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山楂红茶的功效与作用 红茶山楂枸杞茶的功效与副作用
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今天来学习了解一下山楂与红茶一起泡水喝,有哪些功效?
1.山楂的功效:
(1)山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经。山楂又名山里红,具有健脾开胃,消食化滞,活血化痰的功效。对于身体出现的胸膈痞满、疝气、血瘀、闭经等临床疾病,都有良好的治疗作用。它还具有降血脂、降血压、强心和抗心律失常的作用。另外,它还具有抑制细菌的作用,对于身体出现的腹痛、腹泻,有良好的治疗作用。对于身体出现的疝气、淤血疼痛以及心律不齐,胆固醇含量过高,都有良好的调理和治疗。
山楂中含有大量的果胶、果酸物质,能促进胃动力,帮助消化积压在胃包中的食物。同时促进肠运动,加速排空堆积在体内的毒素和垃圾。
所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
(2)增强食欲,改善睡眠;
(3)保持骨骼和血液中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。对老年人而言效果尤为明显。
2.红茶的功效:
红茶性甘温,有生热暖腹、温胃祛寒、消食开胃等功效,具体如下:
(1)消除疲劳,红茶中含有的咖啡因物质可刺激大脑皮质兴奋神经中枢,同时对血管系统和心脏具有兴奋作用,经常喝些红茶可以消除疲劳。
(2)清热消暑,红茶中有多酚类、糖类、氨基类等物质,刺激口腔分泌,并且产生清凉感。同时咖啡碱控制下丘脑的体温中枢,调节体温,可以维持体温的生理平衡。
(3)利尿,红茶中含有咖啡碱、芳香等物质,能够帮助加强肾脏的血液循环,经常喝红茶可以帮助利尿,同时也可以帮助身体排泄,消除身体水肿。
(4)解毒杀菌,红茶中含有丰富的多酚类物质,具有很好的解毒杀菌效果,经常喝红茶对于身体中含有重金属、生物碱等物质,能够有效吸附并且通过淀粉分解,对维护人体健康有很重要的作用。
山楂与红茶搭配相得益彰,尤其是经常便秘和腹胀,或是腰腹部肥胖明显的人,非常适合瘦身饮用。
湿寒体质的人可以再配上陈皮和茯苓,可以达到很好的祛湿塑型效果。
山楂红茶禁忌与副作用:
1.不宜与人参等补药同时服用;
2.一次不宜食用过多;
3.脾胃虚弱者慎食。
4.孕妇禁用;
5.患有糖尿病者禁食山楂;
6.山楂含有发酸糖类,是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。
山楂片与红茶能放在一起泡水喝,有降脂作用。
食用功效
健脾开胃,山楂茶中的山楂成分味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经。活血化瘀、化痰;消食化滞,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。
消食化积、软坚消积,煮老鸡硬肉时,加几颗山楂即易烂,说明它有消积肉食的作用;增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。对老年人而言效果尤为明显。
扩展资料:
山楂茶禁忌与副作用:
1、不宜与人参等补药同时服用,一次不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。
2、山楂茶中的山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。
3、山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。
4、胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。
5、病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。
6、山楂茶中的山楂含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。
参考资料来源:人民网——山楂茶营养功效多 但饮用禁忌也不少
参考资料来源:百度百科——山楂茶
参考资料来源:百度百科——山楂降脂茶
山楂可以和红茶一起喝。
山楂和红茶一起混合搭配之后,能够令效果加倍,对于治疗便秘还有腹胀效果很好。如果是腰腹部肥胖症状明显的女性,服用这道山楂红茶具有很好的减肥功效。山楂中含有大量的果酸以及果胶,这些物质在进入人体之后能够很好的促进肠胃蠕动,消化身体中的实物,同时还能够令体内的废弃物、毒素迅速的排出体外。
山楂果富含维生素C、胡萝卜素等物质,能阻断并减少自由基的生成,具有养颜瘦身,消除体内脂肪之功效。此外,山楂果还具有降低血清胆固醇、降低血压血脂以及增强机体免疫力,和防衰老、抗癌的作用。
扩展资料:
山楂红茶除具有传统山楂茶的功效与作用外,红茶富含硒元素,属天然富硒茶,具有抗氧化作用,能防止老化与病变,延缓衰老,排除体内毒素,抑制过氧化脂质的产生,防止血凝块,清除胆固醇,增强人体免疫功能。还可保护视网膜,增强玻璃体的光洁度,提高视力,有防止白内障的作用。
红茶中的咖啡碱和芳香物质共同作用下,增加肾脏的血流量。红茶提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。
参考资料来源:人民网—每天三杯红茶可帮助预防糖尿
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延伸阅读:如何正确鉴别中草药?
眼观
看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同,其外形特征会有所差异。如:根类药材多为圆柱形或纺锥形,皮类药材则多为卷筒装。
看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察,分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如,黄连色要黄,丹参色要红,玄参色偏黑等。
看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样,杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。
手摸。
手摸法。用手感受药材的软硬,例如:盐附子质软,而黑附子则质地坚硬。
手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如:天仙子手捏有粘性。
手掂法。用手感受药材的轻重,疏松还是致密。如荆三棱坚实体重,而泡三棱则体轻。
鼻闻。
直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如:薄荷的香、阿魏的臭等。
蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡,犀角有清香而不腥,水牛角略有腥气。
揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱,我们可以将它揉搓后再闻味。例如:鱼腥草的腥味,细辛的清香味等。
口尝。
鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”,味分为辛、甘、酸、苦、咸五味,如山楂的酸、黄连的苦,甘草的甜等。
水试和火试
有些药材放在水中,或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中,会先在水面上旋转,然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时,会产生浓郁的香气,燃尽后留下白色的灰末。