菊花晶由菊花加工而成，因此它具有着散风清热、平肝明目的功效。菊花晶适宜任何人群食用。比如，如果宝宝出现大便干、眼屎多等上火症状也可喝菊花晶，而且菊花晶还可以与奶粉兑起来喝。既然说菊花晶是由中药菊花加工而成，既然菊花是药，就会有毒性，那菊花晶喝多有副作用吗？

菊花晶喝多有副作用吗

菊花晶性寒，喝多的话容易导致宝宝腹泻。如果孕妇喝多的话，会影响到胎儿的健康发育。因此无论是哪些人群喝菊花晶，最好适量，有利于去火，有利于健康。

菊花晶是一种历史悠久的健康保健饮品，在《本草纲目》中就有对菊花晶的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效，而《神农本草经》认为，菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。

随着科学技术的发展，目前的菊花晶已经有了很多的品种，如添加了AD钙加锌的菊花晶，添加双歧因子的菊花晶，以及多维蜂蜜菊花晶等，AD钙加锌可以帮助婴儿补充维生素A、D促进钙铁锌硒的吸收，婴儿由于处于快速生长发育阶段，新陈代谢旺盛，消化系统尚未健全，所以在食用奶粉等高热量饮品时经常会引起上火的症状，例如大便干结、口干、咽喉肿痛、睡眠不宁等，影响了婴儿的正常发育和身心健康，这时就可以给婴儿服用菊花晶来去火，恢复宝宝健康。除了去火之外，菊花晶中加入的双歧因子还可以改善婴儿的肠道功能，促进消化吸收，因此应当家中常备菊花晶。

宝宝上火三大误区

拖延用药

很多妈妈会认为，宝宝上火很常见，并不要紧，身体自行调节一下，就自然会好的。其实这种想法是错误的。还有一些妈妈认为，是药三分毒，对药敬而远之，不能宝宝一上火就吃药。

医院的众多数据显示，许多宝宝就是延误了对上火症状的治疗，导致了病情的恶化。专家指出，父母这种不重视治疗、拖延用药的做法，很容易导致宝宝抵抗力的下降，上火是体内潜伏的病因，容易造成体内炎症，容易引发感冒、扁桃体炎、腮腺炎等病症，宝宝上火问题不能掉以轻心，需要得到及时的治疗。

滥用成人药物

在生活中，上火是人们常见的病症之一。不少家长就认为，宝宝上火和大人一样，喝些凉茶就可以好了，或者将成人吃的去火药物减量，给到宝宝吃。这些方法其实都是有损宝宝健康的做法，对宝宝的身体健康影响很大。

宝宝处于生长发育的特殊时期，各种、免疫系统发育不全，属于低免疫人群，成人药品中的部分成份不适合儿童，滥用成人药物会伤害儿童的肠胃、肝肾，儿童必须慎用。

自抓中药

有的妈妈会沿用老一辈的方法，自己抓些药煲给小孩喝，或者根据经验，去药房抓药煎。对此，专家就指出不准确定量给小孩煲凉茶喝是很不科学很危险的。

如果药量没有控制好可能会引起拉肚子长时间喝还可能会影响到小孩的正常发育。而且凉茶味道苦浓，小孩很难接受，强行喂灌容易使小孩挣扎，可能会使药锚进气管从而引起咳嗽，严重会造成呼吸道堵塞而窒息。

菊花晶是妈妈们的最爱，尤其是夏天，妈妈们会经常为宝宝喝菊花晶，菊花晶可以与奶粉调配着喝，也可以直接用水冲着当作饮料来喝。为什么夏天妈妈们会给宝宝喝菊花晶呢？冬天却不给宝宝喝呢？菊花晶是什么？菊花晶有什么功效？

菊花晶有什么功效

现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。炎炎夏季，菊花晶更是消暑降火的优良饮品。(注意，冬季饮用需适量，因菊花性寒，故不适宜在冬天大量饮用)。婴幼儿饮用菊花晶，则可起到安全去火的作用。

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花晶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。在《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”在这我们特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染性对现代人来说，具有更高的饮用价值。

预防宝宝上火的七种方法

第一种方法：常说的母乳喂养，母乳含丰富营养物质和免疫抗体，宝宝出生后最好母乳喂养，可提高抵抗力，对宝宝和妈妈都是很有益处的。

第二种方法：此季节给宝宝添加合理的辅食，我们必须清楚，在我们的宝宝长到6个月后，他们所需的营养更多了，只吃母乳是不行的，我们要添加其他的辅食了，这样他的饮食合理了，自然就抵抗力就强了，上火就少了。

第三种方法：宝宝冲调奶粉必须有正确的方法，奶粉冲调时要按照标注的水温要求和建议的比例进行冲调，讲究调配浓度。同时正常冲调次序是，将配方奶粉加入到温水中。

第四种方法：宝宝的睡眠质量，在这个期间，宝宝的睡眠质量一定要保证，这时候的宝宝是生长最好时候，睡眠质量好了，能促进生长发育，又可增强身体抵御疾病的能力。

第五种方法：让宝宝多活动，在空气质量好的情况下，我们可以带着宝宝出去转转，让宝宝在外面进行小量的锻炼。

第六种方法：宝宝的排便要有规律，这些我们可以帮宝宝形成有规律的排便，及时让其体内的毒素排出体外。

第七种方法：保持室内温度和湿度，室内温度保持在18～22℃左右，湿度在55%～60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。

菊花味甘苦，性微寒；有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

1、明目

菊花最为大众所熟知的功效就是治疗眼睛疲劳、视力模糊，经常饮用有保护眼睛的作用。平常泡一杯菊花晶饮用，可以使眼睛疲劳症状消失，每天饮用三到四杯的菊花茶有助于恢复视力。

2、降血压

菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

3、提神

菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。

哺乳期的妈妈在日常生活中无论是饮食还是用药都应该非常小心，以免食物或者药物对乳汁造成不良的影响，从而影响宝宝的健康。而哺乳期的妈妈非常容易出现上火的现象，菊花晶是一种清热解毒的健康饮品，深受大家的欢迎，那么，哺乳期能喝菊花晶吗？

哺乳期能喝菊花晶吗

菊花晶以优质菊花经科学提炼成膏后，配白糖粉等加工制作而成。适用于兑在牛奶中饮用，也可作清凉饮料饮用；营养丰富，既价廉物美，又饮用方便，药食两用。具有清热解毒的功效对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

在哺乳期的妈妈非常容易上火，这个时候，哺乳期妈妈是可以调冲菊花晶达到降火的作用的，不会对乳汁产生不良的影响。可以用菊花晶调冲蜂蜜，润肠通便，预防便秘效果俱佳。经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。

菊花晶的作用主要表现为：1、疏风散热、怡神醒脑、可消除生活节奏紧张引起的烦躁、头痛、睡眠不佳。2、清肝明目、清热润肺,对环境污染、烟酒过度引起的头晕目眩、视物昏花、咽喉肿痛、口干口苦尤为有效。3、对长期疲劳及营养欠佳引起的目色灰喑无华，有养血明目之功，长饮可护胃养颜，消除各类痹肿，湿疹，无毒副作用。

菊花晶有什么作用

有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。

增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射，可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小，显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。

抗病原体作用。菊花在体外对金葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用，其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。

对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。

大家需要注意的是，菊花晶冬季饮用需适量，因菊花性寒，故不适宜在冬天大量饮用。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。