海豹是生活在高寒水域的哺乳动物，体内聚积厚厚的脂肪，在理想的条件下锻炼而成的海豹油，你知道它有什么作用吗?下面就跟着我一起来看看吧。

海豹油的功效与作用

1.补充营养物质。海豹油中的不饱和脂肪酸含量较多，不仅能够帮助我们补充营养，还可以促进吸收，有效的延缓衰老。毕竟海豹的生长环境和其他动物有很大的不同，其体内的维生素和珍贵营养物质也不是其他动物可以相比的，这也预示着海豹油有更好的滋补功效，即便是没有疾病，也可以利用它来强身健体。

2.预防心脑血管疾病。有研究表明，经常食用海豹油的爱斯基摩人很少会患有心脑血管疾病，而海豹油中的营养物质又可以帮助我们营养心肌，保持心脏供血，有效的预防多种心脑血管疾病。三高患者也可以适当的使用一些海豹油，可以确保我们的身体健康，也能够帮助降三高，还可以有效的调节身体内部的循环。

3.补肾补气。海豹油可以帮助补肾，而且海豹油中的脂肪更容易被吸收，利用率要高于鱼油很多，坚持使用一段时间就可以看到效果。如果出现了肾虚肾亏的情况，每天食用一颗海豹油，坚持半个月左右就可以感觉到见效。

4.调节内分泌。内分泌失调也可以使用海豹油来进行调理，而且效果非常不错。经常长痘痘的朋友可以尝试着食用海豹油，不需要使用太多，每天一颗就可以帮助我们调节内分泌，有效的预防痘痘复发，也可以让我们的精神提高很多。

5.俗称“血管清道夫”防止血管硬化，降低血脂，抑制血小板聚集，改善手脚麻痹，心悸等心脑血管疾病是特殊人群使用的海豹油的作用。

6.DHA是脑组织和视神经发育及功能发挥所必需的营养物质，增强记忆力，提高智商，预防和治疗老年痴呆是老幼最重视的海豹油的作用。

7.DPA含量4.39%（二十二碳五烯酸)：在人乳及海豹油中含量最高，是鱼油及其他食品所缺乏的，可以促进和提高人体的免疫力，对糖尿病，类风湿性关节炎，牛皮癣，气喘病，溃疡性大小肠炎等均有治疗作用。是医学上的海豹油的作用。

8.天然抗氧化剂，有防癌和抗癌及美容作用，可有效保持皮肤的滋润光滑及弹性。是年轻人喜欢的海豹油的作用。

9.对于提高人体自身免疫力和调节胰岛素分泌有特殊效果。可预防和治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等。对糖尿病的形成也有抑制作用。

10.促进大脑及神经发育，健脑益眼。

11.增强血液循环，改善心脑血管疾病的症状。

13.补血益气，延缓人体衰老，保持肌肤弹性，改善关节筋骨功能。

海豹油可以补肾

海豹是生活在高寒水域的哺乳动物，体内聚积厚厚的脂肪，在理想的条件下锻炼而成的海豹油，含有DHA，EPA和海豹油独有的DPA，和大量的Ω-3，同时含有七种人体必需的氨基酸和粘性蛋白，血红蛋白含量是牛肉的20倍;含铁量是鱼类的100倍，含磷量是鱼类的7倍，含锌量是鱼类的4倍，其他微量元素是鱼类的50倍，且所含微量元素均为有机结合形式，易为人体吸收。海豹油可促进大脑及神经系统生长发育，降低血脂浓度，预防和减少心脑血管疾病的发生，补气益血，养颜美肤，提高免疫力，具有滋阴壮阳养肝益肾，强筋壮骨的功效。

海豹油可以增强性功能

海豹油是人类汲取北极生命精华，改善微循环系统及加强防御免疫系统最天然最天然最高营养价值的海洋生物制品，主要成份为 OMEGA-3 不饱和脂肪酸、角鲨稀及维他命E。OMEGA-3 的功效早已被医学界所肯定，具有净化血液、平衡血压、修补血管、增强身体扺抗力等保健作用。

而海豹油中约有20%-25%为OMEGA-3，含量为自然界动物中之冠，远远超出一般鱼油的含量。此外，海豹油并含有2-3%的角鲨稀，能有效保护肌肤，同时有效抑制人体吸收食物释放的不良胆固醇以及加速其新陈代谢。

海豹油软胶囊还有多种保健功效

1、降血脂，预防心脑血管疾病

冠心病、高血压、糖尿病等“现代文明病”一直困扰着人类，omega-3型不饱和脂肪酸，其主要成分DPA、DHA、EPA参与人体生化过程，具有促进大脑及神经系统生长发育、降低血液中低密度胆固醇及三酸甘油脂含量、软化血管、增强免疫力、调节胰岛素分泌等功能，可有效地预防和减少心、脑血管栓塞的发生，对免疫性疾病如类风湿性关节炎等均有帮助。然而，人体自身不能合成omega-3不饱和脂肪酸，只能从食物中摄取，其资源非常有限，寒冷水域中多油质鱼类含有EPA、DHA成分，含量却很低，海豹油是动物来源的omega-3多元不饱和脂肪酸含量最高的。

2、促进大脑及神经系统发育

DHA被称为脑黄金，是脑组织的主要组成成份之一。海豹油中除富含DHA与EPA外，还含有大量的DPA，DPA是人类初乳中才有的长链不饱和脂肪酸，它同样是人脑组织与神经细胞的主要组成成份，物别是对婴幼儿神经系统和视力的发展、大脑的形成、记忆力的增强是必不可少的。DPA在鱼油中的含量很少，而海豹油中的DPA的含量平均高过鱼油10倍。我们人体血液中多碳不饱和脂肪酸成分中的三分之一是DPA。只有当EPA转变为DPA后，多碳不饱和脂肪酸才发生作用。海豹油含有较高成分的DPA，人乳中DPA的含量也很高。鱼油很少有DPA，其中存有的多碳不饱和脂肪酸的DPA、EPA与DHA的比例与海豹油的比例不一样。

3、调节内分泌，降血糖

海豹油中丰富的胶原蛋白，粘性蛋白、多肽、血红素、核算等活性物质，可激发细胞活力，平衡内分泌。

4、增强免疫力，养颜美肤，延缓衰老

海豹油中含有2～3%的角鲨烯，具有活化细胞的功能;它能提供使细胞活化的氧气，具有改善皮肤，补充肌肤细胞水分和营养的养颜功能;可有效地抑制人体对食物中不良胆固醇的吸收和加速其代谢。

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海豹油，是属于目前很珍贵的一种保健物质，也是一种不饱和的脂肪酸，可以有补肾壮阳的作用，并且还能补血益气，尤其是还能降低血液中的胆固醇含量，可以降血脂，降血压，针对人们的高血脂，高血压有不错的调节作用，尤其是还能清除血液中的毒素和垃圾，可以净化血液，预防一些心脑血管疾病，并且还可以调节胰岛素的分泌功能，这样就可以降血糖，对糖尿病患者来说，是很不错的，加上具备的抗氧化能力，还能清除身体内的自由基，这样就可以抵抗身体衰老。海豹油功效与作用，如果了解的话，还是会发现，这样的海豹油，是有很好的功效，如今市场上，也出现很多不同品牌的海豹油，建议消费者在选购的时候，最好是可以选购知名品牌的海豹油，让自己可以放心的服用。

第一条是具有促进和提高身体免疫力的功能，这是由于海豹油中含有的营养价值是非常高的，能够有效帮助我们提高身体的免疫力，从而能够抵御一些疾病的发生，另外在对抗癌症方面的功效也是非常突出的。第二条是具有改善大脑组织的功效，海豹油含有一些元素可以促进细胞的新陈代谢，在增强记忆力方面的功效也是非常突出的。非常适合治疗老年痴呆症。第三条是具有调节血糖的功效，对于糖尿病患者来说，服用这类产品可以降低糖尿病的发作，从而有利于糖尿病的预防和治疗。第四条是修复细胞的功效，海豹油含有的成分可以明显修复血红细胞，同时还可以防止皱纹的形成。

以上就是关于海豹油的作用，所以在我们的生活中，我们建议大家可以适量地服用海豹油来改善身体出现的一些疾病，还能预防皱纹的产生。

海豹油是从海豹的脂肪组织当中提取的一种珍贵的补品，海豹油中含有大约20%~25% 的OMEGA-3 不饱和脂肪酸，其含量为自然界中动物之最。那么海豹油的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。

海豹油的功效与作用

1.保护脑细胞

DHA也是海豹油中海油的有效成分，有脑黄金之称，可以有效的保护脑细胞，提升脑细胞的供氧能力，对血管老化，脑梗都有不错的效果。对于有中风迹象的人群以及有中风后遗症的人群都有不错的改善作用。

2.清血管

海豹油里面富含的epa是清理血管的能手，可以帮助人体清除血液里堆积的有害物质、防止血管的血栓形成，减少很多血管疾病的发生。

3.调节血脂

海豹油中的DPA是一种自然界中罕见的强力抗血管硬化元素，能保持动脉血管壁的柔软，提升血管壁的弹性，修复血管壁损伤，对于预防动脉粥样硬化特具功效，尤其对于清除血液中的低密度胆固醇，防止动脉血管硬化的现象，从而预防心肌梗死、脑中风。

4.抗癌

海豹油里的角鲨烯也是不可忽略的有效成分，它可以帮助人体预防癌症的发生，提高人的抗癌能力。同时，角鲨烯是脂溶性成分，使人体吸收更容易，利用率更高。

5.缓解大脑缺氧

海豹油可以提高大脑细胞的吸氧能力，对缓解大脑缺氧、心脏疾病等有很不错的功效。

6.抗衰老

海豹油能够延缓人体的衰老，能够保持肌肤的一个弹性，同时保持关节的一个灵活和润滑，因此它还有个抗衰老的作用。

关于海豹油功效与作用和的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。