没有去呗。黄桃干和倒蒸黄桃干在外观和口感上都没有区别。黄桃干中还是会含有丰富的膳食纤维以及果胶，其可以起到促进肠胃蠕动的作用，能够促进机体内的垃圾和毒素等的排出，从而能够起到润肠通便的作用。

孕妇可以适量的吃一些黄桃干，黄桃干的营养价值很高，能够帮助孕妇补充到很多的微量元素，还有维生素。同时对于胎儿也有很多的好处，有利于他们的生长发育。建议孕妇直接吃黄桃干，或是泡水喝也可以。但是黄桃干含有的糖分较高，孕妇要少吃，这样才可以有效的防止她们的血糖升高。

还可以用黄桃干加菊花，或是玫瑰花泡水喝，这样能够起到清热解毒的功效，同时也可以将黄桃干中的糖分变低，还可以让孕妇少吸收一些黄桃干中的添加剂，防止这些添加剂伤害到肚子中的胎儿。

黄桃干如果过多的食用后，会导致孕妇上火，尤其是一些身体虚热的孕妇也不可以多吃。孕妇在吃黄桃干的时候，要注意不可以吃一些过于油腻、刺激性的食物，这些食物和黄桃干有相克的作用，孕妇一定要注意，防止这些食物影响到胎儿的健康。

搅一搅蒸一蒸，不打发不发酵，多滋多味超简单~

哩麻麻辅食

2018年11月25日

在辅食制作上，各位小伙伴儿真的是创意满满，这不，萌萌在咱的app上，又发现一篇蒸出来的鲜嫩糕点——酸奶黄桃鸡蛋糕

不像其他的糕点，这款省去了打发鸡蛋、发酵两个小难点，直接将食材搅一搅，然后送上蒸锅，就可以坐享美味糕点啦~

另外，酸奶和黄桃干的加入，仿佛给食谱注入了灵魂，让人眼前一亮，在众多蒸糕中脱颖而出~

酸奶黄桃鸡蛋糕

推荐月龄：1岁+

使用厨具：蒸锅、保鲜膜

存储方式：推荐一顿吃完~

食材表：

酸奶 / 120g

鸡蛋 / 1枚

黄桃干 / 30g

普通面粉 / 30g

（具体食材量见下）

详细步骤看这里

1、食材准备

2、鸡蛋打散搅拌均匀，倒入酸奶继续搅拌均匀

非常啰嗦：关于酸奶的选择，可以参考《酸奶选择》

3、过筛面粉到里面搅拌至无颗粒状的面糊状

4、容器里垫入一张油纸或者刷点油，倒入面糊

非常啰嗦：关于宝宝的食用油的选择，可以参考《食用油》

5、在桌子上震两下，震出气泡，撒上黄桃干

6、盖上保鲜膜

非常啰嗦：没有保鲜膜的话，可以盖上个小盖子~

7、冷水上锅，大火蒸25分钟，关火再焖2分钟后取出

8、倒扣脱模，撕去油纸，切成小块即可食用

9、完成

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最近喜欢上了酸酸甜甜的黄桃干

1、黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂，它们能够有效的清除自由基，有抗衰老、祛除黑斑等功效。

2、黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素，每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。

3、黄桃的营养价值很高，富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素，经常吃有降血脂、血糖，提高人体免疫力的功效。

新鲜水果是因为水份多，才可以在名称前加了个“水”字。吃苹果能够补充水，也可以填补丰富多样的和维生素膳食纤维素。可是水份多就意味着非常容易腐烂变质，像新鲜水果那样软弱的物品，一不小心碰伤了，很快就腐烂。即便没有受伤新鲜水果，放上一段时间也就会自然烂掉。为了能抵抗微生物菌种所带来的腐烂变质，大家会把新鲜水果晒干干。

当新鲜水果脱下了绝大部分的水，糖份可能就很自然地显现出来。有的还会添加大量奶油霜或是盐份来授予果干更多口味。有一些新鲜水果可以说是做成果干之后还更好吃了。但是有些新鲜水果则显得多此一举。一起来看看这种果干，你都吃过几类？西瓜干罕见，甘庶干有什么作用？

芒果干是比较常见的一种果干，都是最出色的一种。当青芒晒干了干果，鲜美的果干更为充分体现了青芒与众不同的味道。Q软取代了入口就化的绵糯，但是芒果干吃着特甜，不喜欢甜品的小伙伴们可能会因而不太喜欢。

黄桃干和芒果干就表面上来讲真是不分伯仲，只能说是黄桃干好像来的更透亮一些。水蜜桃淡淡清香，会给嗅觉神经上多一层享有。相比黄桃干，更多的人感觉或许水果罐头更合适水蜜桃。

苹果干是果干里边糖份较小的一种了，切得薄薄的一片的苹果晒干干透，越来越松脆。吃着有脆响口感，浅浅的甘甜。就像在吃薯片一样，容易上瘾。

甜瓜自身大多数都是水份，晒干干不但难度高，耗损也非常大。因此西瓜干非常罕见，但仍有的。连皮晒干的西瓜干，甜瓜的香味偏淡，放进是清甜味十分明显。内瓤的区域吃起甜而不腻，而西爪皮纯白色的地区反而脆脆的，非常好吃。

大家吃甘蔗，主要是吸取它液汁，一般会把残渣吐出来。这一部分难以咬合，也咽不下，都没想到这种新鲜水果也可以做成效干。晒干干脚跟原先还差不太多，仅仅减少了水份冲盈的感觉了。甘庶干是咬不动的，一般是用于熬汤，授予汤底鲜甜的滋味。

当新鲜水果晒干了果干，你还是认识吗？甘庶不还是甘蔗吗？

关于黄桃干的功效与作用和黄桃干的营养价值及功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。