可以。

黄精茶泡水喝有滋阴养肺、补中益气、益肾填精的功效，对脾、肺、肾都有好处，黄精是一味很好的中药，和不同的中药配伍组合，能够有针对性地治疗不同的疾病。黄精与沙参、玉竹、枸杞等配伍，可以起到很好的滋阴润肺、生津止渴的作用。黄精和山药、黄芪配伍，补气效果很强大，尤其补脾益气。黄精还可以与何首乌配伍，能温补肾精。

黄精茶使用注意

黄精茶性质寒凉，如果患者体质属于寒性，就不能服用，以免引起寒上加寒而导致腹泻。患者需要注意，如果需要服用的本茶，配合温补性的中药进行矫正，可以与人参等温性药配合使用。

黄精如果喝不对也会出现一些副作用，因此需要注意的是对于脾虚有湿，还有咳嗽痰多，中寒泄泻患者不能喝黄精茶，以免出现一些副作用。

以上内容参考??人民网-眼睛干，喝杞菊黄精茶、百度百科-黄精茶

黄精的吃法和很多中药材一样，可以入药炮制，海尔可以做成各种美味药膳。那么，黄精能长期泡水喝吗？黄精泡水喝由什么功效？

黄精能长期泡水喝吗

黄精是一种常见的中药材，主要就是根茎部位能够入药，具有很好的润肺补肾以及保健脾胃、养阴等作用，日常如果出现了脾胃虚弱或者是身体倦怠的情况，可以将适量的黄精进行泡水喝，能够很好的促进身体恢复健康。

黄精泡水喝的功效

第一：抑制血糖过高

根据科学家在动物身上的研究实验表明，在喝了黄精泡的水之后，对于抑制体内肾上腺素来引起的血糖过高的情况有很大的作用，对于身体的健康有一定的帮助。

第二：抗疲劳

日常服用黄精水，或者是黄精浸膏，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。在平时加班的时候，其实不要一直用喝咖啡来提神，冲泡一杯黄精水，不仅能够提神醒脑，还具有保健身体的作用。

第三：抗结核病

研究发现，黄精在身体之后对于酸杆菌具有一定的抑制作用，而这种细菌是导致身体出现结核病的主要原因。所以说，患有结核病的患者可以经常将黄精泡水喝，能够很好的改善健康状况。

第四：延缓衰老

研究发现，黄精在进入身体之后能够起到一定的抗氧化作用，令肝脏中的超氧化物歧化酶活性获得很好的提高，令肌肤越来越年轻，越活越年轻。

黄精泡水喝的副作用

1、黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。所以说，如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，避免加重病情。

2、黄精性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。

3、临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免。黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。

虽然黄精泡水喝有一定的副作用，但黄精泡水喝的功效还是很明显的。

1 麦冬和黄精可以一起泡水喝吗

可以一起泡水喝。

麦冬是一种性味甘、微苦、微寒，归心、肺、胃经，有养阴生津、润肺清心功效的药材，黄精是一种性味甘、平，归脾、肺、肾经，有补气养阴、健脾、润肺、益肾功效的药材，两者的功效相似，在中医上不仅没有配伍禁忌，还是经常搭配使用的药材种类，所以麦冬和黄精可以一起泡水喝。

2 麦冬黄精泡水喝的功效与副作用 功效

1、增强体质：麦冬含沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等药理成分具有清除体内有害自由基，提高细胞免疫功能的作用，黄精的药理活性成分同样具有抗氧化和抗疲劳的作用，一起泡水喝有助于增强体质。

2、控制血糖：麦冬的活性成分有一定促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降血糖等作用，黄精则对肾上腺素引起的血糖过高有较为明显的抑制作用，所以麦冬黄精一同泡水喝有较为良好的控制血糖功效。

3、保护血管：麦冬和黄精的药理活性成分都具有抗氧化作用，可以加快机体的血液循环，增加血容量，刺激机体的造血功能，可以起到一定保护血管的作用，对预防心肌缺血、心律失常等症有较好的功效。

副作用

一般来说，正常饮用麦冬和黄精泡的水，不会引起什么副作用，但因为麦冬性味寒凉，有一定生痰生湿的作用，其次黄精性质非常滋腻，同样容易助湿助痰，所以要是长期服用，或者服用过多的情况下，容易造成湿气累积，引起机体各种不适出现。

3 麦冬和黄精可以给小孩泡水喝吗

可以。

麦冬和黄精没有什么明显的毒副作用，所以对于服用的年龄并没有明确的规定，但麦冬和黄精毕竟是药材，食用不当时，会有一定副作用出现，为了小孩健康着想，建议在医生的指导下进行服用。

其次麦冬黄精可能会损伤脾胃，而年龄过低的小孩子胃肠功能发育不完善，食用后可能反而会出现不适的情况，所以建议在3岁以下的小孩子不要服用。

4 麦冬和什么一起泡最好

根据自身需要看。

麦冬和不同的药材泡，所达到的功效也会不同，比如党参一起泡，可以起到补气的效果，和枸杞一起泡，可以起到益精明目的效果，所以麦冬并没有和什么一起泡，就可以达到最好效果的说法，到底和什么泡，根据自身需要选择即可。

黄精是一味中药，有着滋补脾肾以及调节心脑血管疾病的功效，还能起到提高免疫力的效果，所以很多人会买黄精用来泡水喝，那么，黄精泡水喝有什么禁忌没有？来吧各位，告诉你黄精泡水喝的那些禁忌，一定要记住哦。

黄精并不是神仙药，不是所有疾病都能够治疗与缓解的，比如说咳嗽痰多以及呼吸道疾病人群，黄精只会让这些症状越发严重。

另外胃寒以及经常腹泻人群尽可能不要用黄精泡水喝，正常人用法黄精泡水喝都会出现腹泻的症状，如果是胃寒以及经常腹泻人群是不可以喝的，会加重并且。

黄精一般带给人体的副作用不是很大，但是也有很多人在空腹饮用黄精泡水之后，出现胃胀的情况，而饭后饮用问题不大，所以说，不要空腹饮用。

虽然说黄精泡水喝的副作用很轻微，但是也不能过多服用，是药三分毒这一点你可一定要记住哦。

黄精泡水喝的功效与副作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于、黄精泡水喝的功效与副作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。