2到3年。

据查华宇健康网，枕头的内部会有很多细菌的繁殖生长，不容易清洗干净，所以2到3年更换一次枕头可以避免这些细菌的干扰。

柏子壳是植物侧柏种子的外壳，是一种中药材，可以起到滋肝养肾的作用，缓解阴血不足，提高肝肾功效。

　柏树种子的外壳即叫柏壳（又名：柏壳衣），民间有做香料使用的，中药一般不以柏壳入药。可用侧柏叶代替。 用途民间有“柏壳装枕头,半年白发自黑”的偏方一说。另可作为香料使用。 附1）柏壳装枕头，枕半年自黑。（配合何首乌食疗效果更佳）； 2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃 完。连吃半月后，白发逐渐变黑。 3）柏树要种植十年以上才结柏子 ，在每年的9-10月份收获。 编辑本段民间偏方1、有效控制白发（柏树壳）。 2、治疥癣，癣疮，秃疮，黄水疮，丹青（柏脂）。 3、养心安神，润肠通便。（柏子仁） 4、煮以酿酒，治风痹，节风（柏枝节）。 5、治烫伤（柏根白皮）。 编辑本段物种分类圆柏[Sabina chinensis (L.) Antoine] [植物形态]：常绿乔木。幼树全为刺形叶，长大为鳞形、刺形两型叶，鳞叶先端钝。[性味]：辛、温、有毒。 [功用主治]：本植物叶（桧叶）可入药：祛风散寒，活血解毒。 柏木[Cupressus funebris Endl] [植物形态]：常绿乔木。生鳞叶的小枝偏平，细长下垂。叶鳞形，交互对生，两面匀为绿色。[性味]：苦、涩、平。 侧柏[Platycladus orientalis (L.)Franco] [植物形态]：常绿乔木。小枝扁平，排成一平面，直展叶鳞形，交互对生，贴于小枝上。 功用主治 1、治吐血，血痢，痔疮，烫伤（柏树叶）。 2、祛风，安神，凉血，止血。治感冒头痛发热，胃痛，烦躁，吐血（柏树果）。 据《本草纲目》载，“柏实”有“平肝润肾”之功效。 柏籽枕芯由柏籽和其他多味中药有机组合成一体，是真正的外用疗法，体现了安全无副作用与效果持久等特点。 实践表明，本产品对于失眠、高血压、头昏、多梦、颈部疼痛等症状，比传统产品入睡速度提升5倍，睡眠质量提升10倍。很适合各类型失眠患者，尤其是中老年患者和各类脑力工作者，相对于药物治疗，本产品有无副作用、根治不反复的特点。清热安神、快速入睡 柏籽枕芯的核心部分是柏籽和柏籽壳，具备天然的清热泻火和安神降压作用。在使用柏籽枕苡时，即刻会感受到清香，有效调节脑神经衰弱和失眠症状，使您平静心绪、化解烦躁、睡得香沉。针对根本，不反复 枕用柏籽枕芯时，压缩的药物成分和微量元素会持续散发，透过皮肤、口鼻和穴位，直达病灶，形成高浓度药物环境，调节紊乱的睡眠神经，从根本上解决了失眠多梦的问题。 编辑本段临床应用柏壳装枕，源于它的芳香气体具有清热解毒、燥湿杀虫的作用。据测试，其主要成分为菘萜、柠檬萜，这些天然物质不仅能杀灭细菌、病毒，净化空气，而且对人具有松弛精神、稳定情绪的作用。因此它对于轻度失眠不失为较好的行为疗法。 开放分类： 植物 柏

柏树种子的外壳即叫柏壳（又名：柏壳衣），民间有做香料使用的，中药一般不以柏壳入药。可用侧柏叶代替。 用途民间有“柏壳装枕头,半年白发自黑”的偏方一说。另可作为香料使用。 附1）柏壳装枕头，枕半年自黑。（配合何首乌食疗效果更佳）； 2）何首乌三两，黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃 完。连吃半月后，白发逐渐变黑。 3）柏树要种植十年以上才结柏子 ，在每年的9-10月份收获。 编辑本段民间偏方1、有效控制白发（柏树壳）。 2、治疥癣，癣疮，秃疮，黄水疮，丹青（柏脂）。 3、养心安神，润肠通便。（柏子仁） 4、煮以酿酒，治风痹，节风（柏枝节）。 5、治烫伤（柏根白皮）。 编辑本段物种分类圆柏[Sabina chinensis (L.) Antoine] [植物形态]：常绿乔木。幼树全为刺形叶，长大为鳞形、刺形两型叶，鳞叶先端钝。[性味]：辛、温、有毒。 [功用主治]：本植物叶（桧叶）可入药：祛风散寒，活血解毒。 柏木[Cupressus funebris Endl] [植物形态]：常绿乔木。生鳞叶的小枝偏平，细长下垂。叶鳞形，交互对生，两面匀为绿色。[性味]：苦、涩、平。 侧柏[Platycladus orientalis (L.)Franco] [植物形态]：常绿乔木。小枝扁平，排成一平面，直展叶鳞形，交互对生，贴于小枝上。 功用主治 1、治吐血，血痢，痔疮，烫伤（柏树叶）。 2、祛风，安神，凉血，止血。治感冒头痛发热，胃痛，烦躁，吐血（柏树果）。 据《本草纲目》载，“柏实”有“平肝润肾”之功效。 柏籽枕芯由柏籽和其他多味中药有机组合成一体，是真正的外用疗法，体现了安全无副作用与效果持久等特点。 实践表明，本产品对于失眠、高血压、头昏、多梦、颈部疼痛等症状，比传统产品入睡速度提升5倍，睡眠质量提升10倍。很适合各类型失眠患者，尤其是中老年患者和各类脑力工作者，相对于药物治疗，本产品有无副作用、根治不反复的特点。清热安神、快速入睡 柏籽枕芯的核心部分是柏籽和柏籽壳，具备天然的清热泻火和安神降压作用。在使用柏籽枕苡时，即刻会感受到清香，有效调节脑神经衰弱和失眠症状，使您平静心绪、化解烦躁、睡得香沉。针对根本，不反复 枕用柏籽枕芯时，压缩的药物成分和微量元素会持续散发，透过皮肤、口鼻和穴位，直达病灶，形成高浓度药物环境，调节紊乱的睡眠神经，从根本上解决了失眠多梦的问题。 编辑本段临床应用柏壳装枕，源于它的芳香气体具有清热解毒、燥湿杀虫的作用。据测试，其主要成分为菘萜、柠檬萜，这些天然物质不仅能杀灭细菌、病毒，净化空气，而且对人具有松弛精神、稳定情绪的作用。因此它对于轻度失眠不失为较好的行为疗法。

柏树籽可加工出：柏子壳、柏子仁、柏子油。柏子壳有治恶疮（即皮肤癌）的功效；柏子仁有养心安神、润肠通便、止汗的功效，为临床常用药；柏子油有清热解毒、祛腐敛疡之功，外用于治疗廯、疥、疮、丹毒等疾病。

关于柏子壳的功效与作用和柏壳枕头的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药鉴定的方法有哪些

中药鉴定的方法常见的有来源鉴定，性状鉴定，显微鉴定，理化鉴定等。

1、来源鉴定是应用动物、植物、矿物的分类学知识，对中药的来源进行鉴定研究，确定其正确的学名，以保证应用品种的准确，包括观察植物形态，核对文献，核对中药标本等方式。

2、性状鉴定是通过眼观、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试等十分简便的鉴定方法，来鉴别药材的外观性状，具有简单、易行、迅速的特点。包括观察中药的形状、大小、色泽、表面特征、质地、断面、气、味等。

3、显微鉴定是利用显微技术对中药进行显微分析，以确定其品种和质量的一种鉴定方式，包括组织鉴定和粉末鉴定两种方式。

4、理化鉴定是利用某些物理的、化学的或仪器分析方法，鉴定中药的真实性、纯度和品质优劣程度的一种鉴定方法。包括一般常数的测定、一般理化鉴别、色谱法、光谱法等。