负离子的功效主要如下:

1、净化空气。负离子与空气中的粉尘等微粒相遇发生反应。正负相遇将粉尘等物质凝聚成团达到净化空气的效果。

2、改善睡眠。负离子是自然因子，对睡眠起到很好的改善作用。

3、有利于预防呼吸系统疾病。 负离子对粘膜上皮的纤毛运动有增强作用，可以提高肺泡的分泌功能。

负离子的主要作用有两个，一是疗养保健，二是空气优化。

疗养保健：研究表明，负氧离子浓度与人体健康呈正相关关系，而每立方厘米空气中含有20000个以上的负氧离子时，就会对身体有保健作用。

空气优化：生态级负离子可以主动出击捕捉小粒微尘，使其凝聚而沉淀，有效除去空气中2.5微米(PM2.5)及以下的微尘，甚至1微米的微粒，负离子的作用可以有效减少PM2.5对人体健康的危害。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d009b3de9c82d158fa06090e8d0a19d8bd3e428c"target="_blank"title="点击查看大"class="ikqb_img_alink"/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d009b3de9c82d158fa06090e8d0a19d8bd3e428c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/

扩展资料：

负离子：带一个或多个负电荷的离子称为“负离子”，亦称“阴离子”

阴离子（别名负离子）是指原子由于外界作用得到一个或几个电子，使其最外层电子数达到稳定结构。原子半径越小的原子其得电子能力越强，金属性也就越弱。阴离子是带负电荷的离子，核电荷数=质子数核外电子数，所带负电荷数等于原子得到的电子数。

负离子可按其迁移率大小可分为大、中、小离子。对人体有益的是小离子，也称为轻离子，其具有良好的生物活性。词条介绍了阴离子基本情况、轻负离子、负离子的作用、阴离子聚丙烯酰胺（APAM）以及阴离子实验等。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%98%B4%E7%A6%BB%E5%AD%90/1144223?fr=aladdinfromtitle=%E8%B4%9F%E7%A6%BB%E5%AD%90fromid=375881"target="_blank"title="百度百科_负离子"百度百科_负离子

1、改善肺功能：提高呼吸系统绒毛的清洁工作效率 吸入负氧离子30min后，肺能多吸收20%的氧气，多排出14.5%的二氧化碳，因而可以减轻气喘病人的痛苦。2、增强人体免疫力：可改变机体的反应性，活化网状内皮系统的机能，增加肌体的抗病能力，负离子能提高机体的解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能够消除人体内因组胺过多引起的不良反应。3、空气负氧离子具有明显的降压作用：可以改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细血管扩张，皮温升高；还能使血液中的白血球、红血球和血小板增加，血流减慢，球蛋白增加，pH值升高，血凝时间缩短，血液黏稠度增加。4、可降低血压，增强心肌功能、改善睡眠。5、负氧离子能刺激人体上皮再生：可以改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细血管扩张，皮温升高；还能使血液中的白血球、红血球和血小板增加，血流减慢，球蛋白增加，pH值升高，血凝时间缩短，血液黏稠度增加。6、使人精神振奋，想像力增强：促进创面愈合，提高免疫能力 由于它和空气中的灰尘、病毒、细菌等有非凡的结合能力，所以它能除尘、灭菌，具有防病、消毒和净化空气的作用。7、负氧离子对老年人的睡眠、精神情绪等均有好处。

一、改善肺功能

提高呼吸系统绒毛的清洁工作效率 吸入负氧离子30min后，肺能多吸收20%的氧气，多排出14.5%的二氧化碳，因而可以减轻气喘病人的痛苦。

二、增强人体免疫力

可改变机体的反应性，活化网状内皮系统的机能，增加肌体的抗病能力，负离子能提高机体的解毒能力，使激素的不平衡正常化，并能够消除人体内因组胺过多引起的不良反应，避免过敏性反应及“花粉症”的发生。

三、空气负氧离子具有明显的降压作用

可以改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细血管扩张，皮温升高；还能使血液中的白血球、红血球和血小板增加，血流减慢，球蛋白增加，pH值升高，血凝时间缩短，血液黏稠度增加。空气负离子对白血球降低患者有明显疗效，对于Ⅱ期高血压、支气管炎、哮喘、肺炎、肺气肿、冠心病、脑血管病、心绞痛、眩晕、偏头痛、神经衰弱、溃疡病、糖尿病、贫血，烧伤、萎缩性鼻炎、上呼吸道感染症等疾病有一定的疗效。

四、可降低血压，增强心肌功能、改善睡眠。

促进人体新陈代谢 有较高的活性，有很强的氧化还原作用，能破坏细菌的细胞膜或细胞原生质活性酶的活性，从而达到抗菌杀菌的目的。并具有明显的镇痛作用。

五、负氧离子能刺激人体上皮再生

促进创面愈合，提高免疫能力 由于它和空气中的灰尘、病毒、细菌等有非凡的结合能力，所以它能除尘、灭菌，具有防病、消毒和净化空气的作用。

六、使人精神振奋，想象力增强

增强警觉性 对于劳动强度高、体力消耗大的人们，如运动员等，使用负氧离子可以迅速消除疲劳，提高工作效率；对于从事易出差错工作的人们，如打字员、话务员、财务员、会计等，使用空气负氧离子，可使人头脑清醒、精神愉快，从而减少工作差错。在运动医学中，负氧离子已经成为消除疲劳、恢复体力的一种手段，用来帮助那些体力消耗大的运动员更快地消除疲劳。

七、负氧离子对老年人睡眠、精神情绪等都有好处。

可以防治某些老年病，因而可延缓衰老，延年益寿 1991年10月，在国际自然医学第13次会议上，森下敬一作了对广西巴马县的考察报告，该县总人口22.4万人，百岁以上66人：百岁率为30.8/10万。会上确认广西巴马为世界第五长寿之乡，导致长寿的因素很多。在自然因素中，该地区空气中的负氧离子浓度每平方厘米高达数千个，溪谷河畔地带，可达2万个以上，特别是在骤雨过后，空气中负氧离子含量更高。

净化空气，负离子本身带有负电荷，显示负电性。

当负离子遇到空气中的粉尘等微粒时，正负相聚，从而将粉尘等物质凝聚成团，增加粉尘等的重量，使其降落在地面上。

改善睡眠，负离子是一种自然因子，对改善睡眠有很好的作用。改善预防呼吸系统疾病，负氧离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动。

扩展资料：

负离子有镇静、镇痛、镇咳、止痒、利尿、增食欲、降血压之效。比如雷雨过后，空气的负离子增多，人们感到心情舒畅。

在空调房间，因空气中负离子经过一系列空调净化处理和漫长通风管道后几乎全部消失，人们在其中长期停留会感到胸闷、头晕、乏力、工作效率和健康状况下降，被称之为“空调综合症”。

参考资料：百度百科—空气负离子

关于负离子的功效与作用和负离子的功效与作用 医生的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

延伸阅读：中药材的保质期一般多久？

一般情况下，不同的中药材有不一样的保质期。普通的中药材保质期一般是半年到一年这样，最多也只能放置两年，大多数超过两年就会失去药效。

如果是木本植物的中药材，长放在空旷通风处，基本可以保存两年之久，最多不超过四年。矿物药材的话保质期就会长一些，基本只要不放在阴暗容易受潮的地方，大多数可以保存三年到五年，最长可以保存十年之久。

虽然这些中药材的保质期都不是很短，但是也要尽快地使用完，堆积的时间越长，药效可能就会减弱，容易影响治疗效果，具体事项建议咨询专业中医师。