喜欢养生的人都知道猪尾巴，由皮质和骨节组成，皮多胶质重，多用于烧、卤、酱、凉拌等 烹调方法。猪尾巴的功效不可忽视，是非常营养的食品，以下是我为你整理的猪尾巴的功效与作用，希望对你有帮助。

猪尾巴的功效与作用

1、猪尾巴有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，它能够有效的改善腰酸背痛，预防骨质疏松;在青少年男女发育过程中，还可以促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰。民间多用猪尾巴来治疗遗尿症。除此之外，猪尾巴还含有非常丰富的胶质，其美容的效果也是很不错的。

2、猪尾巴含丰原的蛋白质和胶质的肉类，对丰胸的贡献很大。

猪尾巴不得不提的最受群众欢迎的功效就是能改善腰酸背疼跟美容了，其不管对男性朋友还是女性朋友，都是十分的有好处的，猪尾巴的主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，它可以改善痘疮所遗留下的疤痕，还能够补腰力益骨髓，所以这也是很多女性朋友喜欢吃猪尾巴的原因。

3、其实猪尾巴在治疗小孩尿床方面的功效还是很不错的，而猪尾巴在对皮肤改善方面也是不错的，当然对于丰胸的效果也是很大的，因为里面含有丰富的胶原蛋白，因此，一条猪尾巴的功效是很大的。

猪尾巴的做法

黄豆焖猪尾巴

首先，我们需要准备的材料有：猪尾、黄豆、油菜。辅料：葱、姜、蒜、黄豆酱、南乳、生抽、老抽、冰糖、料包(八角 桂皮 花椒草果 香叶)。

1、猪尾切段，洗净，用眉钳处理残余的猪毛。

2、黄豆先用水浸泡一个小时。然后将葱切段，姜切片，蒜用刀稍拍碎。

3、黄豆酱和南乳以2：1的比例调和均匀。

具体的步骤如下：

1、锅中烧开水，下猪尾焯水约两分钟，捞出猪尾用温热的水冲洗干净，沥干水分。

2、锅烧热，倒入油，放入葱姜蒜爆香，放入猪尾翻炒一下，加料酒去腥，加少许老抽，适量生抽，翻炒至上色均匀，倒入混合好的酱类，翻炒均匀。

3、倒入没过的热水，烧开后，转入高压锅中，投入料包，倒入黄豆，盖上盖子和高压阀，大火烧至上汽后，转小火压30-40分钟。

4、减压后，打开高压锅，如果有多余的汤汁，再开火收汁即可。

5、油菜洗净，锅中坐水，放些盐和油，烧开后放入油菜，焯烫断生后捞出浸凉，沥干水分后围在盘边，将黄豆猪尾放在中间即可。

凤爪猪尾汤

所需材料：猪尾500克，花生仁(生)200克，鸡爪，枣(干)10克，姜10克、盐8克，大葱15克

做法步骤如下：

1、 将鸡爪尖甲剁去，并清洗干净;

2、 拔尽猪尾的残毛，洗干净剁成块，然后把葱切成段;

3、洗净所备的花生仁，以温水浸泡30分钟，接着把红枣洗净;

4、将鸡爪、猪尾、花生仁、红枣和姜片、葱一起放入锅内;

5、再加入8碗水炖煮，待水开;

6、再炖煮1小时，加入盐即成。

这道汤的养生功效：此汤具有温补中气、壮腰膝、补中益气、健胃润肠、补血润燥的功效。还能对喘咳、脚气、反胃有一定疗效，里面的鸡爪有强身健体，美容养颜之功效;猪尾益肾、填髓，补骨，润肠，这道汤四季都是十分的适宜食用的，不过，过量的服食花生会有碍胃气，因为花生含有丰富的蛋白质及脂肪，滑肠通便，因而，腹泻者不可多食用。

猪尾巴对孕妇的好处

1、孕妇吃猪尾巴补腰力 孕妇在怀孕期间很容易出现腰酸背痛的问题。虽然说孕期的腰酸背痛是一种正常的生理状况，但是腰酸背痛毕竟不是件舒服的事情，尤其是到孕晚期的时候，孕妇的腰酸背痛会加重。这个时候孕妇可选择吃些猪尾巴，可改善些孕期的腰酸背痛，同时预防骨质疏松，延缓骨质老化

2、孕妇吃猪尾巴益骨髓 骨髓在人体中，具有造血功能和免疫功能。孕期的时候，胎儿以及母体对血液的需求量都比较大，很容易出现贫血状况，胎儿也会因为缺血而缺氧。孕期时，孕妇可拿猪尾巴和尾椎骨一起熬汤喝，有很好的滋阴益髓功效。所以，问及孕妇能吃猪尾巴吗，想要益骨髓的孕妇应吃点猪尾巴。

3、孕妇吃猪尾巴可美容 猪尾巴主要由皮质和骨节组成。这里面含有丰富的蛋白质和胶质的肉类，有利于孕妇美容养颜，还能丰胸。

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猪尾巴的营养和功效作用

猪尾巴的营养和功效作用，这是我们日常生活中比较常见的食品，猪尾巴对我们的身体有美容养颜的作用，它的营养价值是十分丰富，单纯地从功效上来说是很难说清好与不好的，下面和我一起看看猪尾巴的营养和功效与作用。

猪尾巴的营养和功效作用1

功效作用

猪尾巴，即猪的尾巴，而猪在全国各地皆有养殖。由皮质和骨节组成，皮多胶质重，多用于烧、卤、酱、凉拌等 烹调方法。具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松。

1、丰 胸

猪尾巴含丰原的蛋白质和胶质的肉类，对丰 胸的贡献很大。

2、美容养颜

猪尾巴中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。

3、强健骨骼

猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松；在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰。

营养价值

猪尾巴由皮质和骨节组成，皮多胶质重，含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分。

1、猪尾巴含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可以改善痘疮所遗留下的疤痕。

2、猪尾巴中含有大量的矿物质，尤其是以钙质和铁质的含量最高，猪尾巴煮汤是钙质溶解的最好的烹饪方式，食用猪尾巴汤能为机体补充大量的钙质和铁质，对预防骨质疏松、提高骨峰值、预防贫血等都有很大的功效。

3、猪尾巴中含有大量的维生素，尤其是以脂溶性的维生素的含量最高，其中维生素A和D的含量较高，也含有维生素B族和维生素C，这些成分是人体内各种代谢的必需成分，因此，是很好的营养补充食物。

猪尾巴的营养和功效作用2

猪尾巴的功效与作用： 具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松的功效。

猪尾巴的`营养价值： 含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可以改善痘疮所遗留下的疤痕。

猪尾巴含有丰富的蛋白质和胶质，有丰 胸的作用

猪尾巴连尾椎骨一起熬汤，具有补阴益髓的功效，可以改善腰酸背痛，预防骨质疏松，延缓骨质老化、早衰，促进青少年的骨骼发育。猪尾巴中的胶原蛋白质，在烹调过程中可转化成的明胶能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。

猪尾巴的营养价值及功效与作用

猪尾巴的营养价值及功效与作用，相信大家对猪尾巴并不陌生，猪尾巴的营养价值极高，食用猪尾巴对人体有不少益处。那么接下来我带大家一起详细了解下猪尾巴的营养价值及功效与作用。

猪尾巴的营养价值及功效与作用1

猪尾的营养价值

猪尾巴的营养含量相对来说比较丰富，猪尾巴中蛋白质的含量比较高，而且，由于猪尾巴有很大一部分是猪皮，所以其胶原蛋白的含量也比较高，但是，其实，并不像平时很多人所宣传的那样，猪尾巴中的胶原蛋白在猪蹄和猪耳朵中，是最不容易被我们身体吸收的。另外，猪尾巴中脂肪的含量相对来说，比较高，其维生素的含量也相对较低，可以说，相比于猪身上其他的部位，猪尾巴并没有很高的营养成分。不过，尽管如此，猪尾巴的功效也很丰富。

猪尾的功效与作用

一、吃猪尾巴可以补腰力、益骨髓。将猪尾巴和猪的尾椎骨一起熬制，做成的汤可以补阴益髓，而且可以改善我们腰背酸痛，有效地预防中老人的骨质疏松。而且，对于青少年来说，猪尾巴可以促进青少年骨骼的发育，民间也有关于猪尾巴的偏方，可以治疗遗尿症。

二、吃猪尾巴可以美容养颜。由于猪尾巴含有一定的胶原蛋白，而胶原蛋白具有美容养颜的功效，所以，经常吃猪尾巴可以起到美容养颜的作用。

三、吃猪尾巴可以feng胸。由于猪尾巴中含丰富的蛋白质和胶质，而胸部的生长发育就需要足够的蛋白质和胶质，所以，猪尾巴可以帮助feng胸。

猪尾不能和什么一起吃

一、猪尾巴不能和牛肉一同食用，因为猪尾巴和牛肉一起吃，可能会引起身体的不良反应。

二、猪尾巴不宜和豆类一同食用，猪尾巴和豆类，比如黄豆一同食用，不利于我们的身体对于矿物质的吸收，而且还会引起腹胀。

三、猪尾巴不宜和香菜一同食用，猪尾巴和香菜一同食用，会耗损我们身体的元气，不利于我们的健康。

四、猪尾巴不能和鲫鱼一同食用，猪尾巴和鲫鱼一同食用，会引起我们身体的不良反应。

五、猪尾巴不能和甲鱼一同食用，猪尾巴和甲鱼同时吃，会引起我们肠胃的不适，可能会出现腹痛甚至是腹泻的症状。

六、猪尾巴不能和田螺一同食用，猪尾巴和田螺一起吃，可以会损伤我们的肠胃，影响我们的消化系统的健康。

七、猪尾巴不能和茶一同食用，吃猪尾巴同时喝茶，可能会出现便秘的症状。

哪些人不能吃猪尾

一、肾脏有问题的人不适合吃猪尾巴

猪尾巴中，蛋白质的含量非常丰富，而我们身体对于蛋白质的消化和分解，主要是我们肾脏的作用。如果我们的肾脏比较健康，可以吃一些猪尾巴来补充蛋白质营养，但是，对于那些肾脏有一些问题的人来说，不仅吃猪尾要慎重，其他富含蛋白质的食物，也应该谨慎食用，否则会加重肾脏的负担，对肾脏造成一定的危害。

二、有心脑血管疾病的人不适合吃猪尾巴

猪尾巴主要成分是猪皮，所以，猪尾巴中脂肪的含量相对来说比较高，属于高脂肪的食物，对于那些患有心脑血管疾病的人来说，尽量要减少脂肪的摄入，否则会引发心脑血管危险。所以，这类人，最好少吃猪尾巴。

孕妇可以吃猪尾吗

事实上，孕妇是完全可以吃猪尾巴的。而且，孕妇吃猪尾巴对孕妇的身体有很多的'益处。由于在怀孕期间，孕妇可能会有腰酸背痛的现象，而吃猪尾巴可以缓解孕妇的腰酸背痛，而且，猪尾巴还可以预防骨质疏松，给胎儿的生长发育提供钙质。另外，怀孕期间，孕妇对于血液的需求相对比较大，很容易贫血，这时，吃一些猪尾巴和尾椎骨一起熬成的汤，可以很好地滋阴补血，另外，猪尾巴由于含有胶原蛋白，所以，可以美容养颜，帮助feng胸。可以说，孕妇在怀孕期间吃猪尾巴对孕妇的身体有很大的好处，怀孕的准妈妈们可以适当地吃一些猪尾巴，在补充自身营养的同时，对胎儿也有好处。

猪尾的常见做法

红烧猪尾的做法

首先将姜和蒜都切成块，再把胡萝卜也切成块状，然后将猪尾巴清洗干净，放在沸水中过一下，然后在锅里加入油，将姜片和蒜爆香，然后加入猪尾巴进行翻炒。待猪尾巴的颜色稍微变化时，加入味极鲜和老抽，将猪尾上色，然后在锅里加入适量的开水，再加入葱、鸡精和白糖以及少许的盐，再加入八角、花椒等调味品，用大火烧开，烧开之后转成中火进行炖，直到汤汁炖成一半的时候，再在锅里加入胡萝卜，然后转至中火，将汤汁熬浓，直到将猪尾巴炖烂，然后即可出锅。

猪尾巴的营养价值及功效与作用2

一、猪尾的营养成分

猪尾带有较多的蛋白，主要成分是胶原蛋白蛋白，是皮肤组织必不可少的营养元素。

二、吃猪尾的益处

1、猪尾有补腰力、益骨髓的作用。猪尾连尾骨一道煮汤，具备滋阴益髓的实际效果，可改进腰酸背疼，防止骨质疏松。

2、在青少年儿童男人女人发育阶段中，吃猪尾可推动骨骼生长，中老年服用，则可减缓骨质增生脆化、衰老。民俗要用其治疗遗尿症。

3、猪尾带有丰富多彩的胶原纤维，美容护肤实际效果非常好。

4、猪尾巴含丰原的蛋白和胶原纤维的肉类食品，对feng胸mei乳的奉献非常大。

三、猪尾的药用价值功效

1、疝气，肾虚，阳痿

猪尾汤：猪尾一条，乌豆、巴戟、苁蓉各一两截，丁香花三钱，姜四片，酒二两。所有用材清洗放进锅中，加适当冷水，文火烧开，改慢火煲二钟头，放盐调料服用。

2、治咽喉肿痛、肺燥咳嗽、痰火瘰疬、肠燥便秘

生地藻类猪尾汤：昆布30克，藻类30克，生地30克，猪尾1条。将猪尾清洗，斩成段儿，冷水先烧开10分钟。昆布、藻类侵泡2钟头，反复清理。另换冷水适当，将所述原材料一并放进锅中，煮2钟头，食用盐少量调料就可以。

3、腰酸背疼，精神不够

黄芩巴戟煲猪尾：黄芩100克，巴戟30克，猪尾2条，姜片3片。猪尾要先把毛刮干净用钢丝刷刷干净，再汆水；全部食物一起入瓦锅，放水10碗，文火烧开后慢火慢煮约两小时。

4、补气补血

杜仲猪尾汤：杜仲10克，北芪5克，党参5克，枸杞子5克。猪尾1条，梅肉150克，姜片10克，葱10克。盐8克，鸡精2克，绍兴酒5克，白胡椒粉少量，食用油5克。猪尾烧净毛劈成段，梅肉切割成块，杜仲、北芪、党参、枸杞子清洗，姜片削皮切成片，葱绑成把。饭锅下油，放进生姜片炝麻辣香锅，资金投入猪尾、绍兴酒炒一会儿，引入冷水，煮去在其中臭味，倒出备用。将砂煲置放火上，添加猪尾、梅肉、杜仲、北芪、党参、枸杞子，添加白汤、葱把，用文火煲1钟头。除掉葱把，加入盐、鸡精、白胡椒粉，再煲20分钟就可以

猪尾巴的作用有哪些

猪尾巴的作用有哪些，猪肉作为我们日常生活中的肉类食物之一，猪肉的食用价值很大，猪身上的每一处都是很宝贵的资源，猪尾巴也是对人们有很大帮助的，那它的作用有哪些呢，接下来由我分享的猪尾巴的作用有哪些的相关内容。

猪尾巴的作用有哪些1

猪尾巴的作用：

1、促生长的作用。猪安静爬卧时，尾巴是活动的；睡觉时则是自然下垂收紧的。健康的猪尾巴能上翘，卷出360度的圈。清晨醒来时要做“猪尾巴操”。具体表现是：“前腿蹬、后腿绷，伸脖挺头腰似弓，尾巴轻松甩动，先提举再上擎，左右不停摇，由慢而快，还带a型，最后收腿缩腹排粪拉尿”。这套操能增加椎骨间关节活动促进血液循环，加强新陈代谢，有利生长。

2、生长快慢的标志。凡是猪尾巴粗而短的，都比细而长的长的块，体格健壮。

3、防病治病。猪体发热时，可用针刺破尾尖，放出少量的血，促进血液循环，起到散热化瘀，降低体温的作用。

4、鉴定猪体内有无寄生虫。根据猪尾巴根部有毛无毛，或多或少，可以判断猪体内外有无寄生虫，有寄生虫者，肛门奇痒，屁股在墙角擦痒，尾巴根处毛被磨光。

5、保护外阴部。主要保护肛门和阴门（公猪保护睾丸）。一般被威胁时，都会把屁股靠墙，防止对方撕咬。母猪发情时，举尾接受公猪的配种，平时猪尾巴不举，起到保护外阴的作用。

6、判断发情阶段的作用。在发情初期，阴道流出的粘液常粘附在红肿的阴门及下部，这种粘液的气味特殊，能吸引公猪；但也易招苍蝇和蚊虻，摇动尾巴可以驱逐它们。发情中期，按尾巴的表现能确定配种时间，在这个时间母猪会自动把尾巴摆在一边，使其充分暴露，以顺利。在生产实践中，判断适时配种时间的'方法是：用手压母猪背部和臀部，母猪呆立不动。用另一只手拿尾巴，尾巴能轻松撬起，呈紫红色，即为最佳配种时刻在发情未情，尾巴下垂，遮盖阴门，阻挡公猪。在休情期则会夹紧使用公猪不能，达到消极保护自己的作用。

7、健康病态的标志。健康猪，尾巴左右摆动不停；病猪，尾巴下垂，停止摆动。

8、鉴定猪肠胃好坏。猪尾巴上有稀干粪，说明猪拉稀，消化不良，猪尾巴上干净，消化正常。

9、驱赶蚊蝇多，猪尾巴来回摆动，可以驱赶叮咬后躯的蚊子蝇虻，保证猪的正常采食、休息，避免寄生虫、病菌、病毒的侵害。

10、判断母猪妊娠状态的作用 分娩前1 一2 小时，母猪表现精神极度不安，呼吸迫促，挥尾，流泪，时而来回走动，时而像狗一样坐着，频频排尿、阵痛，阴门中有勃液流出，从中可以挤出较多的乳汁；如母猪躺卧，四肢伸直，阵缩间隔时间越来越短，全身用力努责，流出羊水（破水），则很快就要产出第一头仔猪。母猪配种后，经过一个发情周期（18～25天）未表现发情或至六周后仍无表情而且母猪表现为疲倦贪睡不想动，性情温驯动作稳，食量增加上膘快，皮毛光亮紧贴身，尾巴下垂很自然，缩成一条线。即可说明已怀孕。

11、分娩时扩大产道促使胎儿产出的作用 母猪侧卧两后腿向后伸开，能松驰附着在荐骨尾推及骨盆部的韧带上的臀中肌、股二头肌、半健肌尾。尾巴明显有力的提举强有力地促使荐骨和尾椎骨能够向上活动，扩张了骨盆腔及其出口，为胎儿顺利产出创造了优越条件。当胎儿产出时尾巴是自动伸直的。

12、公猪尾巴也有着维持生态平衡作用。育肥猪中多数是没有尾巴的猪胆小怕事，在群猪中的王子猪尾巴的作用至关重要，不可低估。

猪尾巴的作用有哪些2

猪尾巴的功效

1、改善腰力

猪尾巴的营养价值是十分丰富的，猪尾巴的主要成分就是猪皮以及骨头了，猪尾巴那里的骨头是比较软的，所以是可以嚼碎咽下去的，而且这些骨头是对人体的骨髓非常好的，猪尾巴可以很好的补足腰力；

那些经常腰酸背痛，或者是不能久坐、腰部冒冷汗的女性是可以多食用猪尾巴的，在猪尾巴的吃法是有很多的，可以炖汤吃、红烧，还可以蒸着吃，在炖猪尾巴的时候可以加入一些滋补的中药进去，这样效果会更好，还可以改善肾脏的情况，男性也可以多食用，补阳是很好的。

2、防止骨质疏松

猪尾巴里面的骨头是有很大的作用的，它可以强健骨髓，起到很好的补钙的作用，在成长期的孩子们是可以多吃猪尾巴的，它可以促进骨骼更好的发育；

年纪比较大的女性要多吃猪尾巴，它可以防止骨质疏松，老年人如果吃补钙的产品的话可能不能很好的吸收，但是这些食物就可以被比较好的进行吸收，老年人可以采用这样的方法进行补钙，所以可以多食用猪尾巴，对身体是很好的。

3、美容

对女性来说，猪尾巴可以美容的一大利器，和猪脚一样，猪尾巴也是含有丰富的蛋白质以及胶原蛋白的，对皮肤是非常的好，可以让皮肤更加有弹性，更加的光滑白嫩，比很多的护肤产品都要好，而且价格也不贵，女性朋友可以多吃，还可以起到抗衰老的作用。

猪尾巴的功效与作用

1.美容养颜

猪尾巴含有较多的蛋白质，其中以胶原蛋白为主要，胶原蛋白是人体皮肤的主要组成成分，占皮肤干重的70%-80%哦，胶原蛋白可以帮助缩小毛孔，使肌肤变得紧致且富有弹性，维持肌肤细腻光滑，可以舒展皱纹。

2.丰胸

由于猪尾巴中含丰富的蛋白质和胶质，而胸部的生长发育就需要足够的蛋白质和胶质，所以，猪尾巴可以帮助丰胸。

3.促进骨骼发育

猪尾巴骨骼中的骨髓含有丰富的钙质，对人体有补钙的作用，在青少年那女发育过程中，可以促进骨骼的良好发育，老年人食用可以缓解骨质疏松、早衰等症状。

4.改善痘疮疤痕

猪尾巴含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可以改善痘疮所遗留下的疤痕。

5.改善腰力

对于男性的话，猪尾巴是可以补肾的， 猪尾巴可以很好的补足腰力，那些经常腰酸背痛，或者是不能久坐、腰部冒冷汗的女性是可以多食用猪尾巴的。

哪些人不能吃猪尾巴

1.有心脑血管疾病的人

猪尾巴主要成分是猪皮，所以，猪尾巴中脂肪的含量相对来说比较高，属于高脂肪的食物，对于那些患有心脑血管疾病的人来说，尽量要减少脂肪的摄入，否则会引发心脑血管危险。所以，这类人最好少吃猪尾巴。

2.肾脏有问题的人

猪尾巴中蛋白质的含量非常丰富，而我们身体对于蛋白质的消化和分解，主要是我们肾脏的作用。如果我们的肾脏比较健康，可以吃一些猪尾巴来补充蛋白质营养，但是，对于那些肾脏有一些问题的人来说，不仅吃猪尾要慎重，其他富含蛋白质的食物，也应该谨慎食用，否则会加重肾脏的负担，对肾脏造成一定的危害。

1、猪尾有补腰力、益骨髓的作用。猪尾连尾骨一道煮汤，具备滋阴益髓的实际效果，可改进腰酸背疼，防止骨质疏松；在青少年儿童男人女人发育阶段中，可推动骨骼生长，中老年服用，则可减缓骨质增生脆化、衰老。民俗要用其治疗遗尿症。

2、带有丰富多彩的胶原纤维，美容护肤实际效果非常好。

3、猪尾巴含丰原的蛋白和胶原纤维的肉类食品，对丰胸美乳的奉献非常大。

猪尾的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于猪腰子的功效与作用、猪尾的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。