陈皮泡水具有以下功效：

1、理气健脾，燥湿化痰。其最常见的用法就用来治晕动病。乘车(船)前1小时，每隔20分钟放1片进口腔，崩解后吞下;车(船)开动后每隔10分钟放1片进口腔，崩解后吞下即可起作用。

2、抑菌：陈皮对浅部真菌有抑制作用。用陈皮可以治皮肤癣菌病。

3、治咳嗽。用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

扩展资料：

陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。

一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

参考资料来源：人民网——陈皮泡水有奇效 但3大禁忌要记得

1、理气健脾、燥湿化痰、宣肺、止咳。 陈皮是一味大家非常熟悉的中药，也是我们很常用的一味中药，陈皮泡水的功效主要有理气健脾，燥湿化痰。

2、陈皮泡水可以用于治疗脾虚气滞、食少恶心、呕吐、腹胀，或饭后腹胀、大便糖稀。陈皮的燥湿化痰可以宣肺、止咳化痰，治疗咳嗽痰多，比如慢性支气管炎、肺炎、上呼吸道感染等等。

3、陈皮还可以用于治疗女性妊娠期的恶心、厌油、呃逆、不欲饮食等各种情况。

理气健脾、燥湿化痰 陈皮又称橘皮，中药名，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，外表面橙红色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室，内表面浅黄白色，粗糙，附黄白色或黄棕色筋络状维管束，质稍硬而脆，气香。陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰等功效。

理气健脾：陈皮味苦、辛，性温，辛能散，苦能燥、能泻，温能补、能和，具有理气健脾的作用，常用于胸脘胀满、食少吐泻等病症，适用于中焦寒湿、脾胃气滞引起的脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻等病症，常与苍术、厚朴等同用，用于食积气滞、脘腹胀痛时，常与山楂、神曲等同用。

燥湿化痰：陈皮味苦，苦能燥湿、泻火、降气，常用来缓解咳嗽痰多的症状，与枳实、生姜等同用，适用于胸痹胸中气塞短气者。它的性质比较热,有促进消化,调理脾胃的作用,用陈皮泡水喝,不仅能缓解消化不良引起的不适,而且能增强食欲。第二,陈皮泡水喝也能缓解咳嗽症状,但是上火的病人最好不要喝。

陈皮泡水喝有理气开胃、消胀止呕、燥湿、化痰、止咳的功效。咳嗽痰多，可以用陈皮、生姜、核桃一起用水煎煮服用。现在生活节奏快，人们生活作息不规律，经常出现胃痛的症状，可以用陈皮和生姜煮水加上少许的红糖，拌匀后服用。 慢性胃炎患者可以把陈皮研成细粉末，然后加入少量白糖用温开水冲泡，空腹服用。 支气管炎患者可以用陈皮、大蒜一起用开水冲泡代茶饮用，有些人容易出现食欲不振，消化不良的症状，可以将干燥的陈皮、红枣一起用开水冲泡，建议每天在吃饭之前服用。 陈皮是一种非常常用的理气药，性温、味苦、辛有燥湿化痰的功能，能够理气开胃、消胀止呕，并且能够燥湿、化痰、止咳，还能够应用于因为使用补益药而引起痈气胀满。

陈皮的好处，主要有四点

好处一：促进消化

陈皮里有挥发油，可以刺激到肠胃的消化，加快分泌消化液，还可以将肠管里的积气排出去，这样就增加的人的食欲，同时陈皮还可以促进肠道蠕动的速度，起到消化作用。

好处二：化痰止咳

陈皮内含有一些消炎的成分，吃到肚子里，可以帮助人体消除气管和肺部的炎症，将痰液稀释，让其更快的排出体外，同时挥发油还尅刺激到呼吸系统，减少咳嗽的次数，所以对久咳不愈的人群很有效果。

好处三：所含的一些成分对降血压有帮助

陈皮里面的一些成分可以帮助患者缓解血压，所以患者可以每次做饭或者是泡茶的时候放入适量的陈皮。

好处四：缓解胸腹胀痛

如果突然出现胸腹胀痛的情况，可以吃一些陈皮，因为陈皮可以入脾肺，将肺气散发出去，效果很好。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。