-5克西洋参(没有不用)。将肉焯水:污血浮上来后,将水倒掉,肉清洗干净备用。注:焯水时水里加几片姜,去除异味效果更加好。换一锅清水,待到水开,再次撇去浮沬,下芡实、西洋参和葱姜。保持大开3分钟,转小火,盖上盖煮25-30分钟。注:不能煮太长时间,肉会较柴。最后开大火煮3分钟,肉汤会变得浓稠,且色白。这一锅汤可供四人喝,如两人喝,就要舀出来一些留做下次食用,余下的加入苹果块煮开加盐调味,苹果绵软即可出锅。

2、苹果可以搭配海带煲汤

材料:苹果100克,胡萝卜90克,水发海带丝70克,水发紫菜50克,瘦肉80克调料:盐3克。将洗好的苹果去核,切小块;洗净去皮的胡萝卜切滚刀块;洗净的瘦肉切块。沸水锅中放入瘦肉块,氽煮后捞出,待用。砂锅中注水烧开,倒入瘦肉、胡萝卜、苹果、海带丝、紫菜,搅匀,大火煮沸。盖上盖,转小火煲煮约60分钟,至食材熟透。揭盖,加入盐,搅匀,续煮至汤汁入味,盛在碗中即可。

3、苹果搭配山楂煮汤可以治口臭

材料:山楂100克,苹果1个,冰糖少许。将山楂清洗干净,然后去蒂,切开,除子;将苹果洗净,然后去皮、去蒂、去核,切块。锅置火上,倒入适量清水,放入山楂和苹果块,大火烧开后转小火煮20分钟;最后加冰糖即可。该汤功效:清胃火、除口臭,本品能清胃散瘀消积,可防治胃火过旺引起的口臭。

苹果的功效

1、止泻

因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用,所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。

2、通便

食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。宜将苹果烤熟了吃。

3、适用于妊娠女性食用

对于女性妊娠反应者,吃苹果不仅能补充热量、维生素等,还能调节水盐及电解质的平衡,防止频繁呕吐所致的酸中毒。

4、防治高血压

苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,常吃苹果或常饮苹果汁,对于高血压患者很有好处。

在平时不要用紫苏和鲫鱼一起炖煮，由于紫苏是一种中药材，这样会容易与鲫鱼里的一些蛋白质形成有害的物质，容易产生毒疮，对健康不利。

同时在用紫苏炖鱼的时候，也不要放入食盐过多，更不能放入太多的白糖，否则就会造成紫苏里面的草酸物质在加热时候形成对人体有害的物质，这样吃起来不但不营养，还对人体的健康造成严重的影响。

紫苏炖鱼的价值

紫苏鱼是一种营养丰富的食材，这种食材中含有大量优质蛋白质和多种氨基酸，另外它的脂肪含量很低，人们在食用以后还能吸收一定的胡萝卜素和纤维素，这些物质都能快人体吸收和利用，能为人体补充营养，也能滋补身体，缓解身体虚弱。

平时多吃一些紫苏鱼，不单能吸收丰富的营养，还能延缓身体多种衰老症状的发生，因为紫苏叶中含有的SOD和维生素E都是天然的抗氧化成分，而鱼肉中含有的微量元素硒也是一种抗衰老成分，它们一起被人体吸收以后可以提高人体组织细胞活性，能延缓多种衰老症状发生。

1、不宜摆放浓郁香味的花

像我们平常见的百合、兰花、夜来香、茉莉花等，香味都过于浓重，容易刺激人的神经系统，令人过度兴奋，从而导致失眠等问题，一般不建议摆放在室内。

2、切勿贪多求大

卧室养花，要根据卧室大小来选择植物大小，数量要适中，一般十五平左右的卧室，摆放三到四盆小绿植即可，不要贪多求大，过高多大的植物，会对阻挡主人的财运哦。

3、尽量选择观叶植物

开花植物容易引起花粉过敏，所以卧室养花多选用观叶植物，像绿萝吊兰等，养护简单，装饰性强，还能吸收甲醛等有害气体。

不要摆放像含羞草这种小叶小花的植物，不够大气，容易导致家人关系僵硬，为小事琐事拌嘴。财路上，也只会小打小闹，寓意不好。

保湿乳。

1、紫苏水的主要作用是发汗、散寒。

2、而保湿乳的作用是保证皮肤湿润，顺滑。

3、保湿乳和紫苏水的作用完全相反，所以紫苏水的禁忌是保湿乳。

凉拌苏哈要烫2-3分钟，具体做法如下：

用料：苏哈、黄瓜、尖椒、食盐、生抽、辣椒油、香油。做法如下：

1、把苏哈洗干净，然后用温水稍泡一会儿再冲洗干净了，控水切丝，备用。

2、将黄瓜洗干净切成粗丝，备用。

3、将尖椒洗干净去籽，切成粗丝，备用。

4、将切好的三种食材同入一盆，根据口味撒盐、生抽。

5、再倒点辣椒油、香油，搅拌均匀即可。

苏叶营养

紫苏叶功能主治：解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用。

如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。

以上内容参考：人民网-风热感冒喝紫苏茶 紫苏叶泡水喝的功效及禁忌

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。