造成脑供血不足的原因一是患者颈椎有问题，导致血管不通畅，不能把足量的血液输送到脑部；二是膳食营养素缺乏，没有足够的造血原料，造血数量不足，满足不了头部的需要。

欧米咖3脂肪酸可以有效疏通血管，蛋白质和铁是造血的主要原料。这些东西必须是来自食物提取物的保健食品而不能是药品。药物是把血管扩张而不能清理血液垃圾，伤害血管和脏器；欧米咖3脂肪酸可以把垃圾清理出去，保护血管；蛋白质不但可以造血，还可以软化血管；保健品的铁（来自食物的天然成分）是造血的原料，药物的铁（化工合成的，不能被细胞吸收和利用）不是造血的原料。

“阵发性痉挛”说明缺乏钙和镁，钙镁有镇静的功能。“神经营养功能差”，说明缺乏B族维生素。

作为专业的营养师，我的建议是：购买补充欧米咖3脂肪酸、蛋白质、铁、钙、镁、B族维生素的保健食品，能够彻底解决这些问题。

“头痛宁胶囊”可以起到镇静、化瘀等功效，但不能给身体提供营养素，所以不彻底。

您好：

看了您提供的材料，根据您的头痛病史，结合我的临床经验，可以真诚的告诉您，虽然目前临床上治疗象您这样头痛的药物很多，但是还没有哪种药物可以根治头痛的，无法彻底治愈头痛。

只能是头痛发作时，用药后缓解头痛，停药后间隔一段时间，还可能复发头痛。

是药三分毒，该药成分内也有对肾有副作用的药物成分。

因此建议您，如果现在头痛好转，没必要再继续巩固了，停药就可以啦！

祝您健康！

头痛宁胶囊属于中成药，通常饭后吃，对有胃炎的人来说还是有一点影响的，如果吃了就痛建议停药，或者配合服用胃粘膜保护剂

华森 都梁软胶囊￥35.10 俗话说得好，有比较才有高低，有比较才有进步。这不仅仅适用于学习上，生活上，也适用于药物之上。药物通过比较，能够令人们认识到不同药物的好处与坏处。那么，下面由康爱多为你介绍，头痛宁胶囊和都梁软胶囊哪个更好?头痛宁胶囊是什么? 都梁软胶囊功能主治祛风散寒，活血通络。都梁软胶囊用于头痛属风寒瘀血阻滞脉络证者，症见头胀痛(头胀痛除了以胀为主要特征外，常表现为头痛且胀，或面红耳赤，口渴欲饮，或伴眩晕，心烦易怒，口若不眠，或身心紧张、头晕乏力。有时伴有跳痛，有时表现为停止工作胀痛反而更明显)或刺痛，痛有定处，反复发作，遇风寒诱发或加重。药效试验表明都梁软胶囊提示有一定的抗炎作用;并提示有一定的镇痛作用。 头痛宁胶囊熄风涤痰，逐瘀止痛。用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀阻络证，证见：痛势甚剧，或攻冲作痛，或痛如锥刺，或连及目齿，伴目眩畏光，胸闷脘胀，恶心呕吐，急躁易怒，反复发作。 至于哪种比较好，这样每个人的个人情况。都梁软胶囊主要用于祛风散寒，活血通络，而头痛宁胶囊主要用于熄风涤痰，逐瘀止痛。大家要根据实际需要来选择。 以上就是关于都梁软胶囊与头痛宁胶囊的一些相关信息。想要购买都梁软胶囊，可到康爱多药店进行购买。康爱多药店致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用，为病患朋友提供厂家直供、低价，绝对正品的优质药品。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。