沉香的功效与作用 功效:行气止痛，温中止呕，纳气平喘。用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，

肾虚气逆喘急。

性味与归经:辛苦，温。①《别录》: 微温。②《海药本草》:味苦，温，无毒。③《日华子本草》:味辛，热，无毒。④《纲目》:咀嚼香甜者性平，辛辣者性热。入肾、脾、胃经。① 《雷公炮制药性解》:肾、命门二经。②《本草经疏》:入足阳明、太阴、少阴，兼入手少阴、足厥阴经。③《药品化义》:入肺、肾二经。④《本草经解》:足少阳胆经、足厥阴肝经、手太阴肺经。

治气逆喘息，呕吐呃逆，脘腹胀痛

，腰膝虚冷，大肠虚秘，小便气淋，男子精冷。

①《别录》:疗风水毒肿，去恶气。 ②陶弘景:疗恶核毒肿。 ③《海药本草》:主心腹痛、霍乱、中恶，清神，并宜酒煮服之;诸疮肿宜入膏用。 ④《日华子本草》:调中，补五脏，益精壮阳，暖腰膝，去邪气。止转筋、吐泻、冷气，破症癖，(治)冷风麻痹，骨节不任，湿风皮肤痒，心腹痛，气痢。 ⑤《珍珠囊》:补肾，又能去恶气，调中。 ⑥《纲目》:治上热下寒，气逆喘息，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷。 ⑦《医林纂要》:坚肾，补命门，温中、燥脾湿，泻心、降逆气，凡一切不调之气皆能调之。并治噤口毒痢及邪恶冷风寒痹。 ⑧《本草再新》:治肝郁，降肝气，和脾胃，消湿气，利水开窍。

功效与作用

行气止痛、镇静安神、调理脾胃

沉香是一种名贵的木料，可以制成配饰，或者制成摆件供人们观赏，沉香还可以入药，是一种出色的中药材，具有行气止痛、镇静安神、调理脾胃、理气通便等功效。

1、行气止痛：沉香具有止痛、温热止吐、纳气平喘的作用，用于呕吐打嗝、肾虚气喘。

2、镇静安神：沉香中含有大量的天然挥发油，可以直接作用于中枢神经，能起到镇静安神的功效。

3、调理脾胃：调理脾胃是沉香入药后的主要功效，出现脾胃不和、腹部胀痛、脾胃虚寒时可以服用适量沉香，能让食欲不振、胸胁胀痛的症状减轻。

4、理气通便：出现大肠气滞导致大便排出困难或者身体虚弱时，可以服用适量的沉香，能起到理气通便的作用。

注意事项

适宜人群

失眠者、脾胃虚寒者

禁忌人群

阴亏火旺、气虚下陷者

不宜同食

辛辣食物

沉香属于中药材，用药期间避免食用辛辣食物，以免影响药效。

食用方法

入药

沉香制成药物可以改善胸腹胀痛、胃寒、食欲不振等。

降气，温中，暖胃。主治胃腹胀痛，寒喘。外用治皮肤擦伤，烧烟熏治子宫脱垂、脱肛。

沉香的功效与作用—帮助睡眠

沉香的功效与作用之一，它能够有效的帮助我们失眠症状，具有缓解消胀气，美容养颜，排宿便，腰膝虚冷，去油脂，打嗝呕吐，心腹痛，大肠气滞，胸膈痞塞、气喘等多种功效，而且还有很好的温肾纳气助阳的作用了。因此，经常因失眠而困恼的朋友，可以去买一点沉香回来放在家中可以有效的帮助你的睡眠哦。

沉香的功效与作用—净化空气

四季常青的沉香树不仅是高档的绿化树，而且沉香的功效与作用还很多哦。它还具有可以美化环境，庭院、小区、公园、城市以及对办公楼周围空气的净化，在有的街道两旁的地放也有种植沉香树，沉香树既可以美化环境，还能够净化空气，身于沉香树下，有醒脑、镇静等多种功效，使人心旷神怡，精神饱满、全身舒畅。

沉香的功效与作用—养生保健

告诉大家沉香它还具有养生保健的功效。因为沉香在燃烧时所发出的香味是一种清淡高雅而沈静的香味，非常容易使人心平气和，让人进入安祥的状态，从而起到自然调节我们人体内气的运行，疏通我们人体的内脏机能，在预防与治疗疾病上都具有非常好的功效，所以，沉香是养生保健的天然佳品。沉香除了可以品香以外，它还可以内服的哦，这样还能达到更佳的治疗效果。

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延伸阅读：中药材的保质期一般多久?

中药材的保质期因药材种类、储存条件等因素而异，一般情况下，干燥的中药材可以保存较久时间，新鲜的中药材则需要及时食用或储存，并在保持其新鲜程度的同时注意防潮和防虫。以下是一些中药材的保质期建议：

干燥中药材：通常可以保存1-3年时间;新鲜中药材：一般情况下保存1-3天，可加入少量水分后保存3-7天;低温储存：在防潮、防虫的情况下，将中药材放在干燥、不受阳光直射的地方，温度控制在10℃以下，保质期可延长数倍。

需要注意的是，在使用中药材时，应根据具体情况选用适当的药材，并按照正确的方法进行煎煮、调制等处理。同时，如发现中药材有变质、腐败等情况应及时淘汰。