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藕节的功效与作用及禁忌 藕节的功效与作用及禁忌症
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可以的,
藕节煮水具有清热、凉血、消炎功效。
莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素b、维生素c、脂肪、碳水化合物等营养素及钙、磷、铁等多种矿物质。中医学认为,生食藕能凉血散淤,熟食能补心益肾,具有滋阴养血的功效,可以补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。
莲藕含铁量较高,对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素c和食物纤维,对肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人十分有益。藕中还含有丰富的维生素k,具有收缩血管和止血的作用。
扩展资料:
做熟后,藕性由寒变温,可健脾开胃,止泻固精。此外,经常用脑的人多吃藕,可以起到益血补髓,安神健脑的作用;女性吃藕能够达到调血、补血、调节面色的效果。藕可以做成鲜藕炖排骨、虾仁藕丝、鱼香藕丝、糯米藕,也可以做成藕肉丸子、藕肉饺子、莲藕粥等。
参考资料来源:人民网-莲藕生吃和熟吃 功效各不同
1、因为藕性偏寒,故孕产妇不适合太早服用。一般生完孩子1-2星期过后再吃藕能够逐淤。
2、藕节煮水喝的好处
(1)藕节熬水有十分高的功效与作用,一般用藕节熬水能够医治流鼻血,是泌尿感染的饮食疗法小偏方,藕节熬水还能够医治女士普遍的亚急性乳腺炎、乳腺增生,另外,藕节熬水具备清热解毒、散血、消炎作用。
(2)藕节在我们的日常生活有十分高的功效与作用,能够立即煮藕节约用水,还可以煮藕节汤、藕节红枣汤,用于补气补血,活血益气养血。藕节归属于寒凉的食材,具备散血、散淤作用,还能够医治热症渴不欲、呕血、淋症等症状,如果有秋天腹泻的状况,还可以用藕节来医治,大家胃部不适、食欲不佳的还可以用藕节健脾养胃。藕节是大家身旁十分常见的中草药材,特别是在合适小便带血、便血、呕血等群体服用。
藕的作用与功效禁忌
藕的作用与功效禁忌,莲藕为睡莲科植物莲的根茎,莲藕的功效是生品清热生津,凉血止血;熟用补益脾胃,对人体的好处有很多,以下为大家分享藕的作用与功效禁忌。
藕的作用与功效禁忌1
1、补充营养成分
藕的地下茎粗大,肉质地鲜嫩,鲜脆香甜,带有木薯淀粉、蛋白、天门冬素、维他命C及其抗霉素成份,糖份也很高,直接生吃鲜藕能清热解毒解烦,止渴止呕;如将鲜藕榨取取汁,其作用更甚,煮开的藕茯苓功效辛温,能健脾养胃,益血补心,有助消化、解渴、拨毒的作用。
2、健脾养胃
连藕中带有黏液蛋白质和膳食纤维素,与人体内的胆酸盐,食材中胆固醇和甘油三脂紧密结合,可以使有害物从排泄物中清除,协助降低人体脂肪消化吸收;并且连藕中还带有鞣质,有一定的健脾胃治腹泻功效,能促消化,健脾开胃健脾胃,提高胃口,有利于协助食欲不佳,食欲欠佳的群体尽快恢复。
3、活血散瘀
连藕中带有很多丹宁酸,有收拢血管的功效,可以用于活血,还能散血散血;除此之外连藕中含有含有铁、钙,绿色植物蛋白、维他命及其木薯淀粉成分等微量元素,有显著的滋补血气,提高人体免疫力功效。
4、安神助眠镇静
连藕有恢复神经疲惫的作用,能够用以预防精神紧张焦虑,心神不宁造成的心神不安,失眠,眼疲劳等症。
吃藕禁忌
1、脾虚胃寒者、易腹泻者不适合服用生藕
生藕性偏凉,针对人体较为躁热的人,吃点生拌藕片非常好。但原本脾胃不好的人,大便稀溏的人,直接生吃拌凉菜较难消化吸收,且非常容易加剧寒症。
2、不宜炒锅烹制连藕
连藕中带有丰富多彩的铁制,最好用瓷器或不锈钢板的容器来煮,防止用炒锅、铝锅,不然会发黑,成色不好看,影响胃口。
藕的作用与功效禁忌2
基本概述
名称:莲藕
别名:藕、雪藕、红花藕、白花藕、麻花藕、藕节、湖藕、果藕、菜藕、水鞭蓉、荷藕
性味:生莲藕味甘、性寒,熟莲藕味甘、性温
归经:脾经、胃经、肝经
功效:生品清热生津、凉血止血;熟用补益脾胃、益血生肌
主治:热病烦渴、吐血、热淋
用法用量:生食、烹食、捣汁饮,或晒干磨粉煮粥,每餐200克。
来源:莲藕为睡莲科植物莲的根茎。
功效作用
1、莲藕治血友病(鼻衄、牙出血、咯血):鲜莲藕1000克,鲜梨1个,生荸荠500克,生甘蔗500克,鲜生地250克,同榨汁,每次服1小杯,每日3--4次。
2、莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜莲藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜莲藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的莲藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
3、鲜莲藕洗净切成丝,用纱布挤汁,煮沸稍凉温饮,是凉血补血、健脾开胃的佳饮;莲藕汁有润肺、镇静的功能,孩子考试时最好喝莲藕汁,早晚各100毫升;在莲藕汁中加点盐饮用,对眼睛充血有疗效;生莲藕10片水煎服,可治疗咳血;生莲藕500克连皮捣汁加白糖100克,搅匀成汁,随时开水冲服,治疗胃溃疡出血有较好的疗效。
4、莲藕生食能清热润肺,凉血行瘀;莲藕熟吃可健脾开胃,止泻固精。老年人常吃莲藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具有延年益寿之功效。
5、莲藕益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
6、莲藕清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
7、莲藕止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
8、莲藕防暑:鲜莲藕250克,洗净切片,加糖适量,煎汤代茶饮。
9、莲藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜莲藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素。
10、在平时食用莲藕时,人们往往除去藕节不用,其实藕节是一味著名的止血良药,其味甘、涩,性平,含丰富的鞣质、天门冬素,专治各种出血如吐血、咳血、尿血、便血、子宫出血等症。民间常用藕节六七个,捣碎加适量红糖煎服,用于止血,疗效甚佳。
11、莲藕治产后出血:鲜莲藕榨汁,每次服2匙,日服3次。
12、莲藕治白带:莲藕汁半碗,红鸡冠花3朵,水煎,调红糖服,每日服2次。
13、莲藕治痔疮、肛裂:鲜莲藕500克,僵蚕7个,红糖120克,水煎,连汤服下,连服1周。
14、中医认为生莲藕性寒,甘凉入胃,可消瘀凉血、清烦热,止呕渴。适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。妇女产后忌食生冷,惟独不忌莲藕,就是因为莲藕有很好的消瘀作用,故民间有“新采嫩藕胜太医”之说。熟莲藕,其性也由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气的功效,是一种很好的食补佳品。而用莲藕加工制成的藕粉,既富营养,又易于消化,有养血止血,调中开胃之功效。
15、莲藕通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
16、莲藕治急性肠胃炎:鲜嫩莲藕1500克,捣烂取汁,分2次用沸水冲服。
藕的'作用与功效禁忌3
功效与作用
清热凉血
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热症。莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
通便止泻、健脾开胃
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
有助消化
莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富,机体中的微量元素有助于分泌消化酶,膳食纤维有益于肠胃的蠕动,帮助排除体内的毒素和废物,促进机体的消化和吸收,所以经常吃莲藕有助于消化功能的改善。
禁忌
1、生藕性偏凉,生吃凉拌较难消化。脾胃虚寒者、易腹泻者不宜食用生藕,有碍脾胃,所以宜食用熟藕,最好是热吃。
2、如果莲藕发黑,有异味,则不宜食用。
3、煮藕时忌用铁器,以免使藕在烹饪过程中变黑。
4、切过的藕不宜直接存放,切完后放入水中马上制作,存放可用保鲜膜保存。
5、大豆与莲藕不宜同吃,大豆中含有丰富的铁质,不能与含纤维素多的莲藕同食,因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
6、妇女产后忌食莲藕,否则可能引起不良的破血作用;但是妇女产后两周过后吃藕可以排淤血。
食用方法
清炒
把莲藕切成片或丝,先在锅里放油烧热,倒入切成片或丝的莲藕反复翻炒,熟后可以加适量食盐等调味。由于莲藕自身的味道清香甘甜,炒时也可以不加其他调料。莲藕还可以加一些猪肉丝同炒,方法与普通的蔬菜炒肉丝一样,营养而美味。
凉拌
把莲藕切片,放入烧开的水中煮3分钟左右,然后捞出来,在冷水中浸一下,盛出后加入加适量盐、白糖、陈醋、麻油,吃起来很是香脆爽口。
炖汤
把莲藕切块后和适量猪骨头一起放在砂锅里煲汤,大火煮开后转小火煮45分钟至1小时,汤好时放点儿盐,不需要加入其他调料,就会有一种香醇的味道扑面而来。
【性味归经】性平,味甘、涩。归肝经、肺经、胃经。
【功效与作用】收敛止血,化瘀。属止血药下属分类的收敛止血药。
【临床应用】用量9~15克。用治胃中瘀热,吐血、咯血、鼻血、尿血、崩漏。
【主要成分】含鞣质、天门冬素。鲜用能清热凉血,煅炭消瘀止血,收敛作用较强,能缩短出血时间。
莲藕的功效与作用
1、清热凉血
莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2、通便止泻、健脾开胃
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能够与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3、益血生肌
藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
4、止血散瘀
藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
5、促使乳汁分泌
产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。藕汤有止咳作用,直接饮用带皮莲藕榨出的汁,可治疗严重咳嗽。
藕节煮水的功效与作用:
1.治流鼻血:每天将10余个藕节洗干净,煎水2次,每次文火煎半小时,每次煎成约700毫升的汤药,当茶频频饮用,汤药中不必添加糖或盐。同时,不要再服热性补药及煎炒油炸的食物。
2.治泌尿系感潦食疗方:藕节冬瓜汤:藕节100克,带皮冬瓜200克。冬瓜切块,与藕节共放锅内加水适量,煎煮20分钟,取汁即可。
3.藕节煮水治乳腺炎:藕节50克、蒲公英40克放入沙锅,加水适量煎煮,滤取2次药液,混匀即成。每天1剂,分3次温饮。
藕节煮水具有清热、凉血、消炎功效,主治妇女急性乳腺炎、乳腺增生,一般连服藕节煮水3-5天即可。
1、藕节具有收敛止血的功效。还可以活血祛瘀,止血而无留瘀,可以用来治疗吐血、衄血等多种出血症状。可以治疗眼热赤痛,如取莲藕一个,连节,以绿豆入满其中空处,水数碗,煎至半碗,连藕食之。
2、藕节长于止血,兼能散瘀。用于衄血、咳血、吐血、便血、尿血和妇女崩漏,以失血而有瘀血者最为适宜。单用,或配伍适当的药物。煎水、绞汁或研末服均可。
3、藕节可以治疗大便下血,采取藕节晒干研末,人参、白蜜煎汤调服10克,日二服。还可以治疗小便热淋,用生藕节、地黄汁、葡萄汁各等分。每服半盏,入蜜温服。
4、藕节禁忌铁器;由于藕性偏凉,食用产妇不宜过早食用藕节。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。
5、藕节对于人们有很好的保健作用,可以增强体质,促进身体健康。很适合日常生活食用,而且藕节的功效很好,能够有效预防疾病,提高身体免疫力。
藕节性平味甘涩,有止血散瘀功效。用于咳血、吐血、尿血、便血、子宫出血等。操作忌用铁器,产妇不宜过早服用藕节。糖尿病有上述症状者可以用。
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延伸阅读:中药材的保质期一般多久?
一般情况下,不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样,最多也只能放置两年,大多数超过两年就会失去药效。
如果是木本植物的中药材,长放在空旷通风处,基本可以保存两年之久,最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些,基本只要不放在阴暗容易受潮的地方,大多数可以保存三年到五年,最长可以保存十年之久。
虽然这些中药材的保质期都不是很短,但是也要尽快地使用完,堆积的时间越长,药效可能就会减弱,容易影响治疗效果,具体事项建议咨询专业中医师。