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盒果藤的功效与作用 藤子果的功效与作用
本篇文章给大家谈谈盒果藤的功效与作用,以及藤子果的功效与作用对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
没有。盒果藤(学名:Operculinaturpethum)是旋花科盒果藤属的植物,没有功效。多年生缠绕草本。分布于台湾岛以及中国大陆的广东、云南、广西等地,生长于海拔500米至520米的地区,多生于山谷路旁、溪边或灌丛阳处。
随着时代的进展,喜欢吃红薯藤的年轻人已经越来越多了。因为红薯藤不但美味可口,而且营养价值很高。但是在很久以前,许多人都不知道红薯藤的营养价值,所以没有好好的利用。那么,红薯藤的功效与作用有哪些呢?下面我们一起来看看 红薯藤 的做法窍门吧!
一、红薯藤的功效与作用有哪些?
1.维生素
众所周知,红薯藤是一种高营养的食材,它含有大量的维生素,特别是它的维生素C和维生素A、维生素E含量都非常高。而这些维生素正好是我们人体不可或缺的营养,它可以很好的保护我们的眼睛、滋养肌肤,同时还可以延缓衰老。
2.微量元素
其实, 红薯藤 中还含有许多微量元素。其中它里面的钾含量特别多,而这种物质正好可以促进我们人体内钠的代谢和排出,所以可以有效的防止身体水肿和高血压。此外,红薯中还含有一些我们人体所需的锌和铁微量元素,对我们的大脑发育有很大的好处。
3.治疗风湿骨痛
根据研究表面,红薯藤还具有祛风除湿,以及活血止痛等功效。所以在我们的日常生活中它可以治疗人类的关节炎和风湿止痛。治疗方法为:晒干的红薯藤加入一些白酒煎服。此外,如果你的痔疮出现了肿痛的情况,也可以用红薯藤治疗。把红薯藤加入清水煮制之后取出药液直接涂在患处就可以了。
二、红薯藤的做法窍门:
1.先撕下红薯藤皮,一般从叶子往下斯会比较简单。然后再把撕好的红薯藤掐成小段,这个时候你也可以把红薯藤皮撕得更干净一些。接下来就要把掐好的红薯藤洗干净,滤水。
2.准备好4粒大蒜,4个小红椒,然后把小红椒切断,大蒜切成蒜蓉。接下来在锅里放入适量的油,当油到了七分热的时候就可以把小红椒和蒜蓉放入锅里了,然后马上把红薯放入锅中翻炒,这个时候需要放入一些生抽翻炒,最后再放一些盐,就可以起锅了!此外,如果你特别喜欢吃辣,也可以在里面放入一些辣椒,它的味道一定会更加完 美的 !
文章结语:上文给大家介绍了 红薯藤 的功效与作用,以及红薯藤的做法窍门,希望能够给到大家一些帮助。其实,在我们的日常生活中,食用一些红薯藤不仅可以让你的皮肤变得更加光滑,还可以抑制一些疾病哦!
这几样东西一起熬的功效,是活血强筯。
杜仲,是杜仲科杜仲属植物。
杜仲为落叶乔木,高可达20米,胸径约50厘米。
树皮灰褐色,粗糙,内含橡胶,折断拉开有多数细丝。嫩枝有黄褐色毛,不久变秃净,老枝有明显的皮孔。芽体卵圆形,外面发亮,红褐色,有鳞片6至8片,边缘有微毛。
叶椭圆形、卵形或矩圆形,薄革质,长6至15厘米,宽3.5至6.5厘米。基部圆形或阔楔形,先端渐尖;上面暗绿色,初时有褐色柔毛,不久变秃净,老叶略有皱纹,下面淡绿,初时有褐毛,以后仅在脉上有毛。侧脉6至9对,与网脉在上面下陷,在下面稍突起,边缘有锯齿,叶柄长1至2厘米,上面有槽,被散生长毛。
花生于当年枝基部,雄花无花被;花梗长约3毫米,无毛;苞片倒卵状匙形,长6至8毫米,顶端圆形,边缘有睫毛,早落;雄蕊长约1厘米,无毛,花丝长约1毫米,药隔突出,花粉囊细长,无退化雌蕊。雌花单生,苞片倒卵形,花梗长8毫米,子房无毛,1室,扁而长,先端2裂,子房柄极短。翅果扁平,长椭圆形,长3至3.5厘米,宽1至1.3厘米,先端2裂,基部楔形,周围具薄翅。
坚果位于中间,稍突起,子房柄长2至3毫米,与果梗相接处有关节。种子扁平,线形,长1.4至1.5厘米,宽3毫米,两端圆形。早春开花,秋后果实成熟。
生长习性
杜仲喜温暖湿润气候和阳光充足的环境,能耐严寒,成株在至30℃的条件下可正常生存,我国大部地区均可栽培,适应性很强,对土壤没有严格选择,但以土层深厚、疏松肥沃、湿润、排水良好的壤土最宜。杜仲树的生长速度在幼年期较缓慢,速生期出现于7至20年,20年后生长速度又逐年降低,50年后,树高生长基本停止,植株自然枯萎。
多生长于海拔300至500米的低山,谷地或低坡的疏林里,对土壤的选择并不严格,在瘠薄的红土,或岩石峭壁均能生长。
地理分布
杜仲是我国的特有种。分布于陕西、甘肃、河南(淅川)、湖北、四川、云南、贵州、湖南、安徽、陕西江西、广西及浙江等省区,现各地广泛栽种。
张家界杜仲之乡,是世界最大的野生杜仲产地。江苏也有大量人工培育杜仲。
中药材杜仲,为杜仲科植物杜仲的树皮。
材料
红薯藤,辣椒,蒜末,盐,食用油,料酒,鸡精
做法
1.先把红薯藤去皮,用手掰成小段小段的。洗净,放开水里过一下,捞出放入冷水中。 (不放在冷水里,红薯藤随即要变乌黑色,影响美观和食欲哦)
2.蒜切末,辣椒切断。先放入油中爆炒出香味,再下红薯藤。火旺,快炒,加少许料酒 炒至熟,用盐和鸡精调好味就可以出锅了。
小诀窍
温馨提示:挑红薯藤的时候,要挑粗壮的,那样撕了皮,里面还有“货”。 其次,要挑选新鲜的,这样容易撕去皮。 挑选红薯藤的时候最好挑青皮的,红皮的红薯藤撕皮的时候,手上会残留好多色渍不容易清洗掉。 我想好多朋友肯定没吃过红薯藤,心里也在嘀咕着:这玩意能吃吗?我们小时候经常吃,辣辣的,能吃两碗饭呢!味道真的不错滴,就怕身处大都市的朋友们买不到这新鲜的红薯藤喽!
红薯藤抄水晒要抄十几秒。首先把红薯的叶子摘下来,根留着,用清水清洗干净捞出来放在开水锅中焯水,焯水十几秒捞出来放到凉水中过一下凉水,再捞出。准备一个筛子把焯水的红薯藤放到筛子里晒干,勤翻面,一直晒成干。
红薯藤中含有大量的鞣酸,吃后会产生不良的反应,焯水可以最大程度的去除这种物质,因此需要焯水,焯水时间不要太长太长可能使其中的影响物质减少。
红薯藤干用途:
1、红薯藤干可以用来煮水喝,人们用它煮水以后能吸收丰富膳食纤维和多种微量元素,可促进人体代谢,也能增强人体多个的功能,他对维持人类身体健康有十分积极的作用。
2、止血也是红薯藤干最重要的用途,它具有一定的药用价值,可收敛止血也能缩短人体凝血时间,在人们出现外伤出血时把它捣碎以后直接外敷在伤处就能快速止血,另外人们出现血崩和大便带血等疾病时,及时用红薯糖干煮水喝也能起到明显止血作用。
3、消肿止痛也是红薯藤干最重要的功效,人们平时出现皮肤红肿疼痛或疔疮肿痛时,直接用红薯藤干煮水清洗患处就能让肿痛症状减轻。除了这些用途以外,红薯藤根在生活中还能当做止泻的药物来服用,人们在出现肠炎腹泻以及腹痛时,直接服用红薯藤干也能让症状明显减轻。
首先需要把红薯藤放入到水里面进行清洗,接下来的话就可以把它给沥干水分放入到碗里,最后就可以放入到冰箱里面进行储存。
此外的话可以用来制作出非常好吃的清炒红薯藤,首先需要把红薯藤放入到水里面,把它给清洗干净,再放入案板上切成块状,直接放入到锅里面,再加入一些调味品,这样的话就可以制作出非常好吃的料理,味道也很不错。
红薯藤的营养价值:
1、有益于心脏:红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾症。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。
2、常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤,起一定的抗癌作用。
3、减肥功效:红薯已被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一,而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康,并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多,以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
4、通便作用:红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶,能刺激消化液分泌及肠胃蠕动,从而起到通便作用。
β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平,后者可损伤动脉血管,是心血管疾症的独立危险因素。
5、抗癌作用:饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。
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延伸阅读:中药材的保质期一般多久?
中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异,一般情况下,干燥的中药材可以保存较久时间,新鲜的中药材则需要及时食用或储存,并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议:
干燥中药材:通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材:一般情况下保存1-3天,可加入少量水分后保存3-7天;低温储存:在防潮、防虫的情况下,将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方,温度控制在10℃以下,保质期可延长数倍。
需要注意的是,在使用中药材时,应根据具体情况选用适当的药材,并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时,如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。