白萝卜可以直接榨汁喝吗

白萝卜可以直接榨汁喝吗，白萝卜的营养价值是非常高的，含有丰富的维生素c，不仅能够增强身体抵抗力，还能降低血液里的胆固醇，平时主要作为菜品出现在人们的餐桌上，那么白萝卜可以直接榨汁喝吗？

白萝卜可以直接榨汁喝吗1

当然是可以榨汁的哦。

随着冬天的到来，白萝卜上市也开始热卖，白萝卜不仅可以生津润燥，还能止咳润肺，甚至还能起到消炎、调理肠胃的作用。

准备材料：白萝卜100g，生姜5g，冰糖30g，凉白开100ml

做法：

1、先将白萝卜洗干净后用到切成小丁。

3、生姜切成小颗粒，这样方便榨汁。

4、将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里，加入100毫升凉白开水。

5、插上插头，按下按钮，就可以用榨汁机打成白萝卜汁了。

6、最后将榨汁机桶中的萝卜汁倒出来，撇去表面的泡沫，搅拌均匀，就可以直接饮用了。

白萝卜榨汁功效与作用有哪些：

1、可以促进消化。对于食积腹胀，经常消化不良的朋友，可以直接将生白萝卜捣成汁饮用。

2、治疗口腔溃疡。如因为上火引起口腔溃疡的话，可以尝试一下用生白萝卜捣成汁来漱口。

3、缓解咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音。若属于以上任何一种症状的朋友，可以尝试将生白萝卜捣成汁，搭配姜汁一起服用。

4、消炎+调理肠胃。因为白萝卜里面有一种物质叫做芥子油，可以调整肠胃的功能。

5、止咳。生白萝卜之还具有止咳化痰的作用，特别是秋末初冬，人们容易出现肺热的现象，若进一步引起咳嗽的话，不妨喝适量的生白萝卜汁。

好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道白萝卜是可以榨汁喝的哦。

白萝卜可以直接榨汁喝吗2

白萝卜汁的功效与作用

1、有增强食欲的功效

白萝卜中含有大量的芥子油和淀粉酶，虽然经过机器搅拌打碎，但是，这些成分并不会就此消失，将白萝卜榨成白萝卜汁之后，白萝卜汁中含有的.芥子油和淀粉酶可以促进肠胃的消化功能，振奋食欲。食欲不好的人，适当喝点白萝卜汁就可以改善食欲。

2、有防癌的功效

白萝卜汁中含有大量的木质素，而这些木质素可以让人体细胞的吞噬能力增强。当人体有癌细胞生成的时候，人体细胞的高吞噬能力可以将癌细胞吞噬消灭，达到预防癌症的作用。同时，白萝卜汁中含有的.酶可以妇女节亚硝酸氨，据调查研究表明，亚硝酸氨是致癌的成分，而多喝白萝卜汁可以帮助消除体内的亚硝酸铵。

3、有抗衰老的功效

白萝卜只中含有很多的维生素，这些维生素可以预防人体肌肤衰老，消除皮肤上的色斑，让肌肤看起来更加白嫩。因而经常用白萝卜榨汁喝，可以让我们更加年轻，追求美的女性朋友可以多喝。

4、有治疗咳嗽的功效

白萝卜味辛性凉，对肺部和胃肠道有滋润保健的作用。用白萝卜加生姜和梨榨汁后当茶喝，可以祛痰止咳。用白萝卜汁加甘蔗汁加糖一起饮下，可以治疗声音嘶哑、扁桃体炎等症状。

白萝卜汁生喝还是熟喝

白萝卜汁很多人不爱喝，因为味道是比较生涩的，可是效果就是很好的，帮助身体进行排毒，也是很不错的。不过生喝萝卜汁还是最有效的，白萝卜生吃可以促进消化，其成分还可以促进胃液分泌，调整胃肠功能。白萝卜汁稍微加热后服用，每次一茶碗，10分钟一次连喝3次，可以缓解酒后头痛。

生的萝卜汁能很好的帮助身体进行消化，很多人会有吃饱了消化不好的问题，其实萝卜在冬季直接吃会感觉胃不舒服，选择白水炖煮也是不错的方法。白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，可以帮助增强人体机能的免疫功能，提高抗病的能力。

同时白萝卜中的淀粉酶可以分解食物中的淀粉、脂肪，帮助人体对营养物质的吸收，萝卜中的芥子油可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。

白萝卜可以直接榨汁喝吗3

鲜榨白萝卜汁的功能和功效

1.清热解火

清热消火是生萝卜的最重要功能。由于萝卜本身是一种具有凉感的水果和蔬菜，因此可以使用新萝卜制成果汁并消化吸收大量水分，从而消除体内的火。 ，并且可以减轻上火的各种症状。对于因过多的热毒素而容易生气的人，它也具有显着的治愈作用。经常食用还可以消除热量，排毒，促进体液和解渴。

2.提高免疫力

每个人都喝新鲜榨萝卜汁，可以消化吸收吸收丰富多彩的维生素C和营养元素锌以及多种活性酶。营养物质被人体消化吸收后，就可以调节人体自身免疫系统的功能，并可以促进人体免疫系统细胞的再生。它可以改善人体自身的免疫功能。此外，每个人都喝更多的生榨萝卜汁，这也可以提高人体的抗病毒治疗能力，这也是增强人体免疫力的关键要素。

3.减肥

减肥也是鲜榨白萝卜汁的关键作用。因为新鲜榨出的白萝卜汁含有丰富而丰富的膳食纤维，所以这些化学物质可以加速人们的肠胃蠕动，并清除沉积在胃和肠中的内毒素。加速人体中肠油的排泄。此外，它还可以抑制人体对人体脂肪的消化吸收，并加速体内多余脂肪的分解和代谢。经常食用可以大大减轻人们的体重减轻。

鲜榨白萝卜汁的禁忌鲜榨白萝卜汁营养丰富，具有极好的保健作用，但服用时也有一些禁忌。最重要的是，严禁脾胃虚弱和甲状腺结节简单的人服用。吃鲜榨白萝卜汁会使病情恶化。此外，严禁患有子宫脱垂或腹泻，脾胃虚弱的女士饮用鲜榨白萝卜汁。服用后，它们也会对身心健康产生负面影响。

上面是对每个人新鲜榨白萝卜汁的功能和效果的详细介绍。很多人在日常生活中经常使用这种新鲜榨干的新萝卜萝卜汁，但他们正在喝这种健康食品。喝酒时，必须注意忌口，否则食用后会引起人体F副作用，危害身心健康。

萝卜汁是比较常见的一种蔬菜汁，它可以起到很不错的功效与作用，适量食用对身体有一定好处，可以清热下火、减肥瘦身、止咳化痰、增强免疫力等，它可以直接生喝，也可以煮熟再喝，具体看个人口味喜好。

萝卜汁的功效与作用

1、清热去火

白萝卜是一种凉爽的蔬菜，含有丰富的水分。在夏天，你经常感到鼻子和喉咙又干又热，你的内热很烫。喝一些萝卜汁可以缓解热和内热不适。秋冬时节，喝萝卜汁也可以缓解干燥引起的火灾，具有清热生津的良好效果。

2、增强身体免疫力

萝卜汁富含维生素C和锌元素，能增强人体免疫力。萝卜中含有大量芥子油，具有抗炎和杀菌作用。喝萝卜汁可以提高身体的抗病毒能力。当季节变化时，由于气候变化，人体很容易降低对疾病的抵抗力。此时，应提前喝一些萝卜汁，以增强其抵抗力，预防疾病。

3、减肥

萝卜汁富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。然而，100克萝卜汁只含有23卡路里。它是一种热量很低、饱腹感很强的蔬菜。减肥时喝萝卜汁也有助于减肥。

4、止咳化痰

萝卜汁本质上是冷的。具有化痰止咳、理气健脾的养生功效。喝萝卜汁可以帮助治疗许多疾病，包括感冒、咽炎等。建议在咳嗽和喉咙痛时，白萝卜和梨可以与果汁一起使用，以改善咳嗽和喉咙痛。

5、促进消化

萝卜汁含有大量膳食纤维、维生素、蛋白质、酶、芥子油、氨基酸、微量元素、碳水化合物等营养成分。喝萝卜汁可以促进消化，加速胃肠蠕动。对消化不良、恶心呕吐、口腔溃疡、便秘等症状有极好的治疗效果。

喝萝卜汁的好处

1、有助于消化。对于那些因食物过量而引起腹痛和腹胀的人来说，如果他们喝萝卜汁，它含有类似胰蛋白酶的化学物质，这对消除腹胀和促进消化有很好的好处。

2、解渴、口干。对于因天津受伤而口渴口干的人来说，喝萝卜汁对口腔体液的生长有很好的影响，有解渴口干的功效。

3、能为身体补充丰富的矿物质，如钾、镁、磷等。这些矿物质对神经肌肉代谢有很强的调节作用，使四肢感觉更加有力。

萝卜汁是生喝还是熟喝

白萝卜汁可以生喝也可以煮熟喝，但最好是煮熟喝，这样效果会更好。生白萝卜的味道会很涩，还会对肠胃造成一定的负担。而煮熟的白萝卜汁不仅味道好，而且不会引起不良反应。还能及时补充身体营养，提高抗病能力。

白萝卜汁具有很高的营养价值。它可以生喝也可以煮熟喝。不过，最好是煮熟后再喝。如果你生喝白萝卜汁，它的味道会很涩，对胃造成一定的负担。大量饮用生白萝卜汁可能导致胃炎。

平时，白萝卜可以切成块，在饮用前在锅中煮沸。它还可以加入适量的枸杞、红枣、排骨等配料，使白萝卜汁的营养价值更高。此外，白萝卜还可以在高温下起到杀菌作用，饮用后不会对身体造成不良反应。

饮用白萝卜汁还可以促进人体的消化系统，使肠胃更好地消化食物，吸收食物中的营养。白萝卜汁还可以及时补充人体的营养。长期饮用白萝卜汁也可以增强抵抗力和抗病性。

喝白萝卜水有对喉咙疼痛有一定防治效果。

白萝卜有消炎效果，能缓解喉头肿痛，白萝卜切片剁碎后，有益成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，剩下的萝卜也吃掉不要浪费。白萝卜水加入茶水后，消炎效果更佳，这是由于茶水中的多酚化合物也具有消炎解毒作用。白萝卜的好处：

1、镇咳化痰：生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用，炒萝卜籽提取物具有一定的平喘作用。

2、消食化积：年纪大一点的人人都知道，消化吸收是健康的重中之重。“家财万贯，不如萝卜就饭”，萝卜在增强食欲、消食导滞方面有良好功效。这是因其所含糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，芥子油能促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化，使分解的营养物质被人体充分吸收和利用。

3、降压调脂：萝卜或其籽熬水可以扩张血管而降压，还可提高高密度脂蛋白（即好胆固醇）的含量。鲜萝卜榨汁长期服用（每日2次，每次15—20ml），在治疗血清胆固醇升高、防止冠状动脉粥样硬化、预防冠心病方面也可能有一定作用。

4、杀菌抗癌：萝卜含有的糖化酶，除了能分解脂肪、淀粉外，也能分解致癌物亚硝胺，从而起到防癌作用。木质素可提高巨噬细胞吞噬细菌、异物和坏死细胞的功能，从而加强人体的免疫能力，起到抗癌作用。萝卜籽中莱菔子素能抑制某些癌细胞和细菌的增殖，并能在体外与细菌外毒素混合发挥明显的解毒作用。

5、通便利尿：膳食纤维对于缓解肠道负担、促进排便有很大的作用，而白萝卜中就含有大量的膳食纤维。炒萝卜籽可使膀胱逼尿肌收缩，膀胱括约肌舒张，对动力性尿路梗塞和前列腺增生引起的机械性尿路梗塞有一定疗效。将萝卜绞汁后服用还可阻止胆石的沉积，对胆石症有辅助治疗作用。

6、缓解头痛：中医认为白萝卜汁味辛甘，性凉，含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，能起到通窍活血的效果，对治疗因鼻塞或鼻窦炎以及外感风寒等引起的偏头痛，有一定效果。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df570046076b2315c6035a8738a"target="_blank"title="点击查看大"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df570046076b2315c6035a8738a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/

扩展资料：

白萝卜一般人都可食用。

但白萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；萝卜消气，指胃肠消化不良所产生的胀气。现代营养学研究证实，萝卜含丰富的淀粉酶，具有助消化和消除胃肠胀气的功能。

萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。

萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。白萝卜宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。

参考资料来源：/news.ifeng.com/a/20140914/41975398_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-喉咙疼喝白萝卜水"凤凰网-喉咙疼喝白萝卜水

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0831/c21471-28679462.html"target="_blank"title="人民网-白萝卜可降压调脂注意食用宜忌"人民网-白萝卜可降压调脂注意食用宜忌

白萝卜水的功效与作用：

1、促进消化

白萝卜可以很好的促进肠胃道消化，它里面含有非常丰富的芥子油以及素纤维和身体所需的氨基酸，对于消化不良或者是经常口腔溃疡、恶心呕吐等情况，有很好的治疗效果。

营养学家表示，常吃白萝卜不但可以让我们的肠胃道快速循环，还可以使身体里面的有毒物质以及致癌因子可以快速排出体外，预防结肠癌的出现。

2、防止老化

白萝卜还有预防动脉硬化以及癌症的神奇效果，白萝卜里面还有非常丰富的维生素c，对于面部有色斑或者皮肤暗黄的朋友，有很好的缓解作用。而且白萝卜里面含有的大量维生素a可以有效的减缓衰老的速度。

3、止咳消炎

有慢性咽炎或者嗓子不好的朋友，可以适当的用白萝卜和雪花梨煮水，有很好的缓解疗效。因为白萝卜里面含有丰富的锌元素，可以有效的提升机体的免疫能力，而且还有化痰止咳，消炎理气的神奇疗效，是咳嗽患者的最好选择。

禁忌：

1、气虚体弱

气虚在中医理论上，就是人体元气不足造成的多种病理变化。由于白萝卜性凉味甘，有行气功效，对于需要补气补血的气虚患者来说，只会使气虚症状加重。

2、腹泻患者

白萝卜能行气通气、促进消化，可如果是腹泻患者食用，只会加重肠胃腹泻症状。

3、阳虚便秘

阳虚一般体现为四肢酸冷，是人体病理症状的一种。此类患者同样不宜食用白萝卜，以防加重症状。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a1ec08fa513d2697e25055275afbb2fb4216d8cd"target="_blank"title="点击查看大"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a1ec08fa513d2697e25055275afbb2fb4216d8cd?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/

扩展资料

白萝卜搭配禁忌：

1、白萝卜不能和木耳一起吃

萝卜性微寒，虽然有清热解毒、化痰止咳、补中益气等功效，但是它与木耳同食时，会对某些特殊敏感体质的人产生影响，容易引起他们出现过敏性皮炎。

2、白萝卜不能和中药一起吃

白萝卜和中药不能一起吃，并非是因为同吃会中毒或者过敏，而是会影响中药的药效。因为中医认为萝卜有下气和消滞的作用，行气太过、排泄太快则影响中药的吸收，所以吃萝卜会影响到中药的补益和治疗作用。中药补药也是同理，都不能跟白萝卜一起吃。

3、白萝卜不能和人参一起吃

白萝卜属于寒性食物，而人参却是大热性质的食物，如果两种一起食用，会相互抵消其各自的功效，虽然不会引起中毒、过敏等这些不良反应，但是却也是吃了也白吃。

参考资料来源：/hn.people.com.cn/n2/2018/0718/c371273-31830848.html"target="_blank"title="人民网-什么人适合吃白萝卜?白萝卜的营养功效是什么?"人民网-什么人适合吃白萝卜?白萝卜的营养功效是什么?

参考资料来源：/sn.people.com.cn/n2/2018/0323/c378309-31376743.html"target="_blank"title="人民网-原来白萝卜不能乱吃！这几类人不宜食用"人民网-原来白萝卜不能乱吃！这几类人不宜食用

参考资料来源：/m.people.cn/n4/2019/0131/c1519-12276432.html"target="_blank"title="人民网-白萝卜不能和什么一起吃白萝卜的6个禁忌搭配"人民网-白萝卜不能和什么一起吃白萝卜的6个禁忌搭配

白萝卜榨汁有什么作用与功效

白萝卜榨汁有什么作用与功效，白萝卜汁含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有增强食欲、促进消化、防止便秘、加快胃肠蠕动的作用，再加上蜂蜜调味，解毒美容养颜。以下分享白萝卜榨汁有什么作用与功效。

白萝卜榨汁有什么作用与功效1

白萝卜汁的功效与作用

1、有增强食欲的功效

白萝卜中含有大量的芥子油和淀粉酶，虽然经过机器搅拌打碎，但是，这些成分并不会就此消失，将白萝卜榨成白萝卜汁之后，白萝卜汁中含有的芥子油和淀粉酶可以促进肠胃的消化功能，振奋食欲。食欲不好的人，适当喝点白萝卜汁就可以改善食欲。

2、有防癌的功效

白萝卜汁中含有大量的木质素，而这些木质素可以让人体细胞的吞噬能力增强。当人体有癌细胞生成的时候，人体细胞的高吞噬能力可以将癌细胞吞噬消灭，达到预防癌症的作用。同时，白萝卜汁中含有的.酶可以妇女节亚硝酸氨，据调查研究表明，亚硝酸氨是致癌的成分，而多喝白萝卜汁可以帮助消除体内的亚硝酸铵。

3、有抗衰老的功效

白萝卜只中含有很多的维生素，这些维生素可以预防人体肌肤衰老，消除皮肤上的色斑，让肌肤看起来更加白嫩。因而经常用白萝卜榨汁喝，可以让我们更加年轻，追求美的女性朋友可以多喝。

4、有治疗咳嗽的功效

白萝卜味辛性凉，对肺部和胃肠道有滋润保健的作用。用白萝卜加生姜和梨榨汁后当茶喝，可以祛痰止咳。用白萝卜汁加甘蔗汁加糖一起饮下，可以治疗声音嘶哑、扁桃体炎等症状。

白萝卜汁生喝还是熟喝

白萝卜汁很多人不爱喝，因为味道是比较生涩的，可是效果就是很好的，帮助身体进行排毒，也是很不错的。不过生喝萝卜汁还是最有效的，白萝卜生吃可以促进消化，其成分还可以促进胃液分泌，调整胃肠功能。白萝卜汁稍微加热后服用，每次一茶碗，10分钟一次连喝3次，可以缓解酒后头痛。

生的萝卜汁能很好的帮助身体进行消化，很多人会有吃饱了消化不好的问题，其实萝卜在冬季直接吃会感觉胃不舒服，选择白水炖煮也是不错的方法。白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌，可以帮助增强人体机能的免疫功能，提高抗病的能力。

同时白萝卜中的淀粉酶可以分解食物中的淀粉、脂肪，帮助人体对营养物质的吸收，萝卜中的芥子油可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。

生白萝卜怎么榨汁呢

准备材料：白萝卜100g，生姜5g，冰糖30g，凉白开100ml。

做法：

1、先将白萝卜洗干净后用到切成小丁。

3、生姜切成小颗粒，这样方便榨汁。

4、将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里，加入100毫升凉白开水。

5、插上插头，按下按钮，就可以用榨汁机打成白萝卜汁了。

6、最后将榨汁机桶中的萝卜汁倒出来，撇去表面的泡沫，搅拌均匀，就可以直接饮用了。

白萝卜榨汁有什么作用与功效2

清热去火

白萝卜是性凉蔬菜，含有丰富的水分，夏天的时候常常会感觉鼻喉燥热、内热上火，喝一些萝卜汁可以缓解暑热上火、内热不适，秋冬季节由于干燥引起的上火情况也可以通过饮用萝卜汁缓解，有很好的清热生津作用。

增强身体免疫力

萝卜汁中含有丰富的维生素C和锌元素，有增强人体免疫力的作用，萝卜中含有大量的芥子油，芥子油具有消炎、杀菌作用，饮用萝卜汁可以提高身体的抗病毒能力，在季节更替时，人体很容易因气候变化而抵抗力下降感染疾病，此时应提前喝一些萝卜汁来增加抵抗力、预防疾病。

减肥瘦身

萝卜汁中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动、预防便秘，但是100克萝卜汁中仅含有23大卡热量，是热量非常低而饱腹感比较强的蔬菜，减肥期间饮用萝卜汁还有助于瘦身减重。

止咳化痰

萝卜汁性寒，具有化痰止咳、理气健脾的养生作用，饮用萝卜汁可以辅助治疗包括感冒、咽喉炎等多种疾病，建议在咳嗽、咽痛期间，可以用白萝卜和梨子搭配榨汁饮用，可以改善咳嗽咽痛等症状。

促进消化

萝卜汁中含有大量的膳食纤维、维生素、蛋白质、酶类物质、芥子油、氨基酸、微量元素、碳水化合物等营养成分，饮用萝卜汁可以促进消化、加快肠胃蠕动，对于治疗消化不良，恶心呕吐，口腔溃疡，便秘等症状有极好的疗效。

萝卜汁的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群

萝卜汁饮用后有清热去火、减肥瘦身、止咳化痰、促进消化、增强身体免疫力的养生作用，一般人皆可食用。

2、禁忌人群

脾胃虚寒者、肠溃疡、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂脾虚泄泻者慎食或少食。

白萝卜榨汁有什么作用与功效3

主料：白萝卜100g

辅料：生姜5g、冰糖30g、凉白开100ml

步骤一：准备好原材料。

步骤二：将白萝卜洗净切成小丁。

步骤三：生姜切成小颗粒。

步骤四：将白萝卜、生姜、冰糖放入榨汁机桶里，加入100毫升凉白开水。

步骤五：用榨汁机打成汁。

步骤六：去掉表面的泡沫，搅拌均匀，就可以直接饮用了。

1、白萝卜是性凉蔬菜，含有丰富的水分，夏天的时候常常会感觉鼻喉燥热、内热上火，喝一些萝卜汁可以缓解暑热上火、内热不适，秋冬季节由于干燥引起的上火情况也可以通过饮用萝卜汁缓解，有很好的清热生津作用。

2、萝卜汁中含有丰富的维生素C和锌元素，有增强人体免疫力的作用，萝卜中含有大量的芥子油，芥子油具有消炎、杀菌作用，饮用萝卜汁可以提高身体的抗病毒能力，在季节更替时，人体很容易因气候变化而抵抗力下降感染疾病，此时应提前喝一些萝卜汁来增加抵抗力、预防疾病。

3、萝卜汁中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道蠕动、预防便秘，但是100克萝卜汁中仅含有23大卡热量，是热量非常低而饱腹感比较强的蔬菜，减肥期间饮用萝卜汁还有助于瘦身减重。

4、萝卜汁性寒，具有化痰止咳、理气健脾的养生作用，饮用萝卜汁可以辅助治疗包括感冒、咽喉炎等多种疾病，建议在咳嗽、咽痛期间，可以用白萝卜和梨子搭配榨汁饮用，可以改善咳嗽咽痛等症状。

关于白萝卜榨汁功效与作用和白萝卜榨汁有什么功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。