精油的种类很多，减肥精油、美容精油等等，今天要讲的就是一种排毒精油，那么就来看看排毒精油的使用方法吧。

1. 精油浴排毒

洗澡是一种非常享受的方式，尤其是在秋冬季节。 即使没有精油，也会让人很舒服。 洗澡时加入6-8滴排毒精油会有多重好处。

2. 精油按摩排毒

使用方法：将排毒精油稀释后，取适量按摩背部、腿部、面部等10-15分钟，帮助身体各部位轻松排毒。 面部塑形可以着重按摩下巴处的淋巴组织，帮助面部排毒，滋养肌肤。

如何最好地使用排毒精油

按摩可以加强身体的血液循环，排除体内毒素。 在 10 毫升植物按摩油中稀释 2-3 种精油，共 3 滴，用于面部、头部、颈部、肩部或全身按摩。 保健按摩一般从背部开始。 将双手放在臀部上方的椎骨两侧，手掌朝下，沿着椎骨两侧移动到肩膀。 到达颈部时，双手向外，按摩一侧的两根肋骨，另一侧的肩部。 回到起点，按摩一定要一口气做完，不能中途停下。

主要的排毒精油有哪些

1.杜松精油

杜松精油可以促进新陈代谢，让体内的废物排出体外。 可以说，这是杜松精油最重要的功效。 杜松精油的功效体现在它能帮助有效促进人体肠胃的排毒，使人体内的毒素以排毒的方式排出体外。

2.茴香精油

茴香精油最大的作用就是净化体内的废物和毒素。 茴香精油可以清除人体内的毒素，对暴饮暴食、吸烟、饮酒引起的身体不适有很好的改善作用。 而且茴香精油还具有利尿作用，能有效改善体质，提高人体免疫力。

3.天竺葵精油

天竺葵精油可以排出人体内积聚的毒素。 当体内积累过多的毒素时，皮肤就会变差，内分泌失调也会受到干扰。 涂抹天竺葵精油后，能迅速促进人体排毒，使人体内积聚的毒素得到有效排出，保持身体健康。

排毒精油的配方是什么

可供选择的精油有：柠檬、薰衣草、杜松、薄荷、橘子、柏树、针松、葡萄柚、德国洋甘菊、罗马洋甘菊、苦橙、天竺葵、柠檬马鞭草等。 甜茴香精油、迷迭香精油。25-35岁：橙2滴+杜松2滴+天竺葵2滴+葡萄籽油10ml35-55岁：柚子2滴+柠檬马鞭草2滴+德国洋甘菊2滴+葡萄籽油10ml55岁以上：橙2滴+丝柏2滴+橙花2滴+葡萄籽油10ml

杜松子精油的主要功效

杜松子精油对于皮肤的功效

对付油性皮肤毛孔堵塞的好帮手，深层清洁净化，治疗面疱青春痘颇有功效，对抗橘皮组织也不错；

收敛、杀菌和解毒，非常适合治疗痤疮、湿疹、皮肤炎和干癣。

杜松子精油对于生理上的功效

肝排毒，强化肝功能；

很好的家用抗感染剂，可消除充血现象，它还可帮助清除血液中的毒素。

杜松子精油对于心理上的功效

　可以刺激疲劳的神经，去除压力，并带给活力净化心灵。

现在那款提神产品，龙虎舒醒精华露里面就含有这款精油的成分呢~

也叫杜松子

或者杜松果

【芳香气味】

味道清新干净，略带松木香味。

【皮肤疗效】

对付油性皮肤毛孔堵塞的好帮手，深层清洁净化，治疗面疱青春痘颇有功效，对抗橘皮组织也不错；

收敛、杀菌和解毒，非常适合治疗痤疮、湿疹、皮肤炎和干癣。

【生理疗效】

肝排毒，强化肝功能；

很好的家用抗感染剂，可消除充血现象，它还可帮助清除血液中的毒素。

【心理疗效】

可以刺激疲劳的神经，去除压力，并带给活力净化心灵。

【搭配精油】

佛手柑、安息香、雪松、丝柏、乳香、天竺葵、柠檬、香橙、迷迭香、花梨木、檀香

【魔法配方】

1、改善皮肤：涂抹，对付油性皮肤、毛孔阻塞，深层清洁净化，对抗橘皮组织、青春痘和皮肤炎症有效。

乳液50毫升＋杜松子4滴＋迷迭香3滴＋洋甘菊2滴

2、关节肌肉：有名的治疗关节炎的精油，缓解痛风、风湿痛。

甜杏仁油20毫升＋杜松子4滴＋尤加利4滴＋洋甘菊2滴

3、减肥瘦身：按摩肥胖部位，很好的利尿剂，帮助排尿，削减蜂窝组织炎。

甜杏仁油16毫升＋小麦胚芽油4毫升＋杜松子3滴＋葡萄柚2滴＋檀香2滴

4、粉刺、皮肤炎：

杜松精油1滴，滴于一盆冷水中用毛巾作冷敷或热敷；

也可以把杜松精油加入化妆水中喷洒在脸部，可治疗粉刺和皮肤炎及收敛毛孔，调解油脂分泌，令肌肤干净洁白。

杜松精油的功效与作用：

1、杜松精油排毒的功能十分出名，特别是在摄取过量食物和酒精时，杜松精油能排出堆积的毒素，净化肠道黏膜，有效对抗痔疮。此外它还对人体消化系统有利，可调节胃口，减少肥胖症，同时它还是肝的补药，可有效预防肝硬化。

2、杜松精油能够有效清除尿酸，所以对关节炎、风湿、痛风和坐骨神经痛十分有益。

3、杜松精油能强化四肢，而身体僵硬、活动困难时，杜松精油可以减轻疼痛，另外它还可以规律经期、舒缓经痛。

4、同时杜松精油还可以利尿、通经、排毒、助产、抗菌、催汗、净化。此外，杜松精油还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺、毛孔阻塞、皮肤炎、流行的湿疹、干癣。

妙用及其功效：

1、用4滴杜松精油做热敷能抒解腿部痉挛的疼痛

2、筋骨扭伤时，用4滴杜松精油冷敷并抬高患部

3、洗澡水中加5滴杜松精油能放松运动后僵硬的肌肉

以上内容参考?百度百科-杜松精油

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。