“娄娄花”即黄秋葵，秋葵可以泡水喝的。

和大多数素菜一样，秋葵具有季节性，过季就很难吃到鲜美的秋葵了，为了延长秋葵的食用期限，可以在当季的时候将秋葵做脱水处理，干秋葵不仅可以做菜用，还可以泡水喝，保健功效一样充分。

秋葵泡水的功效与作用

1，缓解疲劳

秋葵营养价值较高，含有大量的淀粉，糖类，蛋白质和矿物质，在长时间的工作之后饮用一杯秋葵泡水，对缓解大脑神经疲劳有很好的效果，同时还能预防久坐引起的便秘现象。

2，清热去火

秋葵在食物的属性上是属于大寒性的食物，我国很多地方对食物的烹饪都是以麻辣为主，食用之后人们体内的火气都比较旺盛，在这时候饮用一杯秋葵跑的茶对了解体内火气有很重要的帮助，能清热去火，预防上火现象。

3，保健肝脏

现代科学研究发现，秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以及果胶等，这些物质服用之后可以保健肝脏健康，同时还可以增强体力，对于一些脾胃损伤情况都有不错的缓解作用。

4，美容养颜

秋葵中含有大量的粘液蛋白和维生素C，维生素C具有很强的抗氧化作用，能消除体内的自由基，对自由基引起的皮肤的衰老有很好的缓解效果。

人的皮肤的弹性和保水性主要决定于皮下胶原蛋白的含量，生秋葵泡水能补充大量的胶原蛋白和粘液蛋白，对皮肤的胶原蛋白的流失有缓解作用，能保持皮肤的弹性和锁水能力，美容养颜。

扩展资料：

不适宜吃黄秋葵人群

1、患有肾结石的人群不适宜吃黄秋葵肾结石患者不宜吃米饭，因为黄秋葵中含有大量草酸，在人体中发生化学反应会产生难溶性物质，会加重结石。不利于患有肾结石患者的身体健康，所以肾结石患者应当少吃黄秋葵。而健康的人在食用黄秋葵时也可先用热水焯一下，以达到减少草酸的含量。

2、肠胃不好的人群不适宜吃黄秋葵由于黄秋葵的表面有小绒毛，在凉拌食用黄秋葵时，黄秋葵表面的小绒毛容易造成肠胃的损伤。而患有肠胃疾病的人本来肠胃就容易受到外界的伤害，在多食黄秋葵后，肠道受损，容易造成腹痛、腹泻等症状。

3、腹泻的人群不适宜多吃黄秋葵腹泻的人群不适合多吃黄秋葵。由于黄秋葵性寒，腹泻的人群在多吃黄秋葵以后，容易刺激到肠胃，加强肠胃的蠕动，造成腹泻的症状加重，不利于腹泻的人群的身体健康。因此，腹泻的人群不适合多吃黄秋葵。

4、脾胃虚寒的人群不适宜多吃黄秋葵脾胃虚寒的人群不适宜多吃黄秋葵，由于黄秋葵性寒，脾胃虚寒的人群体内有大量的寒气，在多食用黄秋葵后，会加重脾胃虚寒人群体内的寒气，非常不利于身体健康。严重还可能会引起腹痛、腹泻。因此脾胃虚寒的人群不适宜多吃黄秋葵。

参考资料来源：人民网-秋葵的功效与作用 这样吃秋葵最健康

人民网-秋葵泡水可降血糖

【性味】 淡；寒

【功能主治】 利咽；通淋；下乳；调经。主咽喉肿痛；小便淋涩；产后乳汁稀少；月经不调

【用法用量】 内服：煎汤，9-15g。

就是菜芙蓉，功效为：

1、预防更年期综合症：能调节女性内分泌，对女性青春期发育和中老年女性的更年期症状都有很好的调理作用，特别是中老年女性用它泡水喝，能有效减少更年斯综合症的发生，也能延缓多种衰老症状的发生。

2、能消肿止痛：它能用于人类烧伤烫伤的治疗，能预防伤口感染，也能快速止痛，平时需要时可以把新鲜的花研成泥状，直接外敷在受伤的部位上，每天换药两次不但消肿止痛还能加快伤口愈合。

3、提高身体免疫力：它不但含有维生素和矿物质，还含有多种活性成分，特别是生物黄酮和植物蛋白以及高聚糖胶等物质的含量特别高，另外微量元素硒和锌以扩维生素E也是金葵花中最重要的存在，平时人们食用能提高身体免疫力。

扩展资料：

用途

1、主枝和侧枝均结果，果实似棉花的桃铃，种子比绿豆略小。呈酱褐色，菜芙蓉的叶子和蓖麻的叶子相似，据生物学家测定，菜芙蓉的嫩果富含人体多种氨基酸和微量元素，可炒、炸、凉拌、做汤等。

2、花期7月～9月份，果实l0月份成熟，菜芙蓉盛夏开花，大而美丽，可在庭院丛植或孤植。与其他花卉混植时，宜作背景材料，也可植于路边或作花篱，大规模种植可做观光农业和花卉产业开发。

3、可做化妆品和入药，对治疗烧伤和烫伤具有显著效果。

参考资料来源：采芙蓉-百度百科

娄娄花可以煮稀饭，他属于一种野菜。也可以插小豆腐。拌凉菜。做汤。都可以。是一种。美味的野菜。常吃会对身体健康有好处。尤其是对胃。肠道更有好处，易晓华，

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延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。