小孩一般不建议吃海马的，如果吃海马建议在16岁之后再进行服用。海马富含精氨酸，天冬氨酸，谷氨酸等20多种氨基酸，具有强身健体，舒筋活络，补肾壮阳，消炎止痛，镇静安神，止咳平喘的功效。

一般情况下老年人服用海马的人群比较多，如果孩子吃海马有可能会影响正常的发育，另外海马还具有抑癌抗癌的作用是比较好的营养品。海马属于中成药物，中药讲究辨证施治，需要在正规的医疗机构医师的指导下使用。

1、小孩子不建议吃海马。

2、海马主要是起到温补肾阳的作用，小孩子本身就属于一种重阳之体，儿童的新陈代谢又比较旺盛，如果吃了海马，在临床上常容易出现大便干结、舌质发红，甚至有咽喉肿痛的现象，个别儿童还会出现流鼻血，这主要都是与海马的功效有关。

3、儿童如果吃海马，有可能还会出现性早熟，所以儿童不主张吃海马，儿童的营养应该全面均衡，多吃优质蛋白，如鱼、虾、牛奶，还有新鲜的蔬菜、水果，同时要保证睡眠，多户外活动，这样才有利于健康。

吃海马的好处：

海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。

从网上给你找的具体解释。具体用药要看对不对症，才是关键！

海马

本品又称水马、马头鱼，为海龙科动物海马、刺海马、大海马、王斑海马或日本海马除去内脏的干燥全体。全年均可捕获，捕捉后除去内脏，晒干。

【性味功能】咸、甘，温。补肾壮阳，散瘀消肿。

【药理作用】雌性和雄性激素样作用：可使雌性小鼠动情期延长，并使其卵巢、子宫重量增加；海马的雄性激素样作用，以小鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量作指标，其效力较蛇床子、淫羊藿弱，但比给蚧强。

【主治应用】1．妇女子宫阵缩无力而难产：海马1个，水煮，兑黄酒半杯温服。

2．骨髓炎：海马、火硝各30g，黄蜡90g，阿胶、乳香、没药、血竭、儿茶各9g。取老母鸡1只，把鸡剖开，去内脏存毛，将上药装入鸡肚内，黄泥外糊1cm 厚，晾半干，用桑柴（可用麻秆代）先文火后武火烧至熟为度（3～4小时），去泥土后碾成细末备用（此为1剂，病情重者可服2～3剂）。成人每服3g，早晚各服1次，红糖30g为引，开水冲服，小孩酌减量。若窦道口大者，亦可将此药面外敷于窦道口内。治疗慢性化脓性骨髓炎14例，用药20～70日，全部治愈；治疗骨结核3例，显效1次，无效2例。

这是另一个网站：

海 马

dgy34.jpg (37658 bytes) 海马因其头部酷似马头而得名，但有趣的是它却是一种奇特而珍贵的近陆浅海小型鱼类，隶属海龙目海龙科海马属头侧扁，头每侧有 2个鼻孔，头与躯干成直角形，胸腹部凸出，由10～12个骨头环组成，尾部细长，具四棱，常呈卷曲状，全身完全由膜骨片包裹，有一无刺的背鳍，无腹鳍和尾鳍。雄性海马腹面有一个育儿囊，卵产于其内进行孵化，一年可繁殖2—3代。

海马全世界都有分布，但以热带种类数量较多。海马通常生活在沿海海藻丛生或岸礁多的海区，或附着于漂浮物上随波逐流，可用背鳍摆动直立游泳，以小型甲壳类为食。海南岛四周沿海和西南沙群岛近海都十分适宜海马的繁衍生长共有十余个品种，但药用价值较高的为斑海马、刺海马、日本海马、大海马等品种。目前人工养殖海马已获得成功，海南可因地制宜发展这一名特优品种养殖。

海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能，特别是对于治疗神经系统的疾病更为有效，自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟。因此海马国内外市场需求量很大，据介绍，仅中国内地、香港和台湾地区以及新加坡每年销售的海马就达 1600万能只左右。目前，海口三亚等地药材商店和海味商店销售单价为：大海马（干品）约5000元/千克，小海马约为3000元/千克。而新加坡、香港台湾等地市场销售单位竟高达1200美元／千克左右。因此，在海南购买质优价廉的海马已成为许多中外游客来琼的一项购物活动内容。

捕捞海马多用刺网、围网或拖网，加工方法很简单，洗净晒干就可。海马除了主要用于制造各种合成药品外，还可以直接服用健体治病。服用方法主要有如下几种： 1.将海马烘干研成粉末，用纯正的米酒浸泡一个月，每晚临睡前饮一小杯；2.配以当归、北芪、党参、淮山、红枣、杞子等中药和鸡肉炖汤，当作家常滋补品食用；3.每次用一个猪肾，从中间将其剖开，夹住1-2只海马,盛在一个瓷盅中隔水清炖，晚上临睡前食用。

l、性激素样作用：海马的乙醇提取物(即“海马酒”)既能诱发和延长雌性小鼠的动情期，使子宫和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明显增加，表现为雄激素样作用。

2、抗衰老：海马能增强小鼠耐缺氧性，减少单胺氧化酶的活性，降低过氧化脂体在体内的含量。此外，各种海马提取物均有钙通道阻断剂的作用。通过阻断钙内流，达到保护神经元的功效。

3、具有抗癌活性。

小孩子食用要注意，次数和分量要减轻，最好以煲汤的方式食用。

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延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。