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杏脯的功效与作用 女人吃杏干的好处和坏处
今天给各位分享杏脯的功效与作用的知识,其中也会对女人吃杏干的好处和坏处进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
可以。塑料只有PE、PET、PC、PP才能盛放食物,但这些塑料也必须是食品级的,装杏脯是要看下材质。杏脯是用杏子制作的蜜饯,含糖量较高,具有促进肠胃消化功能、调节血压、保护视力、增加热量的功效。
杏脯的制作方法
所需要用到的原材料:
鲜杏、白糖、食盐、柠檬酸适量
具体的制作步骤:
1、选择原料:选肉厚质硬、皮色橙黄、新鲜饱满、风味正常、无霉烂虫害和机械损伤的八成熟果实为原料。
2、切半去核:将选好的杏洗净后,用小刀沿果缝处对切成半,挖去果核。对切成半的杏称为杏碗。
3、浸泡护色:将杏碗立即放在1%~2%的食盐溶液中护色,使用前捞出控于水分。食盐溶液中放0.2%柠檬酸,护色效果更好。
4、糖煮糖渍:由于杏水分较多,细胞壁薄且组织细密,煮制时,糖液难于渗入果实内,故需采用多次浸煮法。
5、烘制整形。将杏碗捞出,控净表面糖液,碗心向上均匀地摆放在烤盘中,送入烘房内,60—65℃烘烤36小时至果肉不粘手,有弹性时取出,用手捏成扁圆形的杏脯即为成品。
6、均湿保藏:把捏好的杏脯堆积在一起均湿一下,使杏脯干湿均匀。
杏脯的功效与作用
杏脯味甜、质软,性热,具有活血补气、增加热量的作用。
1、促进肠胃消化功能。杏脯中含有丰富的纤维素,对于改善肠道运动缓慢具有很好的作用;
2、调节血压。杏脯中含有丰富的钾元素,可以有效的调节人体的血压。
3、保护视力。杏脯中还含有大量的维生素A,可以防止夜盲症和视力减退。
杏的功效与作用有哪些
杏的功效与作用有哪些?在日常生活中,杏是一种比较常见的水果,这种水果酸甜可口,很多人都喜欢吃的,而且杏的胡萝卜素和维生素含量是很高的,下面分享杏的功效与作用有哪些?
杏的功效与作用有哪些1
杏,也叫甜梅、叭达杏。其果肉黄软,香气扑鼻,酸甜多汁。杏仁分苦、甜两种,甜杏可做凉菜或休闲小吃;苦杏仁一般,有小毒(中药毒性分大毒、有毒、小毒、微毒四级),不可多吃。
杏的果肉中含胡萝卜素和维生素较多,其中尤以维生素C和维生素A的含量最高,此外,还含有钙、磷、铁等矿物质,不含脂肪,是一种低热量的水果。
未成熟的杏中含有较多黄酮类,可预防心脏病,减少心肌梗死的发病率,常吃对心脏病患者有一定好处。杏中维生素B17含量丰富,是极有效的抗癌物质,只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康的细胞无任何毒害。
此外,由杏加工而成的苦杏仁可治疗肺病、咳嗽等疾病,甜杏仁可补肺。杏仁还能美容润肤。杏仁还可以治哮喘、治慢性支气管炎、治肺喘咳嗽的功效,具体食疗方法分别如下:
1、治哮喘:杏仁、桃仁、白胡椒各6克,生糯米10粒,鸡蛋1个。将前四种原料共研为细末,用鸡蛋清调匀。外敷双脚心和双手。
2、治慢性支气管炎:甜杏仁若干。将其炒熟即可。每日早、晚各嚼服10粒。
3、治肺喘咳嗽:杏仁、核桃仁各20克,蜂蜜、姜汤各少许。将杏仁去皮尖,微炒,再将核桃仁去皮,然后共捣烂如泥,加蜂蜜,研为膏状,共做10丸。每晚入睡前服1丸,以姜汤送服。
此外,未成熟的杏虽说有功效,但注意不可生吃;成熟的杏也不宜多吃,否则易发生组织细胞窒息,严重者会导致死亡;产妇、幼儿、病人、糖尿病患者不宜食用。
杏的作用养生功效和贮存方法
养生功效
1、杏在未成熟时,果实中含的类黄酮较多,而类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。
2、杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康的细胞无任何毒害。
3、苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可以治疗肺病,咳嗽等疾病。此外,杏仁中还含有丰富的维生素C和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的`含量,还能显著降低心脏病和很多慢的发病危险性。
贮存方法
可把杏放在塑料袋里,然后放进冰箱冷冻,并在3~7天内吃完。或者把半熟的杏放在纸袋里,室温下保存。避免阳光直射。直到成熟了为止。这通常需1~2天,然后把它们转到冰箱里冷藏。
食用宜忌
1、急慢性气管炎咳嗽者、肺癌、鼻咽癌患者等,癌症及术后放化疗患者,头发稀疏者尤其适宜食用。
2、产妇、幼儿、病人,特别是糖尿病患者,不宜吃杏或杏制品。
杏圆炖甲鱼
材料:
甲鱼750克,瘦肉150克,南杏20克,北杏25克,圆肉10克,淮山角25克,上汤4杯,冷滚水8杯,白酒1汤匙,姜片、葱条、生鸡油各适量。
做法:
1、将甲鱼宰后刮去外衣,剔净黄油,洗净,斩块(去掉脊背骨),用滚水灼30分钟,取起洗净。猪肉切成块,用滚水略灼捞起。
2、烧热油锅,放入姜片、葱条、甲鱼爆炒,下白酒1/2汤匙,放入滚水2杯,略滚后倒入漏壳内滤去水,去掉葱姜。
3、杏仁用滚水浸泡,去掉红衣。圆肉、淮山角略洗净待用。
4、取有盖炖盅1只,将猪肉、甲鱼、杏仁、圆肉、淮山角、生鸡油放入盅内,加滚水6杯、盐、酒,加盖炖1小时30分钟取起,去掉鸡油渣,再加入上汤、味精炖30分钟即可。
杏猕猴桃汁
用料: 4个杏、1个猕猴桃。
做法:
1、将所有原料洗净,并将杏核取出。
2、如果不喜欢猕猴桃皮的味道,可以去皮。然后榨汁,搅拌均匀,立即饮用。
贴士:由于杏所含的汁很少,所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。如果感觉味道难以忍受,可以去掉皮。
健美小贴士
材料:北杏、燕窝、冰糖。
做法:
1、 干燕窝放入大碗中,加入滚水浸泡4小时,捞出,挑除杂质,放入滚水中煮10分钟,再以清水稍微浸泡,捞出沥干水分备用。
2、 北杏片放入滚水中煮5分钟,捞出,待凉去除外膜。
3、 锅中放入冰糖和3杯水煮融成糖水,加入所有材料,移入炖盅中,以小火炖煮3~4小时至软烂入味,即可盛出。
祛病偏方
1、 治疗咳嗽寒热:用杏仁半两,去皮尖,在童便中浸七日,取出,温水淘洗,研如泥,加童便三升煎如膏。每服一钱,熟水送下。
2、 治疗肺病咯血:用杏仁四十个,以黄蜡炒黄,研青黛一钱加入,捣烂,包在切开的柿饼中,外裹湿纸,煨熟吃下。
3、 治疗痔疮下血:用杏仁(去皮类及双仁者)加水三升,研磨,滤汁,煎至五成,同米煮粥吃。
4、 治疗白癜风:用杏仁连皮尖,每晨嚼几粒擦患处令发赤,临卧时再如法擦一次。
杏的功效与作用有哪些2
杏的功效介绍
甘酸、微温、冷利、有小毒;入肝、心、胃;止渴生津,清热去毒,主咳逆上气,金创,惊痫等。
1、预防慢
能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢的发病危险性。
2、抗癌
杏仁中含有丰富的维生素B17,维生素B17又是极有效的抗癌物质,并且只对癌细胞有杀灭作用,对正常健康、的细胞无任何毒害。
3、止咳平喘
苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可以治疗肺病,咳嗽等疾病。
4、预防心脏病
未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。
黄杏的药用价值
杏仁为常用中药,有止咳定喘、润肠通便的功效。杏仁分苦、甜两种,甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于虚咳或老人咳嗽;苦杏仁治实症咳嗽。
杏的营养价值
1、杏仁中含有丰富的维生素B17;此外,甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油;苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油等。
2、鲜杏含水量85%,含有较低的热量。
3、鲜杏含有丰富的碳水化合物,钾,维生素A,维生素P,柠檬酸,番茄烃等十几种营养成分。
4、果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸及维生素C。
杏的食用方法
1、生食
未成熟的杏不可生吃。不可过量食用。
杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。
同时,由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏,每食3~5枚视为适宜。
2、熟食
主要有煮、炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、镏等10余种。民间用杏仁、绿豆、粳米磨成浆,加白糖煮熟饮用,为夏天解暑、清热润肺的清凉饮料,名曰“杏仁茶”。
3、其他
将杏制成杏汁饮料或浸泡水中数次后再吃,不但安全还有益健康。对于爱吃杏的朋友来说,除了管好贪吃的嘴,多食经加工而成的杏脯、杏干等,则为上策。
买回来的杏脯需要洗。
用盐水泡几分钟可以除毒素,药类。吃起来也比较放心。盐水可以杀菌消毒。洗过也可以洗去杏脯表面晾晒时可能有的尘土。
杏脯保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,色泽美观,酸甜可口,色、香、味俱全,并具有生津止渴,去冷热毒之功效。清代已有杏干生产。主要生产于山西阳高、新疆等地,选用本地特产小白杏、大白杏为原料,经净洗、去核、脱水、加压浸糖、低温放制、包装等工序制成。杏脯是将杏去核、晒干后制成的。果脯是原料经糖渍后,再经干燥而成,成品表面不黏不燥,有透明感,无糖霜析出。果脯蜜饯营养丰富,含有大量的葡萄糖、果糖,极易被人体吸收利用。另外还有果酸、矿物质、多种维生素、多种氨基酸及膳食纤维等对人体健康有益的物质。杏脯色泽美观,酸甜可口,色、香、味俱全,保持了鲜杏的天然色泽和营养成分,并具生津止渴,去冷热毒之功效。杏脯可分为黄杏脯和青杏脯两种,尤以黄杏脯味道最佳,色泽金黄,肉质柔软,酸甜适口。
关于杏脯的功效与作用和女人吃杏干的好处和坏处的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
延伸阅读:如何正确鉴别中草药?
眼观
看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同,其外形特征会有所差异。如:根类药材多为圆柱形或纺锥形,皮类药材则多为卷筒装。
看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察,分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如,黄连色要黄,丹参色要红,玄参色偏黑等。
看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样,杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。
手摸。
手摸法。用手感受药材的软硬,例如:盐附子质软,而黑附子则质地坚硬。
手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如:天仙子手捏有粘性。
手掂法。用手感受药材的轻重,疏松还是致密。如荆三棱坚实体重,而泡三棱则体轻。
鼻闻。
直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如:薄荷的香、阿魏的臭等。
蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡,犀角有清香而不腥,水牛角略有腥气。
揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱,我们可以将它揉搓后再闻味。例如:鱼腥草的腥味,细辛的清香味等。
口尝。
鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”,味分为辛、甘、酸、苦、咸五味,如山楂的酸、黄连的苦,甘草的甜等。
水试和火试
有些药材放在水中,或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中,会先在水面上旋转,然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时,会产生浓郁的香气,燃尽后留下白色的灰末。