首先，南红玛瑙以红为尊，这和古代人们崇尚红色是分不开的，南红玛瑙具有辟邪护身的作用，可以去除浊气。另外红色象征着友善、爱和希望，可以帮佩戴者减压、驱除疲劳。

其次，南红玛瑙作为宝玉石，可以“养人”。南红玛瑙内含多种人体所需的微量元素（比如镁、硒、铁、锰、锌等），这些微量元素通过长期佩戴可以被人体吸收，从而起到维护机能平衡，提高免疫力，促进新陈代谢等功效。而佩戴南红手串可以刺激手部穴位，从而起到保健作用。

另外，南红玛瑙可以入药，在李时珍撰写的《本草纲目》中有记载：“玛瑙屑甘平、无毒，主治胃中热，喘息烦满，止渴，屑如麻豆服之，久服轻身延年。润心肺，助声喉，滋毛发。滋养五脏，止烦燥”。可见，南红玛瑙无论是内服还是佩戴，对人体都是十分有益的。

最后，佩戴自己的喜欢的南红饰品，可以让人心情愉快，从而提升个人的形象气质和信心。而且宝玉石都有自己的磁场，和人体相互作用，有调节情绪、利于睡眠等功效。

中国人戴玉已经有好几千年的历史了，即使到了现代，人们也都认为玉能养人，而且研究表明，长期佩戴玉能够对身体有很大的益处。而南红也是一种玉，下面为大家介绍女士戴南红的好处，女人为什么不能戴南红，南红可以带着睡觉么，一起来看看吧。

一、女士戴南红的好处

1、南红可以增加人的磁场，吸引正能量与好的运气，增强运势。南红还能增强免疫功能，能促进血液循环和新陈代谢，让头脑健康不会手脚冰冷，使人气色变好。

2、南红对心脏也有好处。南红有着各种矿物质元素，像镁、硒、铁、锰、锌等都是人体所需的微量元素，长期佩戴可以将这些微量元素侵入人体，对人体非常有益，能够维护人体机能平衡，提高免疫力，促进新陈代谢。

3、南红是佛教七宝之一，具有辟邪护身作用。而南红则是喜庆、友善、爱和希望的象征。长期佩戴可以减压、消疲、去浊气。

4、南红对直肠，胃肠也有效用，可以活化内脏，预防便秘，帮助排出毒素；对肝病、风湿、神经痛等有舒缓的功效，女性佩戴南红，可以使其皮肤润滑，心情开朗，改善内分泌和睡眠，加强血液循环。

二、女人为什么不能戴南红

南红是气质，是修养，是浑身流溢的淡然，使她们显得与众不同。爱玩南红的女人不管走到哪里都是一道美丽的风景。

戴南红的女人，性格如水般温柔，不会暴躁无常，不会暴饮暴食，举止优雅，行为端庄。

戴南红使她的性情温和、可亲，懂得自然之道，知晓生养之理，款款而立，令人望而慕之。

戴南红的女人懂得如何欣赏南红，欣赏玉，懂得品味南红，因此会有很好的修养和内涵，谈吐优雅，品位不俗，气质高雅端庄。

戴南红的女人不会乱说话，言必有据，只有这种趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能绽放出如普洱茶一样醉人的美。

戴南红的女人不一般，不仅有气质、有思想，懂得经营自己的美好生活，更是由内而外的散发出一种与众不同。

三、南红可以带着睡觉么

南红可以带着睡觉么？一般来说，南红是不适合戴着睡觉的，因为南红的触觉是凉快的，这样很容易影响人体的睡眠质量。从风水学来说，尤其是在同房睡觉的时候佩戴，这是对神明的不敬，让南红也保持一定的休息，这样才能发挥出最大的功效。

同时，从风水的角度来说，开了光的南红是具有灵性的，最好在睡觉或者洗澡的时候取下来，由于长时间佩戴下，南红为佩戴者吸收了较多的负面能量，在一定程度上也是需要休息的，这样才能发挥最大的功效，而且还能避免对神明的不敬。

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中医研究表明它除了中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目，还能促进血液循环和人体新陈代谢，使皮肤润滑。特别是女人，一到冬天，很多人都手脚冰冷，暖宝宝又不能随时带着身上。这个时候佩戴一串南红玛瑙手串，就能改善秋冬手脚冰凉。而且南红玛瑙还具有调节血压，平和心率，活化内脏和滋阴润肺的功效。

很多白领工作压力大，冬天明明很想睡觉但是却睡不着，南红玛瑙在舒缓压力和提高睡眠质量方面也是功效神奇，可以帮助增强人体免疫力和抵抗力。

扩展资料：

注意事项

1、南红制品要避免与硬物的碰撞。虽然南红玛瑙的硬度较大，但受到撞击也容易破碎，特别是镂空的作品更容易损坏，平常摆放、携带要稳固结实，或是收藏在质地柔软的盒内。

2、南红的清洗。长时间佩戴或摆放的玛瑙表面产生油污或灰尘。灰尘要用柔软的毛刷清洁;油污应以温淡的肥皂水刷洗，再用清水冲净。

3、南红尽量避免阳光直射或过冷过热，以避免热胀冷缩而损坏。

4、南红尽量避免与化学试剂等物品接触，避免腐蚀而影响其鲜艳度和光亮度。

5、南红的擦拭要用柔软的布或毛巾，避免划伤，有助于保养和维持原有的品质。

参考资料来源：百度百科-南红玛瑙

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。