具体方法如下：

勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，两种不同牌子的洗发膏交替使用，经常洗头，保持良好的清洁习惯。

游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会场的特别快速且浓密。

每次洗头洗净后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去有奇效。

茶水护发，在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

中药叫血余炭。为人发制成的炭化物。取头发，除去杂质，碱水洗去油垢，清水漂净，晒干，焖煅成炭，放凉。 用于吐血，咯血，衄血，血淋，尿血，便血，崩漏，外伤出血，小便不利。

一、润发泽发

零陵香油方

【中药成份】零陵香、茅香、细辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克，乌麻油、连子草、诃黎勒皮、没食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克，生铧150克。

【制作方法】上述药细锉，铧铁捣碎，以绵裹放入乌麻油中，浸泡49日。

【使用要诀】 蘸油用以梳头。

【方义解说】 本方出自《太来圣惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均为芳香之品，含多种芳香挥发油，具有使用权头发芳香润泽的作用，补充头发营养，诸药合用，使经血充足，头发润滑。

【应用功效】 使头发黑而光滑润泽。

令发易长方

【中药成份】 羊乳、猪脂各800克，麻油1500克，旱莲草汁2000克。

【制作方法】 先将羊乳煮沸，随即溶入炼熟的猪脂和麻油，煮沸后加入旱莲草，继续再煮2～3分钟沸后离火，待冷以瓷器盛之以备用。

【使用要诀】每日用上药汁涂发。

【方义解说】本方出自《太平圣惠方》。方中羊乳甘温，含蛋白抟、脂肪及钙、磷胺素，核黄素、尼克酸、抗血酸，维生素A等物质，与麻油、猪脂均为 生发、润发、乌发之一食品，配甘寒之亓莲草汁，补肾填精养血，可固齿乌须发，合用具有生发乌发之力。

【应用功效】令发易于生长，乌润光泽。

泽头方

【中药成份】兰草叶（5、6月采，晒干）300克。

【制作方法】兰草叶和油300毫安浸泡。

【使用要诀】每日用之涂发。

【方义解说】本方出自《普济方》。

【应用功效】用于头发没有光泽。

肉苁蓉圆方

【中药成份】肉苁蓉、熟地黄、钟乳粉、天雄、五味子、桂花心、人参、白术、远志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克，甘草25，天门冬75克，菟丝子100克。

【制作方法】将上述的中草药研制成粉末，用蜂蜜调匀，然后搓成和桐子一样大的丸子。

【使用要诀】每日1次，每次空肚用温酒服用30丸。

【方义解说】本方出自《太平圣惠方》

【应用功效】肉苁容久服可以养颜益发，补肾益气。

冷油涂头方

【中药成份】干莲子草15克，蔓匡子、细辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克，胡桃20颗，铧铁500克，清油2500克。

【制作方法】上述各药细锉，，，铧铁捣碎，用绵囊，与清油一同放入瓷器中浸泡半个月即成。

【使用要诀】每天用汕涂控发。

【方义解说】本方出自《太平圣惠方》。方中蔓荆子、细辛、藁本、白芷辛温上行，祛风止痒，温通血脉；甘松香、零陵香、檀香气味芳香，使头发润泽；胡桃润泽头发；铧铁染发黑，诸药可以使头发润泽。

【应用功效】祛风益发。令发润泽不白。

二、香发

1、 洗发腻垢方

【中药成份】莜叶、芝麻叶、皂角、泽兰各50克。

【制作方法】上述药物加水适量煮煎，去滓取汁。

【使用要诀】用药水洗头。

【方义解说】本方出自《花卉食疗与美容》。方中莜叶、芝麻叶含胶质物，能润泽头发；皂角含三萜皂甙、鞣质及生物碱等，可祛风痰，除湿毒、杀虫，外用洗头去油垢，光泽生发；泽兰含芳香之挥发油，活血化瘀，促进头皮血液循环。

【应用功效】洗发之后，使头发芳香、光泽、洁净。

2、香发油

【中药成份】零陵香30克，麻油2400毫升。

【制作方法】将零陵香放进麻油内，用文火隔水蒸半日，取油备用。

【使用要诀】洗完头发后，把药村油抹于头发上。

【方义解说】本方出自《血急千金要方》。

【应用功效】香发润发。

3、水仙方

【中药成份】水仙适量（花、叶、根不限）。

【制作方法】把水仙放进清水中用中火煎煮，去渣取汁备用。

【使用要诀】用药汁洗发，每日1次。

【方义解说】本方出自《本草纲目》。水仙用于香泽头发、肌肤、可以秽气，艳丽存沁。

【应用功效】香发润肤。

4、香发散

【中药成份】白芷90克，零陵香30克，檀香18克，辛荑、玫瑰花各15克，大黄、丹皮、甘草各12克，公丁香、山奈、苏合香油各10克，细辛3克。

【制作方法】上药共研细末，用苏合香油拌匀，晾干，再研细面

【使用要诀】用热水把头发洗净，晾干后把药粉均匀抹于头发即可。

【方义解说】本方出自《御药院方》。本方可以通窍辟秽。相传为老佛爷慈禧太后所用。方中零陵香、山奈、檀香、细辛、公丁香等气味辛温燥烈、芳香通窍；辛荑上行头面。可"生须发"（《名医别录》）；白芷祛风邪；丹皮、大黄凉血活血。

【应用功效】香发护发，使落发重生，至老不白。

5、香发木犀油

【中药成份】清晨摘半开之木犀花（即桂花）。

【制作方法】将木犀花拣去茎蒂放入干净瓶中，加入香油，再放瓷器，用油纸密封，置于锅内煎熬，然后提出放阴凉处，十日后，将花油滤出，倒入罐中密封。

【使用要诀】用油抹发。

【方义解说】本方出自《花卉的食疗与美容》。方中木犀花即为桂花，其气味芳香，含多种芳香和的确良抽，能辟秽除臭；香油润泽毛发。

【应用功效】可润发香发，治毛发干枯不泽者。

三、生发

1、巨胜丹

【中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克，胡粉15克。

【制作方法】将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟大。

【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用，半月为一疗程。

【方义解说】本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血，生发润发。

【应用功效】主治头发稀疏。

2、苁蓉丸

【中药成份】当归（去尾）、生干地黄、肉苁蓉（酒洗，炙），芍药各30克，胡粉15克。

【制作方法】将上述药村研成细末，用蜂蜜调和成丸子如粟米大。

【使用要诀】用黑豆汤送服10丸，另外把药丸放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用，半月为一疗程。

【方义解说】本方出自《千金翼方》。能滋补肝肾，养血生发，

【应用功效】用于间断脱发所致斑秃少发者。

1、后不能生发

热鸡血抹头上，连续使用。

2、秃头生发

① 毛发一把烧存性，香油调搽。

② 胎发、轻粉、松脂、脐带研粉，麻油混匀涂之。

3、染头发

五倍子120克，捣烂和水，以布浸湿包之于头。

4、发落不生

生胡麻油涂之。

5、使发不白

头发煅炼服食。

6、斑秃（鬼剃头）

① 用鲜姜或大蒜瓣摩擦掉头发处，或用辣椒油抹在秃的地方。

② 蛇床子500克，百部250克，黄柏100克，青矾25克，酒精34~44毫升，上药泡在酒精内1~2周，去渣，每100毫升加甘油20克毫，搽患处。

7、发秃者复生

取蛇蜕按发秃之大小面剪之，以水湿面粉，捏之使粘，如制膏药状贴在发脱处。

8、头发脱落

取桑白皮120克，用水煎，捞去其渣，以之洗发。

9、拔白发生黑发

拔去白发之后，涂脂抹粉生姜汁于其根上，则生黑发，

10使妇人发长面生光泽

煎其人所脱之发，至水分将干而止，其时锅底有如饴状之物，用以涂发。

11使青年不生白发

拔去白发后，涂蜂蜜于其迹，如是数次

12、眉毛脱落

半夏研粉，涂搽。

13、脱发

① 生姜适量，切片，每次理发后用生姜搽1次。

② 鲜侧柏叶，浸入60%酒精中，7天后滤液，涂搽头部，一日3次。

③ 黑芝麻500克，干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚各吃1个，连续服用。

④ 鲜侧柏叶，剪碎，塞入瓶内，用60度白酒泡之，10天后已成黄绿色药酒，服用，最多服3~4个月。也可每日早晚用此酒搽脱发处的皮肤，用2~3个月，即可长出细黑的新发。

14、白发变黑发

少白头者可常服何首乌，可使头发变黑。

15、防止头发脱落

洗头时放一些盐和醋。

16、保特发式不变

理发吹烫前，先在头上喷洒一点醋。

17、青年白发

如白发寥寥可数，可拔掉，用猪胆涂其孔位。

18、白发

桃仁放水浸泡3昼夜，取出，去皮去尖。将白糖适量放锅内化开，倒入桃仁混匀，冷后食，日食2次，每次10粒，连吃3个月左右。

19、使萎黄的头发变黑

用香蕉汁梳头。

20、秃发

尖椒6克，切细后，以60°白酒30克，浸泡10天，去渣过滤，一日数次，涂患处。

21、早后白发、发枯发落

黑芝麻、制首乌各等份，研末为丸，每服6克，一日3次，饭后服，连服数月。

22、少年白头发

生地水煎，经常服之。

23、少白头变黑发

① 柏一视同仁装枕头，连枕半年。

② 何首乌150克，黑芝麻150克，加红糖水煮沸，3次吃完，连吃半个月。

斑秃中药治疗法

斑秃，俗名“鬼剃头”，常突然发生，没有不适感或仅有微痒。初为局限性圆形或椭圆形脱发，数目不一，大小不一，境界清楚，局部皮肤光滑。常见的证型如下：

1、气滞血瘀型

头发脱落前可见头痛，胸胁疼痛等症。患病后病程长，伴气滞胸闷，夜多恶梦，烦热难眠，舌有瘀斑。临床治以疏肝理气活血化瘀，处方多为逍遥散加减：柴胡、赤芍、桃仁、红花、青皮、陈皮、丹参、川芎、鸡血藤等。

2、气血两虚型

多见于病后或产后，头发呈斑块状脱落，范围由小变大，毛发稀疏无光泽，触摸易脱，伴唇白，心悸，气短懒言，倦怠之力，舌质胖嫩。治以益气养血，八珍汤加减：黄芪、党参、白术、熟地、当归、白芍、何首乌、川芎、鸡血藤、茯苓等。

3、肝肾不足型

可见头发大片脱落，伴头晕，耳鸣，目眩，腰膝酸软等。治以滋补肝肾，知柏地黄汤加减：知母、黄柏、熟地、山药、山萸肉、枸杞、茯苓、旱莲草、仙灵脾等。

目前很多医家主张综合治疗，即在服药的同时，为加强疗效，配合食疗和外治。在此推荐几个典型的方法：

一、胡桃猪脑汤

胡桃仁、何首乌各30克，猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮，去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中，加少量食盐调味即可。饮汤吃物，每日一剂或隔日一剂，至生出新发。本方有补益肝肾之功。其中何首乌历来是养发生发的良药。

二、菊花茶

白菊花（最好是杭白菊）30克，旱莲草18克，生地30克，以水煎汤，去渣饮汁，每日一剂，分2次代茶饮，主要通过调补肝肾达到生发的目的。

三、生发果菜汁

莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量。以榨汁机将四物榨成果汁，坚持每日或隔天饮用一份。此混合果汁营养丰富，可促进头发的再生。

四、姜片擦头方

毛姜适量，将毛姜入酒浸泡2－3日后，取出切下一片，以切面摩擦患处，连用一周或见效为止。如果找不到毛姜，可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2－3日后涂擦患处，每天4－5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。

此外，斑秃患者饮食宜清淡。多食富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物及富含蛋白质的食物，如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、温燥、油腻食物。不宜饮浓茶、咖啡，并适当减少洗头的次数。鬼剃头并不是多可怕的顽疾，有了以上全面的治疗措施，相信您的头发不但会复生，而且还会更加乌黑亮泽。

中药生发丸治脱发

当归、熟地黄、白芍、何首乌、鸡血藤、枸杞子、桑葚子各30克，菟丝子、墨旱连、牛膝、木瓜各20克，女贞子15克，川芎12克，水煎服；或制成斑秃丸：生地、熟地、桑叶、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克，女贞子120克，当归、炙黄芪、菟丝子、红枣肉各60克，白芍45克，紫河车15克。上药炼蜜为丸，每丸9克重，早晚各一丸，连服。巧云（本版偏方验方仅供参考，不能代替医生诊疗。

脱发的中药治疗法

脱发，中医称之为"油风"、"蛀发癣"。属于现代医学斑秃、男性型脱发（脂溢性脱发）范畴等。脱发的病因不甚明了，大多认为与遗传因素、真菌感染、自身免疫、内分泌功能失调、应激能力低下、辐射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神过度紧张等因素有关。

中医认为：发为血之余，《素问·上古天真论》曰："……肾气盛，齿更发长"。《素问·六节脏象》曰："心者，生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。肺者，气之本，魄之处也，其华在毛 ，其充在皮，为阴中之太阴，通于秋气。肾者，主蛰，封藏之本，精之处也，其华在发，其充在骨，为阴中之少阴，通于冬气。肝者，罢极之本，魂之居也，其华在爪，其充在筋，以生血气……"；《金匮要略》曰："夫失精家发落"；由此可见发与心、肺、肝、肾、精、气、血等有关。心主血脉，主神志，肺主宣发，外合皮毛；肝主藏血，主疏泄；肾藏精，其华在发。王清任在《医林改错·通窍活血汤所活之症因》里说："皮里内外血瘀，阻塞血络，新血不能养发，故发脱落。"《诸病源候论·鬼舐头》："人有风邪在头，有偏虚处则脱落，肌肉枯死，或如线大，或如指大，发不生，亦不痒，故谓之鬼舐头。"《医宗金鉴·外科心法油风篇》认为"此证毛发干焦，成片脱落，皮红光亮……俗名鬼剃头。"《诸病源候论·白发疾篇》中认为"足少阴肾之经也……肾主骨髓，其华在发，若血气盛，则肾气强，肾气强，则骨髓充满，故发润而黑；若血气虚，则肾气弱，肾气弱则骨髓枯竭，故发变白也。"《诸病源候论·须发脱落篇》记载："足少阳胆之经也，其荣在须，足少阴肾之经也，其华在发，冲任之脉，均为十二经之海，其别络在上唇口；若血盛则荣于须发，故须发美，若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发秃落。"《发黄篇》记载："足少阴肾之经也，外养于发，血气盛，发则润黑。虚竭者，不能荣发，故今发变黄。"这些论著对白发、脱发、头发枯黄的产生原因、病理生理特征，营养及全身脏腑组织与毛发的关系叙述得层次分明，也为论活指明了方向。

中医对脱发的所致病因，多由心血虚弱，肝血不足，以致血虚生风，风胜生燥不能营养肌肤、毛发；或肝气郁结，气机不畅，以致气滞血瘀，发失所养而成；或肝肾阴虚，精血耗伤，发枯脱落；或过食辛辣、油腻酒酪，导致蕴湿积热，发失所养，发根不固；或由于思虑过度，心绪烦扰，以致血热生风，风动发落。现分述如下：

心血虚损，症见：头发突然成圆形或椭圆形片状脱落，不留一茎，患处皮肤光亮，无炎症，或有轻度发痒，如虫行，或毫无感觉，严重者全部头发及眉毛均脱光，伴有心悸，气短，神疲自汗，动则尤甚面色白，体倦乏力，舌淡嫩，脉细弱无力或结代。治以养血安神，用四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀等；或用归脾汤加减。

肝血不足，症见：初始头部突然出现铜钱大小的脱发，斑秃处皮肤光滑，肤色正常，伴有面色不华，眩晕，耳鸣，目干涩，视物不清或夜盲，肢体麻木或痉挛拘急，手足抖动，爪甲干枯，妇女则月经量少或闭经，舌淡，脉弦细。治宜补肝养血，用补肝汤加阿胶、何首乌等。

肝气郁结，症见：头发稀少脱落，精神抑郁，善太息，胸胁或乳房胀闷疼痛，痛势走窜，咽堵或为梅核气。妇女则月经不调，舌苔薄白，脉弦紧。治宜疏肝解郁，用柴胡疏肝散，四七汤类。

肾阴虚型，症见：发脱齿摇，形体消瘦，面色憔悴，腰膝酸软，足跟疼痛，头晕目眩，耳鸣耳聋，遗精盗汗，或性欲亢进，五心烦热，舌红少津，或无苔，脉细。治宜滋养肾阴，用六味地黄丸或左归丸类。 气滞血瘀，症见：头发稀少脱落，发质油腻而细，伴有头痛，心悸，气短，面、唇、甲青紫或暗红，舌质暗红或有瘀斑，脉涩。治以活血化瘀，方用血府逐瘀汤或失笑散类加味。

此外，下面列示治疗脱发的中药方剂17例，供大家参考：

方剂1

白矾、郁金各等份

制用法：研末制蜜丸。每次4－5克，日服 2次。

适应症：脱发

方剂2

代赭石适量

制用法：研细末。每日2次，每次3克，白开水冲服，连服2－3个月。

适应症：脱发

方剂3

芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克

制用法：将芝麻花、鸡冠花撕碎，泡白酒内，密封，15天后过滤，再将樟脑入药酒中使之溶化。以棉签蘸药酒，涂搽脱

适应症：神经性脱发

方剂4

何首乌30克，白米50克，冰糖适量

制用法：做成米粥食用，长服有效。

适应症：脱发长久难愈

方剂5

何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克，枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各

20克，侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克，熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各

12克

制用法：共研细末，炼蜜为丸，如绿豆大。每服10克，早晚1次。早期脱发， 1－2剂可愈。

适应症：脱发

方剂6

首乌藤20克，葛根12克，生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克

制用法：制成糖浆500毫升，每日3次，每次服50毫升。

适应症：脂溢性脱发

方剂7

当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克，大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克，冬虫夏草10克

制用法：水煎服，每日1剂。肝肾不足，头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克；风盛血燥，瘙痒脱屑者加生地15

适应症：脱发

方剂8

女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克，熟地黄、丹参各30克，生地黄、柏子仁各20克，制首乌60克，钩藤15克，桔梗、炒远志各9克，大黄6克，茯苓12克，甘草3克

制用法：水煎服。

适应症：全秃

方剂9

菟丝子、山楂各30克，益智仁15克，青黛20克

制用法：共研为末。每次3－4克，日服2 次，黄酒为引。

适应症：脱发

方剂10

当归、杭菊花各30克，川芎、羌活、天麻各24克，木瓜18克，熟地、菟丝子各60克

制用法：共为细末，炼蜜为丸，每丸重9 克。饭后服下。

适应症：受惊脱发

方剂11

熟地24克，山萸、山药各12克，丹皮、泽泻、茯苓各9克，五味子30克

制用法：研为细末，炼蜜为丸，9克重。每日2次，每次服1丸。

适应症：妇女血虚脱发

方剂12

菟丝子、熟地、肉苁蓉各60克，补骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克，枸杞子、黑芝麻各45克

制用法：研为细末，炼蜜丸，每丸重9克。每日早、晚各服1丸。

适应症：肾阴亏虚脱发

方剂13

黑芝麻、女贞子、旱莲草各30克，桑叶10克，白芍12克，生地、桑椹、何首乌各15克

制用法：水煎服。

适应症：肾精亏虚脱发

方剂14

黑芝麻500克，干桑叶60克

制用法：研末，蜜调为丸，如杏核大。每日早晚各服1枚，长服有效。

适应症：脱发

方剂15

黑芝麻适量

制用法：炒熟研末，每服20克，日服2-3 次，白糖调服，长服有效。

适应症：毛发纵裂

方剂16

蔓荆子、青葙子、莲子、附子各30克，碎头发灰适量

制用法：共研细，用酒浸渍，密封后装入瓶中，半月后将药取出，用乌鸡脂调和。

适应症：脱发

方剂17

黑芝麻梗、柳树枝各等量

制用法：煎液。洗头发。

适应症：脱发

养发食谱便方推荐

生发黑豆。黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1／4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。

黑芝麻粥。黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；

用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天， 取汁涂擦脱发处，每日数次。

蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。

枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

胡萝卜一个，杏两个，苹果半个，西芹40克。把胡萝卜、杏、苹果去皮，与西芹一起放进搅拌器，充分搅拌后服用。

核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去皮。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。

鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠粘时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用。

参考资料：SOHU女人社区

洗发护发

? 关于洗发频率：

不建议洗头太多！尤其不要天天洗头啊，只有卖洗发水的才会那样建议！

不信就去多问几个专业的发型师！建议洗发一周2－3次。

不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵塞造成脱发！！

该用有促进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶树的等等。。

? 关于洗头水温：

首先凉水洗头肯定对健康不利！！而且也不利于头皮的血液循环，也就对毛发的生长不利！！

同时我们也建议不要用很烫的水洗头！！因为怕毛囊受损！！

最后总结：用温水！

? 关于梳头和洗头：

不要怕梳头！

因为常梳头会让你的头皮血液流通更好！

另：洗完头后，吹干时多用手梳理就好，没事就用手梳理头发是很好的习惯！！！

? 关于护发素：

护发素是要收紧毛鳞片，不是关闭！因为收紧后头发才不会很容易受损！

头发需要通风，因为头皮会分泌油脂，会产生异味！但不是需要呼吸！

其实使用护发素不需区分发质，所有的头发都一样，需要护发素；

而且选择护发素，要么就用最好的最专业的，价格也就高一些，

要么就用蜂花护发素，我认为这个品牌挺好的。

我当然建议使用专业洗护，这样会好很多。

护发素的使用方法――

洗发后在离头皮5－8公分的头发上使用，无需抹到发根!

在头发上停留1－2分钟，冲洗干净即可。

? 关于焗油：

焗油就是营养和滋润头发的！！区别于染发――

有好多人说彩色焗油，这是不对的，所有专业品牌都没有说他们的颜色是焗油的！！）

经常焗油是很有必要的！！！不过日常洗护更重要！！！

对头发的护理，尤其是烫后染后的护理，日常专业的洗护是当然必备的！！！

除此以外，定期给头发焗油也是很必要的，

它会给头发补充必要的营养，让头发健康的生长！

尤其是烫染过的头发，焗油当然会好一些，可以用烫后/染后专用焗油。

焗油周期――

两周做一次焗油，不算很频繁了！不过也不要在增加了！！

其实焗油的次数是跟据你自己对头发的质感分析，给头发的额外护理！

建议在家还是多注意日常洗护吧！！！太多焗油倒没有坏处，不过也不会有更多好处！！

? 关于在家焗油：

如果想自己买焗油回家做的话需要买专业品牌，如威娜、黑人头、欧莱雅之类。

至于两三百块钱能否买到专业产品就不好说，看你是否会买。

总之这个方法是可行的。

应该不能做到和发廊一样的效果！因为你用的不一定是专业产品，操作的方法不一定专业！

其实专业产品也不一定很贵啊！不然你就用好的洗护产品也会很好的！！！

电热焗油帽这个东西原本就不很科学，只是满足了一些希望在家里DIY的人群。

不过也不会对头发有伤害。

? 焗油和倒膜：

焗油和倒膜没有本质区别，都是护理头发的产品，只是名称不一样罢了。

每次焗油间隔是看头发的质地和焗油膏的质地而定，

没有一定的时间，一般我们建议至少一周以上！！！

? 作完离子烫后多久作营养油最好？

我觉得刚烫完头发损伤大，不如两周做一次，慢慢的发质变好就一个月做一次。

如果用很好的营养油，就能保持两个月左右再做。

? 作营养是香熏好呢还是焗油好呢？香熏和焗油本质上到底有什么区别呢？

如果你用很好的精油加在焗油里当然很好！

但不要用市场买的香熏的头发护理，因为到目前还没有专业品牌做这样的产品！！！

? 焗营养油是欧莱雅的最好么？偶有必要作这个最好的么？

欧莱雅有个烫后护理的强化剂不错，刚烫完的头发可以试试这个。

做焗油当然用自己可以承受的价格的最好，但也不是最贵就好，用专业品牌很重要！！

我建议威娜，保罗，欧莱雅，黑人头等。

? 关于倒膜：

有人问：油性头发，做过离子烫的头发可以作倒膜吗？头发好像很油。

我的回答是：放心的做吧！！！做了离子烫后头发严重受损，非常需要护理！！

另，你的头发不会是油性的，大概是头皮出油吧。

? 关于脱发：

头发容易掉和烫染头发没什么必然的联系；掉头发跟洗头频率也没什么关系！

不过每个人每天都要掉50－100根头发，这是正常的！

要是真的很厉害，就得去医院了。

切记心情不要太紧张，因为这也会对头发健康有影响。

另外也不要一天到晚的想着脱发这件事，心理健康也很重要！

你只要相信只要你没有遗传病史就没问题！

另外最好用一些刺激一点的洗发水，这也是为了让头皮血液循环好一点！

2 关于日常打理

? 关于如何日常打理烫过的头发：

其实很容易的，只需要洗完头发，擦干，抖松就好，最好不再用梳子了，

否则容易把头发拉直，（虽然洗后还能恢复卷曲）。

在快干的时候用点者哩，再抖松，

记得者哩只需抹到发梢即可，不用深入头发内部；

然后对着镜子把前面整理一下就好。

整理好的头发最好一天不要用手去摸或者梳子去梳通，以免破坏定型剂的定型效果。

如果当天没洗头，那么第二天早上只需像前一天打者哩的方法，用手沾水将头发打湿就好，

因为定型剂并没有脱离，只是变干了，只需给它加湿就可以了，直到下次洗头。

至于用什么定型的产品，就很随意了，

看个人喜欢硬的，保湿的，还是可以再整理的等等！

? 关于发蜡：

主要是看你的发型是不是需要用！！

它和者哩的区别是它不硬，但是很有支撑力！可以做出很有线条的效果！！

? 关于起床后的翘发：

起床后用湿的手梳一下就好啦

? 使头发蓬松的小窍门：

可以在洗完头发后低头用吹风吹干至8成干，

这样你抬起头来时就会发现它的蓬松度会很好了！！

3 关于发型

? 关于如何使头发显多：

头发少可以烫，可以把层次剪开，可以达到丰满一些的效果！！

烫了头发就会显多的！！不过不是一定要烫才显多啊！！也可以层次高一些！！

? 关于处理量多蓬松的头发：

首先要考虑好修剪方式，头发天生比较蓬松的不应该去薄，

去薄后会让头发更加没有垂感，也就更加蓬松！！！

其实这种头发没有根治的办法，只能尽量让它好一些了！！

量多或蓬松的头发在洗头后可以用一些保湿滋润的产品，例如发尾油、免冲洗护发素等等，

这样给头发增加一些重量，垂感会好一些，也就没那么蓬松了！！

不过我认为还是修剪最为重要！！

? 关于刘海：

具体修剪什么样的刘海需要看脸形和个人的感觉来决定，不能一概而论！！

不过要是喜欢，一般都可以剪，只要调节好分寸就好。

? 关于自剪刘海：

我还在学徒时，有一个客人，一个小女孩！（大约15－－16岁）

她在我师父那剪头发，可是剪到刘海那时她不让剪，说她会自己剪的。

后来，我们就看她自己剪刘海。

她一支手抓起刘海的一小部分，用一个小刀片从头发内侧，

刀刃贴着头发向外翻着一点一点的削至发梢，

这样削出来的结果是刘海外测头发最长，内层头发最短。

出来以后的效果的确是很好，虽然和我们剪出来的效果不一样。

其实修刘海，只要掌握好技巧，应该是比较容易打理的：）

重要的是首先要了解自己的刘海！

? 关于留头发的痛苦：

头发半长不短的时候也同样可以修剪出很漂亮的发型的――

留头发不等于不剪头发；修剪不等于剪短！

在你留头发的过程中仍然可以保持完美的造型！

所以，留头发的过程也可以也需要修剪头发的。

另外：很多人误以为剪头发可以让头发长长快一些，我不同意――

头发是从头皮生长出来的！！剪头发怎么会刺激生长呢？？

? 关于发型的个性：

我觉得所谓个性，是找到最适合自己得，时尚得，不怪异的！！！

如果你的感觉很适合扣边（最普通的发型）那它也可以给你最好的个性！！！

? 关于流行：

适合自己的就是最流行的~咱可不要跟在流行屁股后面跑，咱要赛过它

? 关于剪发后的适应：

有人问：头发是不是剪了1个月以后长出来的效果最好？

是吗？我觉得我以前就是这样，还有离子烫也是这样吗或者卷发？

我的回答是：我不这么认为，一个好的发型应该会剪完就很漂亮！！

不过一个好的发型长长了以后也应该还不错！！

通常大家都觉得剪发后有点愣，我觉得是因为是视觉冲击太大，接受的问题！

过3－5天会好的，不用过一个月吧。离子烫和卷发也是这样的！

? 关于额头窄的文静女孩的发型：

其实也可以试试卷发啊，文静的女孩也有合适的卷发的！

额头窄可以把额头两边的头发剪掉一些或从中挑掉一些头发，

这样可以让头发看着有些空间感！会把额头拉长！

? 关于文静女孩和烫发：

文静的女孩烫发我觉得不要烫的太卷就好啊，不要太扎眼！

具体的效果还是需要看到本人，根据视觉的整体效果才好给好的建议！！！！

? 男生自来卷：

自来卷有很多种不同的效果，需要具体问题具体分析。

其实我建议男生的头发自来卷的话应该在发型的修剪上下功夫！！！

留长作离子烫并不是很好的选择！！！

? 关于接发：

大约需要5－7个小时，是一小柳一小柳的用一种胶占到头发的发根处！

接完后可以洗，烫，染！

4 关于烫发

? 关于各种烫发：

离子烫，是一种破坏性很强的做法，但是它也的确会帮助很多人！！名称源于它的原理（具体原理在后面介绍）。

陶瓷烫，是指一种烫发的工具和机器，它的做法就是用大的卷竖着卷，分得稍厚些，梳得很顺，卷的较紧！就可以烫出类似的效果！！做到最好时，可以烫出类似做出来得卷一样有弹性！！

锡纸烫，是指一种做法，它因为是用锡纸包裹头发而的名的，它可以把头发烫成各种不很规则的弯曲而被很多人所喜欢！

空气烫，其实是指把头发烫出很蓬松的感觉而得名，做法通常是竖卷，每两个对着，中间再夹扎着一些直发！！

螺旋烫，现在得螺旋烫已经不像过去了，过去得是真正得螺旋卷，但是卷得大小不好控制，都是一样的！！而现在是用普通卷卷出螺旋的效果，可以安发型师得想法控制卷曲度！！

喇叭烫，可以是大头朝发根，也可以是小头朝发根，重要的是你想要什么效果。另外就是，要注意卷卷儿的质量，一定要把头发梳顺，这样烫出来的头发才会容易梳理和打理！！！！

对头发的伤害是离子烫最重，其次是陶瓷，锡纸，螺旋，普通烫发！！（以上排序是个人观点）

? 关于烫染的顺序和时间间隔：

刚刚染过头发之后最好不要马上烫发，因为这会让你染的颜色都掉成偏黄或棕色！！！

而关于烫发之后染发，如果本身发质不是很糟，而且操作方法得当的话，

是可以的，不会有太大影响。

但是做完离子烫后是该过几天以后再做颜色！

? 关于烫发带来的伤害：

有人说陶瓷烫不伤头发，我不这样认为！！！没有一种烫染的产品敢这么说的！！！

还有就是我的经验告诉我陶瓷烫会比一般的烫发更伤头发！！

? 关于烫发和发质：

烫发和头发性质没什么太大关系，油性头发当然也可以烫发了。

只要是烫出效果好，而且使用好的烫发水，发质损伤不会太大的。

只是烫发会改变发质使之偏干，但不改变头皮性质。

也就是说烫发之后，头皮仍是油性的，而头发发质一般偏干。

只要注意烫后修护就好了

? 关于烫发根：

不可以烫发根！！！！！！！！！！！！！！！！！！

我认为烫发根是很不好的，也不很科学！！！

因为烫了发根会让人觉得头顶变宽，也就导致发梢变空！！没有质感！！

另，再请想想，过2－3个月后呢？？头顶尖中间宽下面窄！！！！！

? 关于离子烫：

离子烫的原理和实质――

离子烫和其它的烫头发原理都不一样的，

它是把头发分子结构都破坏了然后重组的，之后头发才会变得很直。

可想而知这样有多伤害头发。

所有的各种离子烫其实都是负离子！只是名字不一样而已！！

此外，离子烫的药水也不好，至今还没有大的专业品牌生产它。

所以，离子烫无论是原理还是产品原料上都对头发健康不利！

离子烫的伤害――

离子烫破坏的是头发的组织，用高温的夹板把已经完全打开毛磷片的头发夹的变形，

就是从椭圆夹到扁平，使它不可以再弹回去！！

也就是通常说的把头发烫死了，没有了弹性 ！！

如果头发原本质地很好烫完后头发的确会很直！还很有光泽！

但头发的可塑性就减弱很多！！

如果洗护用的不好，会很涩，不好梳理！！

要是头发质地不好，就危险了，会有可能让头发变焦，

也就是头发的一部分变得象非洲人的头发一样！！！

其它选择――

要是想把烫过的拉直，只需要普通拉直就好（用烫发水梳梳也可以直）。

普通烫发拉直就和普通烫发原理一样，至少可以保持大半年，

伤害减小很多，而且价格也没有离子烫那么的昂贵！！

但是如果想把沙发或者自来卷的头发都拉直就必须要作离子烫了！

另外，刚过肩的头发离子烫之后，

肩部的头发容易随着肩部曲线而有弯曲，

这样的情况在所难免的，不过随着头发长长情况会有所好转，

因为头发长了重量自然增加，垂感也会较好，所以弯曲会好转。

总而言之――

离子烫对头发有伤害不很重要，重要的是你得到的效果是不是你想要的，是不是成正比！！！！

如果头发本身真的很差，实在不是你想要的效果；或者很卷，是你无法忍受的那种，

如果离子烫之后效果真的会好很多，而且也没有别的更好的办法，

那你就做离子烫吧！

如果不是这样，我不建议离子烫，因为实在得不偿失，

它给你带来的美丽远远抵不过它给头发带来的伤害！

离子烫注意事项――

做离子烫的话一定要注意：不要让发型师把离子烫的第一剂模到头皮上！！

也不可以时间太长！视头发质地大约2－15分钟！！！

做后一定要注意护理，也就是使用好的专业的洗护产品。

如果你已经做了离子烫，也别着急，

你就更需要好好护理头发，比如用好的专业的护发素，比如定期焗油护理等等。

善待你的头发，它就不会太难为你的！

另：离子烫后新长出来的头发还是和你烫前的头发一样的，不会变差：）

? 关于拉直：

烫卷头发后如果觉得不好，就什么时候都可以拉直啊！不过最好隔开5天以上！！！

拉直不一定用离子烫，普通烫发也可以达到这样的效果。

德国威娜*顶级*拉直膏，无论从直发效果、头发弹性、烫后发质情况，

都比其他产品好的多，弹性和发质及韧性是其它产品无法可比的！

这个产品的确不错！！！不过它不等同于离子拉直！！

自来卷是拉不直得！！！沙发也不能拉直！！烫过的头发用它拉直效果不错！！！

用烫发水拉直后，头发不会很直，会有些自然的弧度！！

普通拉直后，也会像离子烫直的差不多，但是头发的弹性不会差很远！

烫发水是不能把头发烫到板直！！但是它烫到什么效果后，就不会回去了！

所以不存在能保持几个月的问题！！！

关于染发

? 关于染发后新长出的黑发：

染发的颜色有很多的！！！重要的是要找到最适合你的！！

还有黑头发长出来的时候我觉得又是一种新的效果啊！！

我自己现在染发有时就不染到发根，故意要颜色的对比！！

? 关于染发后的掉色：

掉颜色是正常的，记得要等头发干透后再睡觉啊！！！

不要洗的太勤啊！！颜色是根据洗头的次数来决定退色的程度的！！！

颜色是红色系会容易退色，咖啡色就会好些！！

但也不是绝对的，现在威娜的织红系列退况会好很多！！

大约可以3－6个月保持原有颜色不变！！

其实我觉得颜色退了些以后效果也还不错啊！！！

还是建议去好些的发廊，颜色会正一些！！

? 关于紫色染发：

紫色也有很多种的！！

在技术上来说紫色染发会退色快一些！！

因为它是红色系的，而且是红色系里最容易退色的！！

不过我们在做紫色时一般会加一些基色，再加一些调配色，

这样出来的效果会不错，也会让头发的颜色持久性更好一些！！！

说法有点专业，其实就是说有办法让它持久性更好！！

其中亮一些的颜色，或是接近耦合色的，是很难做！！

不过建议普通客人做的一般不用退色的啊！

? 关于妈妈在家染发：

是可以在家染的！！商场有很多品牌，你只要找知名一些的品牌就好！！！

还有颜色最好买一个黑的，和喜欢的颜色回来后自己调一下，

比例大约是黑1：彩2就差不多了！！

还有就是调的不要太多，只要把露出来的部分补一补就好，

大约自己做3次后，找理发店再很仔细的做一次！

这样对头发也会有帮助的！！！

6 产品推荐

? 至于洗护，我还是建议用专业的，应该各地都可以买到合适的，

多跑一些专业的发廊，我建议的品牌有：保罗米切尔、威娜、欧莱雅。

如果洗护用的很好，自己在家就不用焗油了，

有条件的话一个月左右去专业发廊用专业品牌的焗油膏做一次就可以了。

? 关于橄榄油：

它可以让头发感觉柔顺一些，但是不会改变发质！！

可以当发乳之类的东西用！！具体的效果是不可以代替护发素的！！！

? 关于保罗的修补素：

修补素是让受损发质改善的效果，不是每次洗头用，隔2次用一次左右！！

和用护发素方法一样！！不过可以多停留一会！！

7 各种头发问题

? 关于不烫不染：

其实我不认为黑色就一定好，也不认为不烫不染就好。

颜色选择和直发卷发没有哪个是一定就好的，最重要是适合你！！

? 关于烫染带来的美丽和伤害：

凡是烫发染发，或多或少都会对头发有一定的伤害！其中离子烫的伤害最大。

但是如果用专业的染膏，方法得当，染头发的伤害就会很小！！

同时这种伤害是看不出来的！！

相反，用好的产品，染后会让头发比以前更亮，感觉发质更好，

再加上颜色的效果，这样的话染发给你带来的美丽就大过给头发带来的伤害了！！

? 关于修剪头发和预防分叉：

很多人说每隔一个半月修剪一次头发，这样对头发的生长有利，其实不然！！

但是，适时修剪是必要的！！高质量的修剪确实可使头发少受外界的伤害。

尤其是头发出现分叉现象的时候，一定要定期地去专业美发厅修剪头发，剪去分叉。

否则，头发就会变得更脆弱，更易受损。

头发分叉建议修剪，因为你留头发是为了美丽，可是有很多开叉就不美丽了！

不过开叉不影响头发的生长，因为头发生长是从发根，而开叉在发梢，根本没关系的！！

要避免分叉再度出现，就需要注意保养头发了，日常洗护尤为重要！！

应选用高品质的润发露，及时补充头发所需的营养。

平时还应避免让头发受到阳光的过度曝晒及不必要的吹整染烫，便可有效预防分叉出现。

? 关于静电和头发干枯断裂：

秋冬季空气干燥，头发容易流失水分，

干燥空气、含水量低的头发=静电产生的最佳条件

静电的表现形式其一就是头发很容易发涩打结，

要把头发梳通，往往用梳子梳，殊不知这样反而更伤害头发，

因为梳子本来就有对头发的牵引力和摩擦力，而如果此时发丝还呈现某种程度的缠绕，

这样的举动更会机械地损伤头发表面的毛小皮，毛鳞片上翘，头发就会失去光泽。

原本就含水量低的头发更容易干枯、毛糙，

要注意用保湿的护发素！！如果还是效果不好，可以用些保湿喷雾之类的护理用品！还有最有效的方法：多用手梳理头发即可！！

? 关于头皮发痒：

头皮痒可能是你的洗发水没冲干净，或是护发素摸到头皮上了。

? 关于毛躁的头发：

要多用手梳理头发，再用些润发的产品！！

? 关于头发不顺：

因为北京气候干燥，很多人的头发容易起静电，特别是本身有点沙发的头发。

这样的发质平时应注意使用滋润的洗发水，不要洗的太勤，三天左右最好；

每次洗完头最好用一些防静电或保湿的喷雾或是者哩。

? 关于头发太贴头皮：

一般是因为头发过于细软，没有支撑力。

这样的发质平时应注意多修剪头发，调节好头发的层次；

洗头不要太勤，使用滋养或强化头发的洗发水；

洗发后最好不要用保湿润发的产品。

? 关于头皮出油：

这样的头发也有可能易贴头皮，还会有发粘的感觉，需要勤洗头；

要注意清洁干净后使用护发素时一定要离开头皮五至十公分，

这样头皮出油会不那么频繁。

? 关于头发有异味：

造成这样的发质多是由于身体原因，导致内分泌失调。

需要注意饮食，或找医生咨询。

? 关于沙发：

是指天生头发不直，有点蓬蓬的，或者自来卷的头发：）

? 关于头皮屑：

需要知道为什么会有头皮屑，

有身体内分泌的问题，也可能是工作学习精神的压力太大，或者是头皮真菌等等！！

要是工作学习精神的压力太大，

只需要一段时间的调整，注意自己的作息习惯和心态很快就会好的！

建议用一般的去屑洗发水！

头皮真菌问题可以用采乐！或者保罗的茶树洗发水！！

身体问题就要质询医生了！！

? 关于改变发质：

要想在头发的质地上改变几乎是不可能地，但是可以做出很有弹性地效果！！

比如可以先把头发吹干，再做出卷，就会很好！

再或者用滚梳吹头发，吹得很蓬松的效果，也会看着很有弹性！！！！

不用担心，吹风地伤害很少的，你只要用好洗护就好！！！

? 离子烫后2个月，可以做弯头发吗？

我以前就是离子烫后才1个多月旧把头发烫弯了，结果伤头发不说，而且还很不好打理

之后拉直了，现在又想烫弯了！

答：你现在可以做的就是什么都不要做

? 关于电发棒：

电发棒出的效果会和烫发后的效果不太一样的！！电棒的效果会更有弹性！

理论上电发棒是会对头发是有点伤的，但是我认为正确洗护后对头发几乎没有影响。

? 关于发廊效果与回家后的效果：

的确会有很多时候在发廊做完发型很好，但回家后自己没法打理！！

不过现在我们做发型都会教客人如何打理，一般自己都可以应付的！！

? 关于修剪头发：

其实也不一定要去很贵的地方啊，重要的是适合你！

也不能贪便宜，我就遇到好多人希望便宜，然后不理想要找我修！！

还有很多好的发型可以维持2－4个月的，算一算，有时也会觉得很值得！

还有最终要的是你会有很长时间的好心情啊！！！

我只听说过，头发在烧成灰后把它抹到伤口上可以起到止血的作用，还有一种就是在蒙药中作为一种药引用。

头发用作制作艺术作品和病虫害防治。

1、艺术作品：在维多利亚时代，头发被用来制造珠宝。如莱拉的头发博物馆所示，它被用来制作头发花圈、手镯、项链、耳环、帽子别针、袖口扣、纽扣等等。尽管头发艺术在维多利亚时代蓬勃发展，但它最近被用来创作当代艺术。

2、病虫害防治：几个世纪以来，在美国、印度和印度，人类毛发一直被用来防治害虫。在中国，人的头发不仅能起到肥料的作用，而且还能防止动物溜进你的花园。用来阻吓动物的毛发将在两周内失去气味，应该经常更换。

头发灰的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于灰有什么功效、头发灰的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。