常喝勿忘我花茶，可以美白肌肤、滋阴养颜，避免皱纹及黑斑的产生。

勿忘我，味甘、清热解毒、清心明目。经常看电脑、电视或是黑板会导致人眼睛视力下降、看东西不是很清楚的可以经常喝勿忘我。

但是，脾胃不好的人，勿忘我泡茶可能会导致脾胃不适。这时加一点蜂蜜，不但会使味道更好，而且也有着治疗便秘、改善皮肤的功效。

勿忘我是一种大家耳熟能详的花，原产于亚欧大陆，属于多年生草本植物，它有蓝色的花朵，中间含着一圈的花蕊，玲珑小巧，娟丽可爱。而且勿忘我花不仅有很高的观赏性，同时也有很高的药用价值。

勿忘我的功效和作用

美容养颜

勿忘我对女性来说价值很高，不仅代表情人之间的爱意，还可以让你变得更美。中医研究，勿忘我花有明目清心，滋阴补肾，清热解毒的功效。对于缓解皮肤粗糙、视线模糊、肺风粉刺、疔疮疖肿、便秘等症状，都有一定的效果。同时，它还富含多种维生素，有利于赘肉的减少，以及淡化皱纹、黑斑等。能够延缓皮肤的衰老，增强身体的免疫能力。最重要的是可以美白护肤，健康养颜哦。

调节生理

勿忘我又称之为补血草，能够起到补血的效果，对于女性的身体又很好的调节效果。可以活血调经，养血补气，缓解女性经量少等问题。

抵抗病毒

勿忘我中富含多种微量元素和矿物质，这些矿物质和元素有预防和抵抗癌症的作用，经常饮用勿忘我花茶可以抵抗病毒，预防和抵抗癌症的作用。而且在野外生长的勿忘我花的可以说是纯天然无污染，价值非常高，用来泡茶清补，养身，好处多多。

注意：体虚胃寒的人最好不要饮用勿忘我茶，虽然有比较高的药用价值，若要长期使用的话，但最好在一审太高的指导下哦。

勿忘我花茶是女性朋友们的健康饮品。它的功效和作用可谓是相当好的。下面就由我为大家介绍下勿忘我花茶的功效和作用，希望对大家有帮助。

勿忘我花茶的功效和作用

1、勿忘我花茶具有清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

2、勿忘我花茶具有养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。勿忘我花茶具有抗病毒，抗癌防癌的功效。

3、勿忘我花茶还具有护肤养颜、促进新陈代谢的功效，它能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选茶叶饮品。

勿忘我花茶的特征

1、切花特征

采后处理简单，适宜作鲜切花或干花。

2、生态习性

喜干燥、凉爽的气候，忌湿热，喜光，耐旱，生长适温为20℃-25℃。适宜在疏松、肥沃、排水良好的微碱性土壤中生长。

3、采切发育阶段

在大部分花朵开放并显色时采切;亦可在较早阶段采切，再用含有赤霉素的保鲜剂促使开放。

4、外型特点

原产欧亚大陆。多年生草本植物，叶互生，狭倒披针形或条状倒披针形。喜阳，能耐阴，易自播繁殖。勿忘我花小巧秀丽，蓝色花朵中央有一圈心蕊，色彩搭配和谐醒目，尤其是卷伞花序随着花朵的开放逐渐伸长，半含半露，惹人喜爱，令人难忘。 一、二年生草本植物，茎高10~50cm，特别在野生状态中，尤为细小纤弱，花杂蓝色。有变种白花勿忘我与红花勿忘我。青年男女互赠勿忘我，以表达深切情意。

勿忘我花茶的冲泡 方法

勿忘我花(蓝色)适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。

做法

1.将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。

2.约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

说明

1.多喝绿茶能增强人体血管韧性，而且健齿。

2.勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。

美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。含维他命C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生。

勿忘我茶的功效

勿忘我茶的功效，经常喝茶水的人能够促进新陈代谢，润肠通便的作用。很多女性朋友喜欢喝花茶，勿忘我是花茶中常见的一种，能够清热解毒、清心明目，下面我来分享勿忘我茶的功效。

勿忘我茶的功效1

1、勿忘我的功效： 勿忘我又被称为补血草，由其制成的勿忘我花茶尤其是对于女性具有很大的功效。

勿忘我花茶能够清热解毒，滋阴补肾、清心明目、补血养血，还能够促进人体机制的新陈代谢，延缓细胞的衰老，提高免疫力。

勿忘我花茶还具有美容增白的功效，女性饮用，能够养血调经、清火明目，对于雀斑和粉刺等都具有一定的消除作用；勿忘我花茶还能够抗病毒，抗癌防癌，是养生必备的花茶之一。

2、勿忘我的作用： 勿忘我花外形美丽可爱，具有一定的观赏价值，同时也还具有一定的药用作用。

勿忘我花茶性味甘、寒，入肝、脾、肾经，具有清热解毒、清心明目、养阴补肾的作用，还适用于皮肤粗糙、大便秘结、小便短黄、肺风粉刺、疔疮疖肿等。

通过药理研究，还发现勿忘我花茶含有丰富的维生素，可以排除赘肉、避免皱纹和黑色素等，从而延缓细胞的衰老，是人体的肌肤更加的年轻、白皙。

勿忘我花()适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少量。

做法：

1.将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。

2.约等3分钟，让勿忘我花入味后，再参加蜂蜜便可。

勿忘我茶的功效

1.多喝绿茶能加强人体血管韧性，并且健齿。

2.勿忘我花富含维生素C，可缓解皱纹及黑斑的孕育发生。

美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能增进肌体新陈代谢，延缓细胞朽迈，进步免疫力。含维他命C，清除赘肉，制止皱纹及黑斑的孕育发生。

效能： 清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢， 延缓细胞朽迈，进步免疫能力。拥有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之效用。

美容增白，清火明目，尤其是对于雀瘢粉刺有肯定的解除作用。清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容。

补血养血，增进肌体新陈代谢延缓细胞朽迈，进步免疫功效，抗病毒，抗癌防癌。美白肌肤、清肝明目、滋阴补肾、并能增进肌体新陈代谢。延缓细胞朽迈、进步免疫力。

有护肤养颜、增进新陈代谢、能有用地调治女性的生理题目，是康健女性的的首选饮品以上信息由爱茶网收集整理。

花言茶语： 虽分散，勿相忘。

勿忘我花茶搭配

1. 勿忘月季茶： 勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。

2. 勿忘菊花茶： 勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。

3. 勿忘竹叶茶： 勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。

4. 勿忘莲心茶： 勿忘我花、莲子心各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于梦遗等。贴心提示： 花粉过敏者及孕妇请慎用!

5. 勿忘美颜茶： 勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等3分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。

6. 勿忘二花茶： 勿忘我花、金银花各等量，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热解毒，适用于小儿暑痱。

7. 勿忘泻叶茶： 勿忘我花、潘泻叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通便，适用于大便秘结等。

勿忘我茶的功效2

勿忘我花茶中含有多种对人体有益的微量元素，人们用它泡水喝，能尽快把它含有的营养吸收和利用能增强人体造血功能，而且能促进身体内血红蛋白合成，它的补血效果特别好，对人类的气血亏损和面色暗黄以及贫血等症都有一定调理作用。

勿忘我花茶可以清心，对眼睛有缓解治疗作用，勿忘我花茶能够养阴养颜，对身体的肾脏有补益作用，达到清热解毒，健身健体的效果。

勿忘我花茶可以改善皮肤粗糙，视力不适，便秘问题，对于有皮肤问题例如粉刺，疔疮疖肿可以加以治疗。

勿忘我花茶中富含有维生素，多喝可以帮助缓解皱纹，改善皮肤斑点 ，帮助肌肤抵抗衰老。勿忘我花茶的美白效果也很好，所以多喝勿忘我花茶就等于美容肌肤。

勿忘我花茶的.副作用

伤脾胃

勿忘我花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。

可补血也会败血

勿忘我花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。

伤精血

勿忘我花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。

阻碍吸收

勿忘我花茶含维他命C，可以有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下才能长期使用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。

勿忘我花茶的保存方法

到好的花茶后，如何保存也是有一定的讲究的。买回家的花茶应注意预防虫蛀与受潮，也要避免阳光直射而使花草变脆或变质。

密封罐是花茶最好的保存器皿，可避免花茶受潮变质。所以，最好的方式就是将花茶放在密封罐中，并将罐口密封好，以免受潮;如果用原来的袋装，要将空气挤出，用夹子夹好，保持密封。

另外，可以放在保鲜盒中，这样可以叠起来，方便收藏。

要将花茶放置于阴凉干燥的地方，这是因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质。若将花茶放在冰箱中，则可以延长保存期限，一般可存放2年左右。但平时保存的花茶并不需要冷藏于冰箱中，只需用密封的玻璃罐保存即可。

如果使用的是新鲜的花草，尽可能在使用前再摘取叶子或花;如果泡过一次后有剩余的花草，可以把它插在装水的杯子里，或是装在保鲜袋中，放进冰箱冷藏室保存，并且要尽快用完。

勿忘我花茶的功效： 美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，延缓细胞衰老，提高免疫力。 特别值得一提的是勿忘我花对雀斑粉刺有一定的消除作用，还能有效地调节女性生理问题。 勿忘我搭配绿茶冲泡，能美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，勿忘我并能促进肌体新陈代谢，延缓衰老，提高 免疫力。勿忘我含维他命C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，养颜美容。 勿忘我冲泡方法： 1、取勿忘我花适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。 2、将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。 3、约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

关于勿忘我花茶的功效与作用和勿忘我花茶的功效和作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：如何正确鉴别中草药?

眼观

看表面。不同种类的药材由于用药部位的不同，其外形特征会有所差异。如：根类药材多为圆柱形或纺锥形，皮类药材则多为卷筒装。

看颜色。我们可以通过对药材外表颜色的观察，分辨出药材的品种、产地和质量的好坏。比如，黄连色要黄，丹参色要红，玄参色偏黑等。

看断面。很多药材的断面都具有明显的特征。比如黄芪的折断面纹理呈“菊花心”样，杜仲在折断时更有胶状的细丝相连等。

手摸。

手摸法。用手感受药材的软硬，例如：盐附子质软，而黑附子则质地坚硬。

手捏法。用手感受药材的干湿、黏附。例如：天仙子手捏有粘性。

手掂法。用手感受药材的轻重，疏松还是致密。如荆三棱坚实体重，而泡三棱则体轻。

鼻闻。

直接鼻嗅法。将草药靠近鼻子闻它的气味。例如：薄荷的香、阿魏的臭等。

蒸汽鼻嗅法。将草药放入热水中浸泡，犀角有清香而不腥，水牛角略有腥气。

揉搓鼻嗅法。因有些草药的气味微弱，我们可以将它揉搓后再闻味。例如：鱼腥草的腥味，细辛的清香味等。

口尝。

鉴别药材不仅可通过味道还包括“味感”，味分为辛、甘、酸、苦、咸五味，如山楂的酸、黄连的苦，甘草的甜等。

水试和火试

有些药材放在水中，或用火烧一下会产生特殊现象。如熊胆的粉末放在水中，会先在水面上旋转，然后成黄线下沉而不会扩散。麝香被烧灼时，会产生浓郁的香气，燃尽后留下白色的灰末。